Quinoa | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
tudományos osztályozás | ||||||||||||||||
Tartomány:eukariótákKirályság:NövényekAlkirályság:zöld növényekOsztály:VirágzásOsztály:Dicot [2]Rendelés:szegfűCsalád:bársonyvirágAlcsalád:köd [1]Törzs:LibabőrösNemzetség:LibatopKilátás:Quinoa | ||||||||||||||||
Nemzetközi tudományos név | ||||||||||||||||
Chenopodium quinoa Willd. , 1798 | ||||||||||||||||
Szinonimák | ||||||||||||||||
|
A quinoa [3] [4] ( lat. Chenopōdium quīnoa ), vagy Quinoa [5] , vagy Kinva ( quechua kinwa ) az álgabonafélékhez tartozó szemtermés , egynyári növény, a nemzetség egyik faja Mary ( Chenopodium ) az Amarant családból ( Amaranthaceae ), az Andok lejtőin nő Dél - Amerikában .
A quinoa ősi eredetű és az indiánok egyik legfontosabb tápláléka volt . Az inka civilizációban a quinoa a kukorica és a burgonya mellett a három alapvető élelmiszer egyike volt . Az inkák "aranyszemnek" nevezték.
A hagyományos elterjedési zónát a 3000-4000 m tengerszint feletti magasságban lévő hegyoldalak völgyei és teraszai jelentik , vagyis rossz talajú és zord éghajlati viszonyok között élő területek. Haza – a világ legmagasabban hajózható tavának, a Titicaca -nak a partja [6] .
A növény más orosz neveken is ismert - "rizs quinoa", "quinoa", "quinoa", "kino quinoa". A helyes név "kinwa", a kecsua kinwa ( [ˈkinwa] ) spanyol nyelvből származik. quinoa [7] ( [ˈkino̯a] ).
A quinoát először az Andok népei vezették be a kultúrába körülbelül 3000 évvel ezelőtt. Az Andok népeinek életében ez a termék volt a fő, ugyanakkor kevéssé ismert az Andokon kívül [8] . Az inkák , akik azt hitték, hogy a quinoa magvak szentek [9] , chisaya mamának , vagyis "minden mag anyjának" nevezték őket, az inka császárok pedig hagyományosan figyelték az első hajtások felkelését [9] . A dél-amerikai spanyol hódítók megvetették a quinoát, "az indiánok eledelének" tartották a kultúrát [10] , sőt vallási jelentőségük miatt földeket is elpusztítottak különleges szertartásokon [11] . A hódítók ideiglenesen korlátozták a quinoa termesztését [12] , és az inkákat arra kényszerítették, hogy helyette búzát termesszenek [13] .
Első leírását 1553- ban Cies de Leon Peru krónikája ( spanyolul: Parte Primera de la Crónica del Perú ) című könyve említi [14] :
Van egy másik nagyon jó termék, amit Quinuának [Quinua] hívnak, aminek olyan levele van, mint a mór quinoának, és a növénye majdnem embermagasra nő, és egy nagyon apró magot kidobnak, [előfordul] fehér és sokszínű. Italokat készítenek belőle, és sütve is fogyasztják, mint a rizst.
Diego González Holguin szótára [15] ( 1608 ) a következő meghatározásokat adja:
A quinoát sokáig csak az Andokban termesztették. A quinoa magas tápértéke és a hegyvidéki éghajlathoz való alkalmazkodóképessége azonban nagyszerű lehetőségeket kínál e növény elterjedésére a világ más részein. A Dalai Láma által jóváhagyott aktív és sikeres erőfeszítések különösen a quinoa termesztésére irányulnak Tibetben és a Himalájában [16] . A quinoa jól terem a tenger partjain és a dzsungelből visszanyert területeken is .
Quinoa termelés a világon (ezer tonnában) | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ország | 2009 | 2011 | 2016 | |||||||||||
Peru | 39.4 | 41.2 | 79.3 | |||||||||||
Bolívia | 34.1 | 38.3 | 65.5 | |||||||||||
Ecuador | 0.8 | 0.8 | 3.9 | |||||||||||
Teljes | 74.4 | 78.1 | 148,7 | |||||||||||
Forrás: az Egyesült Nemzetek Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) [17] |
A szár magas. A levelek lekerekítettek.
A gyümölcsöt gyümölcsnek tekintik , mivel a tudósok a quinoát álgabonának [6] minősítik , fehér, sárga vagy vörös, hosszú, kanyargós fürtökben gyűjtik a szárak mentén.
A quinoa több fehérjét tartalmaz, mint bármelyik gabona, és nagyjából annyit, mint a többi hasonló álgabona , az amaránt és a hajdina . Átlagosan 16,2% (összehasonlításképpen: rizsben 7,5%, kölesben 10% , búzában 14%, kukoricában 3,5% , rozsban 8,8% , zabban 10,1% , árpában legfeljebb 15,8% [6] ). A quinoa egyes fajtái több mint 20% fehérjét tartalmaznak. Ellentétben a búzával és a rizzsel, amelyek kis mennyiségű lizint tartalmaznak , a quinoa fehérjék aminosav- összetétele nagyon kiegyensúlyozott, és közel áll a tejfehérjékéhez . az aminosavak száma legfeljebb 20 típus [6] .
A fehérje mellett a quinoa szénhidrátokat , zsírokat (magas lecitintartalmú ), rostot , ásványi anyagokat és B - vitaminokat is tartalmaz [6] . A quinoa emellett gazdag foszforban (háromszor több, mint a legjobb minőségű rizsben, és nem rosszabb, mint sokféle hal), vasban (kétszer annyi, mint a búzában), kalciumban , cinkben [6] .
A quinoa gluténmentes , és táplálék-kiegészítőként használható cöliákia és Crohn -betegség esetén .
A 2000-es évek közepén a quinoa táplálkozási tulajdonságai felkeltették az egészséges táplálkozással foglalkozó aktivisták figyelmét világszerte, ami a quinoa behozatalának növekedéséhez vezetett Nyugat-Európába és az Egyesült Államokba, valamint jelentős áremelkedéshez vezetett. Az Egyesült Államok Vámszolgálata szerint 2007 és 2013 között a quinoa amerikai behozatala körülbelül 10-szeresére nőtt, a 2007-es 3,3 ezer tonnáról 2013-ban a becslések szerint 30,8 ezer tonnára [18] . Az Egyesült Államok quinoa-fogyasztása lényegesen kevesebb, mint a főbb gabonaféléké: 2016-ban körülbelül 10 millió tonna rizst termeltek az Egyesült Államokban [19] , az Egyesült Államok éves rizsfogyasztása pedig 2,5 millió tonna [20] .
A főtt gabonából készült zabkása olyan ízű, mint a hántolatlan rizs. A quinoából nyert lisztet tészták , kenyér és egyéb ételek készítésére használják. A quinoát levesekhez, salátákhoz, süteményekhez és desszertekhez adják.
Ha vizet és cukrot adunk a quinoához, üdítőt kapunk. A szemeket a bennük lévő keserű szaponinok áztatása vagy kiöblítése után használják fel .
A magvakból a dióolajhoz hasonló tápláló terméket nyernek, és maracuja levével keverve nektárszerű terméket kapnak.
A quinoa száraz éghajlaton, hegyvidéki területeken 4000 méteres tengerszint feletti magasságig termeszthető, a talaj összetételére meglehetősen igénytelen, jól tűri a szárazságot, a hirtelen hőmérséklet-változásokat és a kisebb fagyokat is [21] . A hollandiai quinoa termesztése 20-30 centner hektáronkénti termést mutatott [22] .
Az ENSZ Közgyűlése 66. ülésén 2013-at a quinoa nemzetközi évének nyilvánította, annak elismeréseként, hogy az andoki bennszülött népek a természettel való harmóniában élő hagyományos tudásuk és készségeik révén megőrizték a quinoát a jelen és a jövő generációi számára. A quinoa nemzetközi évének [23] célja, hogy felhívja a világ közösségének figyelmét a quinoa élelmiszerbiztonságban és táplálkozásban betöltött szerepére. Ban Ki Mun ENSZ-főtitkár ezen a találkozón felszólalva kijelentette, hogy ez a növény nagymértékben hozzájárulhat a világ élelmezésbiztonságának biztosításához és általában a millenniumi fejlesztési célok eléréséhez [24] . A Quinoa Nemzetközi Évének titkársága az Egyesült Nemzetek Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezeténél található . A koordinációs bizottság elnöki tisztét Bolívia , Ecuador , Peru és Chile lett az alelnök , Argentína és Franciaország lett az előadó .
Szótárak és enciklopédiák | |
---|---|
Taxonómia | |
Bibliográfiai katalógusokban |
Gabonanövények | |
---|---|
Gabonanövények | |
Hüvelyesek | |
Gabonanövények | |
Álszemcsék |
|