A mustárolaj mustármagból készült növényi olaj . A mustárolaj előállításához a magvak préselését vagy extrakcióját használják.
A mustárolaj más keresztesvirágú magolajokkal (például repce ) együtt az esszenciális omega-3 és omega-6 zsírsavak olcsó és széles körben elérhető növényi alapú forrása .
A mustárolajat a mustárpor növényi olajjal való összekeverésével nyert terméknek is nevezik .
A mustárolajokat izotiocianátoknak - izotiociansav- észtereknek nevezik , különösen az allil-izotiocianát CH2=CHCH2NCS (allil mustárolaj) a fekete mustármag illóolajának fő része , ami élességet és jellegzetes mustárszagot ad neki [1] . A Sarepta mustármag illóolaj allil mustárolajat (40%), krotonil mustárolajat és nyomokban szén-diszulfidot tartalmaz. A mustárolajok a keresztesvirágú növények által termelt mustárglükozidok lebontásával jönnek létre - a szinigrin a sarepta és a fekete mustár magjában, a szinalbin pedig a fehér mustár magjában [2] . Irritálják a bőrt és a nyálkahártyát , hatással vannak a légzőrendszerre és az emésztőrendszerre, valamint mérgezést okozhatnak lovaknál és szarvasmarháknál [3] . A mustármag 32-49% zsíros olajat és 0,8-1,6% illóolajat tartalmaz (a Sarepta mustárhoz) [4] , a nem eruk Sarepta mustármag 42-49% zsíros olajat és 0,6-0,7% illóolajat [5] .
A mustárolaj összetétele a mustár fajtájától függően változhat. Például az alacsony erukatartalmú mustárfajtákból származó olaj zsírsavösszetétele a következő: olajsav 45%, linolsav 32%, linolén 14%, egyéb zsírok 4,8% [6] .
A mustárolaj jellemzően 8-12% linolénsavat (egy esszenciális omega-3 zsírsav), 14-19% linolsavat (egy esszenciális omega-6 zsírsav), 7-14% eikozánsavat (egy telített zsírsavat ) tartalmaz, 11 -53% erukasav és 22-30% olajsav [7] . A mustárolaj jó forrása az esszenciális zsírsavaknak , mint például az omega-3 és omega-6 , valamint a camelina olaj , a repceolaj , a lenmagolaj és a halolaj.
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint a mustárolaj körülbelül 60% egyszeresen telítetlen zsírsavat tartalmaz , ebből legfeljebb 42% erukasav és 12% olajsav, 21% többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, ebből 6% omega-3. linolénsav. , és 15% omega-6 linolsavval. Akár 12% telített zsírt is tartalmaz [8]
Miután az 1970-es években bebizonyosodott, hogy a magas erukasavtartalom rontja az olaj tápértékét, és állatkísérletek kimutatták, hogy az erukasav fogyasztása összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel, alacsony erukasav- és nem erukasavtartalmú mustárral. fajtákat nemesítettek. Jelenleg Oroszországban, az Európai Unióban és néhány más országban ellenőrzik az étkezési mustárolaj erukasav tartalmát. Tehát a GOST 8807-94 szerint az élelmiszerekben közvetlenül felhasznált mustárolaj esetében ennek a savnak a tartalma nem haladhatja meg az 5% -ot, az élelmiszerek gyártásához használt olaj esetében pedig a 32% -ot, miközben a gyártónak garantálnia kell a az erukasav aránya más zsírsavakban kevesebb, mint 5%. Az Oroszországban termesztett Sarepta mustár modern, nem eruka fajtáiból származó mustárolaj akár 45% egyszeresen telítetlen zsírsavakat (45% olajsav , 0,0% erukasav ), 46% többszörösen telítetlen zsírsavakat (14% omega-3 linolénsav , 32% ) tartalmaz. omega-6 linolsav ), és 4% telített zsírsavak [9] . Az olajban magas (több mint 50%) olajsav tartalmú mustárfajtákat is létrehoztak [10] [11] . A Sarepta mustár modern fajtái lehetővé teszik erukasav nélküli vagy alacsony tartalmú (legfeljebb 2%) olaj előállítását, valamint 82% olajsav- és linolsav-tartalommal [12] .
mustár olaj | |
---|---|
Összetétel 100 g termékre | |
Az energiaérték | 884 kcal 3695 kJ |
Víz | 0 |
Mókusok | 0 |
Zsírok | 100 g |
- telített | 11,58 g |
- egyszeresen telítetlen | 59,2 g |
- többszörösen telítetlen | 21,2 g |
Szénhidrát | 0 |
vitaminok | |
Retinol ( A ), mcg | 0 |
Piridoxin ( B 6 ), mg | 0 |
Folacin ( B 9 ), mcg | 0 |
Aszkorbinsav ( C vit. ), mg | 0 |
D - vitamin , mcg | 0 |
Tokoferol ( E vit. ), mg | 0 |
nyomelemek | |
Kalcium , mg | 0 |
vas , mg | 0 |
Magnézium , mg | 0 |
Foszfor , mg | 0 |
Kálium , mg | 0 |
Nátrium , mg | 0 |
Cink , mg | 0 |
Egyéb | |
Forrás: USDA Nutrient adatbázis |
A mustárolaj jelentős mennyiségű antioxidánst - tokoferolokat ( E-vitamin ) tartalmaz, amelyek a mustár illóolajaival együtt megakadályozzák a zsírok avasodását a hosszú távú tárolás során, és megnövelik a mustárolaj eltarthatóságát, amelyet hosszabb ideig tárolnak, mint más növényi olajok ( Finomított olaj esetén 8 hónapig), és magasabb hőmérsékleten is tárolható. [13]
A zsírsavak és illóolajok mellett a mustárolaj vitaminokat is tartalmaz : E, B1, B2, B3 (PP), B4, B6, B9, K, P, A, D, valamint fitoszterolokat, klorofillt, fitoncideket stb. Mint minden növényi olaj, a mustárolaj is a zsírban oldódó E, K, A és D vitaminok természetes növényi forrása lehet [14] . Más növényi olajokhoz képest a mustárolaj a legalacsonyabb savértékkel [15] .
A zsírban oldódó vitaminok közül az E-vitamin (tokoferolok formájában) fontos helyet foglal el a mustárolaj összetételében, egy felnőtt napi 15 mg-os bevitele mellett ebből 100 g mustárolaj több mint 30 mg-ot tartalmaz. vitamin [16] .
A mustárolaj más növényi forrásokhoz képest is viszonylag gazdag kolinban (a kolin előnyös forrása a tojás és a hús) [17] , amely a B-vitaminok csoportjába tartozik , és fontos szerepet játszik az idegrendszer és az idegrendszer működésében. a szervezet foszfolipidek szintézisében - olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a zsíros máj beszivárgását.
Főzésben sütéshez és öntethez, sütéshez ( mustáros kenyér , mustáros bagel ) és konzerviparban használják [7] . A gyógyászatban kenőcsök készítésére, az illatszer- és szappaniparban használják. Műszaki célokra is - a mustárolaj enyhén száradó olajokat jelent, ezért használható motorok és mechanizmusok kenésére alacsony hőmérsékleten [15] .
A mustárolaj hagyományos népi gyógymód . Ízületi betegségek , daganatok , mellhártyagyulladás , ideggyulladás , reuma , megfázás és húgyúti megbetegedések esetén javasolták [18] [19] . Az étkezési mustárolajat ma is használják féreghajtóként .
Az illó mustárolaj nagyon erős baktériumölő hatású [20] [21] [22] . Az illó mustárolaj dörzsölésre külső szerként és mustártapasz helyett használatos .
A mustár illóolajat rendkívül óvatosan kell használni, mivel ez az egyik legmérgezőbb illóolaj, és lenyelése esetén emésztőrendszeri és vesegyulladást okozhat. [23]
Epidemiológiai tanulmányok [24] arra utalnak, hogy azokban a régiókban, ahol a mustárolajat még mindig hagyományos módon használják, a mustárolaj védelmet nyújthat a szív- és érrendszeri betegségek ellen. Ebben az esetben a "hagyományos" azt jelenti, hogy (a) az olajat frissen használják, és (b) a növényi zsírok a teljes kalóriabevitelnek csak kis százalékát teszik ki. Hogy ez a hatás annak köszönhető-e, hogy az erukasav kevésbé ragadóssá teszi a vérlemezkéket, vagy a magas linolénsavtartalomnak, vagy a friss, finomítatlan olaj tulajdonságainak kombinációja miatt, azt nem tisztázták.
Az a tény, hogy a mustárolaj használata a napraforgóolajhoz képest jobban korrelál a koszorúér-elégtelenség alacsonyabb arányával , érvényesebbé teszi a mustárolaj védő funkciójára vonatkozó hipotézist [24] .
Az erukasav hatásával kapcsolatos állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy különféle kóros elváltozásokat okozhat a szívizmokban és más belső szervekben, hozzájárul az érelmeszesedés és az értrombózis kialakulásához. Ezért ennek a zsírsavnak a magas tartalma a mustárolajban nem kívánatos, és nem haladhatja meg az 5%-ot [25] Az erukasavnak a kísérleti állatok egészségére gyakorolt negatív hatása és az emberre gyakorolt lehetséges káros hatása miatt az Európai Unió jogilag korlátozta a ennek a savnak a tartalma a mustárolajban 5%-ra, 1976-tól kezdve [26]
Az étkezési olajokból nyert erukasav emberi egészségre gyakorolt hatása ellentmondásos. Emberben nem fordult elő szívinfarktus az erukasav termelése miatt a szív koszorúérszövetében [27]
Az illó mustárolaj külső használata égési sérüléseket és allergiás reakciókat okozhat .
A fekete mustárt nyilván már a neolitikumban termesztették, és fűszerként és gyógyszerként ismerték és használták az ókori Indiában és a babiloni királyságban [28] . Európában a mustár az ókori Görögországban volt ismert , Pythagoras [28] [29] és Hippokratész [30] leírta gyógyászati felhasználását, de sem az ókori Görögországban, sem az ókori Rómában nem volt népszerű és nem is használták széles körben.
Oroszországban a mustár első említése 1781-ben jelent meg Andrej Bolotov " A mustárolaj veréséről és hasznosságáról" című művében . A mustárolajat a karok és lábak görcseinek dörzsölésére javasolták. [harminc]
1765-ben II. Katalin rendeletével az Asztrahán tartomány (ma Volgográdi régió ) Szaratov kormányzóságának déli részén megalapították Sarepta települést - a német telepesek kolóniáját, amelyet a császárné hívott meg a Volga mezőgazdasági fejlesztésére. sztyeppék. A német kolónia egyik lakója, a természettudós és a VEO tagja , Konrad Neitz kifejlesztett egy technológiát a mustár kézi porrá és olajos feldolgozására, és a vadon élő, helyi mustárfajtákkal végzett sokéves nemesítési kísérletek eredményeként kifejlesztett egy különleges szürke mustárfajtát, amely kiváló ízű. Amikor 1807-1810-ben a Sarepta mustár iránti kereslet erősen megnőtt helyben és a fővárosokban, 1810-ben lóvontatású mustárolaj malmot nyitott. A Konrad Neitz által nemesített fajta később megkapta a korunkig fennmaradt nevet - „ Sarepta mustár ”, Európában pedig néha „orosz mustárnak” is nevezik. A 19. század első felében a Sarepta mustárolajat és -port jobbnak ismerték el, mint az importált angol és francia mustárt, az olajos mustártermés nőtt, és 1916-ra akár 50 000 hektárt is elfoglalt . Sokáig a Sarepta mustárt tartották a legjobbnak a világon. [31]
A 19. század végén Oroszországban minden nagyböjti ételhez mustárolajat használtak, és házilag készítették, a vásárolt olaj ára a napraforgó és az olíva között mozgott [32] .
Jelenleg a Sarepta mustár a negyedik legfontosabb olajnövény Oroszországban a napraforgó, az olajlen és a szója után [15] [30] .
![]() |
|
---|
Zsírok és olajok | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Állati zsírok |
| ||||||||||
Növényi olajok |
| ||||||||||
módosított zsírok |
| ||||||||||
|