Hulladék a szervezetben

A „slagok” a szervezetben („ slagging ”) egy áltudományos [1] [2] [3] [4] kifejezés, amely az alternatív gyógyászatban elterjedt, és az élelmiszerekből és a környezetből származó káros anyagokat jelenti, amelyek felhalmozódnak a szervezetben [5] .

A nem hagyományos orvoslás képviselőit arra biztatják, hogy a különféle betegségek kezelésére alkalmazzák a "slagok" vagy a méregtelenítést ( eng.  detox ). A salakok elméletének hívei különféle módszereket kínálnak az ilyen tisztításra, beleértve az egészségre potenciálisan veszélyeseket is: böjt ( GP Malakhov [6] ), beöntés , hidrokolonoterápia [7] és mások.

Tudósok és egészségügyi szervezetek élesen bírálták a test "salakosodása" fogalmát, mivel állításaira nincs tudományos indoklás és bizonyíték. A "salak" kifejezés általában homályos marad, felhalmozódásuk mechanizmusát nem magyarázzák meg, és más kóros folyamatok és állapotok jelei általában a toxinok felhalmozódásának megnyilvánulásaiként jelennek meg a páciens testében. Brit Sense about Science szervezetegyes méregtelenítő diétákat és kereskedelmi termékeket "idő- és pénzpazarlásnak" [8] , míg a Brit Dietetikus Szövetség "baromságnak" és "marketingmítosznak" nevezte az ötletet [9] .

Történelmi háttér

Az ájurvéda hagyományos hindu kezeléseit tekintve párhuzamot találhatunk a méregtelenítés és a „panchakarma” (szanszkrit nyelvről a „megtisztulás öt lépése”) nevű gyakorlat között. Másrészt a méregtelenítés gyakorlatának megjelenése a nyugati világban a 19. század végére nyúlik vissza. Ez idő tájt különféle hipotézisek merültek fel, amelyek szerint a belek és a vesék munkája kizárólag a méreganyagok felhalmozódásából és azok rendszeres eltávolításából áll a szervezetből, mint a csatornarendszerek . És analógia útján párhuzamot vontak a csatornapályák rendszeres tisztításának szükségessége között a falakon felhalmozódott szennyeződésektől, és a testet a salakanyagoktól meg kell tisztítani. És bár az elhúzódó székrekedés és az elégtelen diurézis valóban kóros folyamatok , amelyek a szervezet salakanyagainak visszatartásával járnak, meg kell érteni, hogy a méregtelenítés általában diuretikumok és/vagy hashajtók használatával jár, függetlenül ezeknek a patológiáknak a jelenlététől.

A "salakok" kifejezés a nagyolvasztók vagy kemencék falán lévő salakkal analóg módon keletkezett , amely szükségszerűen a szén égési ciklusai során keletkezik. Így a "salaktisztítás" rendszeres eljárást jelent, hasonlóan a kemencék salaktól való tisztításához. Először a 20. század elejének német orvosa, Otto Buchinger alkalmazott hasonló gyakorlatot a méreganyagoktól való megtisztításra., aki erre javasolta a böjt gyakorlatát .

Annak ellenére, hogy a bizonyítékokon alapuló orvoslás feladta a méregtelenítés gondolatát, a hagyományos orvoslásban és az alternatív gyógyászatban dolgozók körében is fennmaradtak az ezzel kapcsolatos elképzelések [10] [11] . A belső megtisztulás koncepciói újjáéledtek az alternatív gyógyászat robbanásszerű terjedésével a hetvenes években és azt követően; tudománytalanok és anakronisztikusak maradnak . A környezetvédő mozgalom egyes vezetői és aktivistái elkezdték igazolni a méregtelenítő diéták hasznosságát politikai elképzeléseik védelmében [12] .

Koncepció

Nincs egyértelműség sem a „salakként” emlegetett anyagok meghatározásában, sem azon intézkedésekkel kapcsolatban, amelyeket „eltávolításnak” kell tekinteni. A méregtelenítés általában bizonyos, az alternatív gyógyászatban alkalmazott intézkedésekre utal, amelyeket a tisztító eljárások kifejezés alatt foglalnak össze, mint például a köpölyözés , a kantártapaszok , a beöntés , a verejtékkezelések ( szaunában és a fürdőben ), a hashajtók, a vízhajtók és a koplalás. A "salakos" koncepció egyes támogatói azzal érvelnek, hogy a higanyt (például a fogászati ​​amalgámtömésekből ), vakcinákat vagy más "salakot" is eltávolíthatják .

A méregtelenítés típusai és gyakorlatai

Méregtelenítő diéták

A "méregtelenítő diéták" kifejezés azokat a diétákat jelenti, amelyekről azt állítják, hogy méregtelenítő hatásúak. A "salakosodás" fogalma szerint a legtöbb élelmiszer szennyező anyagokat tartalmaz: olyan összetevőket, amelyeket szükségtelennek tartanak az emberi élet fenntartásához, például ízfokozókat , élelmiszer-színezékeket , peszticideket és tartósítószereket . A bizonyítékokon alapuló tudósok és orvosok általában ártalmatlannak tekintik a "méregtelenítő diétákat" (amíg nem vezetnek táplálkozási hiányosságokhoz), de vitatják terápiás értéküket és szükségességüket, mivel nem állnak rendelkezésre adatok ezen diéták hatékonyságának alátámasztására. Ha valaki súlyos betegségben szenved, a méregtelenítő diéta hatékonyságába vetett hit késleltetheti vagy elmulaszthatja a hatékony kezelést.

A méregtelenítő diéták közé tartozhat nagyon korlátozott mennyiségű élelmiszer elfogyasztása (csak víz vagy gyümölcslé – például a böjt egyfajta léböjt), bizonyos ételek, sőt makrotápanyagok (például zsírok ) kiiktatása az étrendből, vagy a feldolgozott élelmiszerek elhagyása. A méregtelenítő diéták gyakran magas rosttartalmúak . A "salakosodás" koncepciójának támogatói azzal érvelnek, hogy ez a zsírok "égetését" készteti a szervezetben, a benne felhalmozódott "toxinokat" a vérbe engedve, majd azok a bőrön , vizelettel , széklettel és a tüdőn keresztül eltávolíthatók. légzés . E koncepció iránti elkötelezettség szerint olyan jelenségek, mint a testszag változása bizonyítják a méregtelenítő diéták hatékonyságát. Az általánosan elfogadott orvosi álláspont szerint az egészséges szervezetben minden szükséges méregtelenítő mechanizmus megvan. Az ilyen méregtelenítő diéta rövid távon csak a szigorú kalóriakorlátozás miatt vezethet fogyáshoz , azonban a normál étrendhez való visszatérést követően súlygyarapodás figyelhető meg. Bár az egynapos rövid távú böjt valószínűleg nem okoz kárt, a hosszú távú böjt (amint azt egyes méregtelenítő diétákban javasolja) veszélyes vagy akár végzetes is lehet .

A legmagasabb minősítési kategóriájú terapeuta , toxikológus és tudományos újságíró , A. V. Vodovozov megjegyzi, hogy a különböző méregtelenítésnek nevezett eljárások a valóságban csak a tisztító eljárás látszatát keltik - például a máj otthoni tisztításának népszerű módszere: az olívaolaj éjszakai bevétele olaj és citromlé ( P. Bragg szerint ), ami után reggel „kövek” jönnek ki, állítólag epe vagy széklet. Valójában nyálka, emésztetlen olaj és epe pigmentek keveréke , citromlével kezelve [13] .

Vastagbél tisztítás

A vastagbél tisztítása magában foglalja némi nátrium-kloridot és néha kávé- és más gyógynövények kivonatát tartalmazó beöntést , hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, amelyek a támogatók véleménye szerint a vastagbélben maradnak, nem specifikus tüneteket és általános rossz közérzetet okozva. Ugyanakkor egy egészséges embernek, akinek nincsenek bélmotilitási problémái, nem kell megtisztítania a vastagbelet a széklettől - a salakanyagok időben és teljes mértékben távoznak a szervezetből a természetes székletürítés során .

Ez a módszer potenciálisan veszélyes lehet, ha nem megfelelően használják.

Nehézfém eltávolítás

A méregtelenítő szakembereknek néha azt tanácsolják, hogy távolítsák el a fogtöméseket , hogy eltávolítsák a nehézfémeket a testből, annak ellenére, hogy a legtöbb modern tömés higany és más nehézfémek használata nélkül készül. A Quackwatchban megjelent tanulmányban, kijelenti, hogy „A jó tömések eltávolítása nem csak pénzkidobás… bizonyos esetekben fogvesztéshez vezethet, mivel a tömések kifúrásakor a környező fogszövetek egy része is eltávolítódik velük együtt” [14] .

"Méregtelenítő" eszközök

A "slagging" koncepció hívei bizonyos eszközöket hirdetnek, amelyek állítólag eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. Az egyik ilyen eszköz az enyhe elektromos árammal működő lábfürdő, a másik a bőrre (általában a lábra) felvitt kis ragacsos párnák. Mindkét esetben kis késéssel történik a feltételezett barna "toxin" felszabadulása. A lábfürdő esetében a "toxin" valójában egy kis mennyiségű rozsdás vas , amely a vas elektromos áram általi oxidációja során szabadul fel az elektródákról , és a ragacsos párnák színe megváltozik a betét összetevőinek oxidációja miatt. reakció a bőr nedvességére. Mindkét esetben ugyanazok a színváltozások következnek be, függetlenül attól, hogy víz vagy a tapasz érintkezik-e a bőrrel (az ilyen színváltozásokhoz csak nedvesség szükséges, és ez bizonyítja, hogy a színváltozás nem valamilyen méregtelenítési folyamat eredménye a test).

Méregtelenítő készítmények

A salaktalanítás koncepciójának hívei a méregtelenítő diétákkal együtt speciális „méregtelenítő” készítményeket kínálnak, amelyek lehetnek valódi gyógyszerek (például vízhajtók és hashajtók), vagy különböző eredetű étrend-kiegészítők , de akár kétes eredetű és tulajdonságú gyógyszerek is. Az utolsó két lehetőség leggyakrabban a hálózati marketing cégek termékeinek reklámozásával kombinálódik a táplálék-kiegészítők területén. Ezek a cégek a méregtelenítést is aktívan elősegíthetik, ha erre a célra kínálják termékeiket.

Az ilyen gyógyszerek leggyakrabban orális adagolásra szánt tabletták vagy kapszulák, kevésbé gyakoriak az orális adagolásra szánt oldatok és a rektális (vaginális) kúpok . A termék összetétele széles skálán változhat – bármely növény szárított zöld tömegétől (vagy kivonataitól ) egészen az állítólagos hatóanyag teljes hiányáig (lásd: Homeopátia ).

Ez a méregtelenítési gyakorlat tartalmazza a legnyilvánvalóbb kereskedelmi összetevőt, mivel konkrét cégek termékeinek reklámozását és értékesítését foglalja magában. Ők pedig jelentősen hozzájárulhatnak az ilyen áltudományos koncepciók kialakításához, hogy áruikat értékesítsék, speciális oldalakat és blogokat hoznak létre az interneten , amelyek a test „salakosodásának” okait és következményeit mesélik el. a méregtelenítő szerek használatának előnyei.

Kritika

Egy sikertelen tudományos alap

A méregtelenítő diétákról szóló 2015-ös klinikai adatok áttekintésének szerzői arra a következtetésre jutottak: „Jelenleg nincs erős bizonyíték a méregtelenítő diéták súlyszabályozásra vagy méregtelenítésre történő alkalmazására. Tekintettel a fogyasztókat sújtó pénzügyi költségekre, a megalapozatlan állításokra és a méregtelenítő termékekhez kapcsolódó lehetséges egészségügyi kockázatokra, ezeket nem szabad egészségügyi szakembereknek használniuk, és független szabályozási felülvizsgálatnak és ellenőrzésnek kell alávetni őket” [15] .

A méregtelenítő ételeket és diétákat, valamint a szervezet méreganyagoktól való megtisztításának mindenféle „módszerét” kritizálják a bizonyítékok hiánya miatt, különös tekintettel az állítólagosan létező és felhalmozódó „toxinok” téves feltevésére, valamint a fogalmak helyettesítése - tudományosan bevált a méregtelenítés folyamatának koncepciója , azaz a szervezetben lévő különböző mérgező anyagok megsemmisítésének és semlegesítésének belső mechanizmusai, amelyeknek semmi köze az alternatív gyógyászatból származó "méregtelenítéshez". A Mayo Clinic szerint a "toxinok" fogalma általában meghatározatlan marad, és szinte lehetetlen megtalálni a toxinok felhalmozódásának jeleit az ilyen "kezelésben" részesülő betegeknél. A British Dietetic Association (BDA) adatlapja szerint „A méregtelenítés egész ötlete baromság. A szervezet egy jól fejlett rendszer, amely saját beépített mechanizmusokkal rendelkezik a méregtelenítésre, valamint a salakanyagok és toxinok eltávolítására” [16] . A The Voice of Young Sciences [8] jelentése arra a következtetésre jut, hogy a "méregtelenítés" kifejezést a különböző orvosi cégek eltérő módon használják, és legtöbbjük nem szolgáltatott bizonyítékot állításaik alátámasztására. Másrészt az emberi szervezetben hatékony méregtelenítő rendszerek működnek, amelyek önállóan megbirkóznak a toxikus metabolitokkal [17] .

A tudományos indoklás hiánya ellenére a szervezet méregtelenítésének koncepciója továbbra is népszerű bizonyos körökben, és a "méregtelenítésre" szolgáló termékek értékesítése meglehetősen jövedelmező. Más alternatív terápiákhoz hasonlóan feltételezett hatékonysága az asztroturfingnak , a placebo-effektusnak , a pszichoszomatikus javulásnak vagy a betegségből való természetes felépülésnek köszönhető, amely ilyen „kezelés” nélkül bekövetkezett volna.

Oroszországban

A szervezetben lévő toxinok fogalmát az orosz tudományos közösség is szkeptikusan fogadja. Az orvostudományok doktora, az Első Moszkvai Állami Orvosi Egyetem Táplálkozás-higiéniai és Toxikológiai Tanszékének professzora, I. M. Sechenov, Oroszország Egészségügyi Minisztériuma, B. P. Szuhanov , az Orosz Orvostudományi Akadémia Táplálkozástudományi Kutatóintézetének alkalmazottja és az orvostudományok kandidátusa, az Orosz Orvostudományi Akadémia Táplálkozástudományi Kutatóintézete Klinikai Táplálkozási Klinikájának vezetője A. M. Kochetkov a salakok létezésére vonatkozó megfelelő bizonyítékok hiányára utal (abban az értelemben, ahogyan ez a fogalomban szerepel). a „tisztítás” szükségessége koncepciójának hívei) mint olyan. Egy normális, egészséges szervezetben nem halmozódnak fel káros anyagok, a "tisztítási elméletek" hívei és a "testtisztító" termékek eladói pedig egyszerűen feltételezik a méreganyagok létezését anélkül, hogy bizonyítani kellene [18] .

Jegyzetek

  1. ↑ Ernest E.A vastagbél öntözése és az önmérgezés elmélete: a tudatlanság diadala a tudomány felett  (angol)  // Journal of Clinical Gastroenterology. - 1997. - június ( 24. évf. , 4. szám ). — P. 196–98 . - doi : 10.1097/00004836-199706000-00002 . — PMID 9252839 .
  2. ↑ Astafieva N. G. , Kobzev D. Yu. Hit és tudás között: hivatalos, alternatív és kiegészítő orvoslás az asztma és allergia kezelésében  // Kezelőorvos. - 2012. - 06. sz .
  3. ↑ Vodovozov A.V. Sötét vérmezők: Diagnosztika  // Népszerű mechanika . - 2010. - 1. sz .
  4. ↑ Vodovozov A.V. A beteg ésszerű. Az "orvosi" diagnosztika csapdái, amelyekről mindenkinek tudnia kell. - M . : Eksmo , 2016. - S. 22-23. — 224 p. - (Okos beteg). - 5000 példány.  - ISBN 978-5-699-84611-5 .
  5. ↑ Salakok // Az orosz nyelv magyarázó szótára .
  6. ↑ Malakhov G.P. "A gyógyító böjt nagy enciklopédiája" - M .: AST, Astrel . - 2008. - ISBN 978-5-17-049868-0 , ISBN 978-5-271-19439-9
  7. ↑ Vodovozov A.V. Hidrokolonoterápia : a tisztaság mítosza // Medportal.ru orvosi portál.
  8. ↑ 1 2 A méregtelenítés leleplezése · Sense about Science . web.archive.org (2013. augusztus 26.). Letöltve: 2022. szeptember 13.
  9. ↑ Nem tudod méregteleníteni a testedet. Ez egy mítosz. Szóval hogyan lehetsz egészséges?  (angol) . a Guardian (2014. december 5.). Letöltve: 2022. szeptember 13.
  10. ↑ E. Ernst. A vastagbél öntözése és az önmérgezés elmélete: A tudatlanság diadala a tudomány felett:  (angol)  // Journal of Clinical Gastroenterology. — 1997-06. — Vol. 24 , iss. 4 . — P. 196–198 . — ISSN 0192-0790 . - doi : 10.1097/00004836-199706000-00002 .
  11. ↑ Thomas S.N. Chen, Peter S.Y. Chen. Bél önmérgezés: Orvosi Leitmotif  (angol)  // Journal of Clinical Gastroenterology. – 1989-08. — Vol. 11 , iss. 4 . - P. 434-441 . — ISSN 0192-0790 . - doi : 10.1097/00004836-198908000-00017 .
  12. ↑ Adrienne Rose Bitár. Diéta és a civilizáció betegsége . – New Brunswick, New Jersey, 2018. – vii, 234 oldal p. - ISBN 978-0-8135-8965-7 , 0-8135-8965-7, 978-0-8135-8964-0, 0-8135-8964-9.
  13. ↑ Vodovozov A.V. "Salakot" viszünk a tiszta vízbe a YouTube -on // " Tudósok a mítoszok ellen -4"
  14. ↑ Marc kreidler. "Méregtelenítési" sémák és csalások | Quackwatch  (angol)  ? (2011. június 8.). Letöltve: 2022. szeptember 13.
  15. ↑ A. V. Klein, H. Kiat. Méregtelenítő diéták a toxinok eltávolítására és a súlyszabályozásra: a bizonyítékok kritikus áttekintése  //  Journal of Human Nutrition and Dietetics. — 2015-12. — Vol. 28 , iss. 6 . — P. 675–686 . - doi : 10.1111/jhn.12286 .
  16. ↑ BDA. Méregtelenítő diéták . www.bda.uk.com . Letöltve: 2022. szeptember 13.
  17. ↑ Jenny Stamos Kovács. Vastagbéltisztítók: biztonságosak?  (angol) . WebMD . Letöltve: 2022. szeptember 13.
  18. ↑ Ermakova M. Salakok - marketingesek találmánya // Trud . 15. szám 2002.01.28.

Irodalom


  Ugrás a Wikidata elemre  Bibliográfiai katalógusokban
 Alternatív gyógyászat
Vegyes
Keleti
Természetgyógyászat
Balneoterápia