Thua nao | |
---|---|
( thai ถั่วเน่า ) | |
| |
A nemzeti konyhákban szerepel | |
Thai konyha | |
Alkatrészek | |
Fő | szójababok |
Kapcsolódó ételek | |
Hasonló | natto , kinema |
Médiafájlok a Wikimedia Commons oldalon |
A Thua nao ( thai: ถั่วเน่า ) egy thai étel , amelyet egész fermentált szójababból készítenek [1] . Sötétbarna vagy sötétszürke enyhén nyálkás anyag, erős kellemetlen ammónia szaggal [2] . A thua nao elkészítéséhez a szójababot a Bacillus nemzetséghez tartozó baktériumokkal fermentálják [3] .
Olcsó fehérjeforrás, húspótló [1] . Önálló ételként használják, és más ételekhez is adják [4] . Széles körben használják az ország északi részén ( Chiang Mai , Chiang Rai , Mae Hongson , Lamphun , Lampang ) [3] . Ugyanakkor a thua nao sokkal kevesebb figyelmet kap a kutatóktól, mint például a natto [5] .
A thua nao előállítási folyamata közös a japán natto, a koreai cheonggukjang és a nepáli kinema [3] előállításával . A nattotól eltérően a thua nao-t általában nem tiszta kultúrával erjesztik, az erjedés spontán módon megy végbe [6] .
A termék neve a "[szójabab] " ( thai ถั่ว ) és a "romlott" ( thai เน่า ) [2] szavakból származik .
A japán etnobiológus, Sasuke Nakao azt javasolta, hogy a natto, a himalájai kinema és az indonéz tempeh alkotják a "sózatlan fermentált szójabab ételek háromszögének" csúcsát, és arra a következtetésre jutott, hogy ezek a kultúrák a kínai Yunnanból származnak [ 7] . Nakao "háromszögében" található még a koreai cheonggukchang , a mianmari északi pepok, a kambodzsai sieng, a thai thua nao [7] . Az indiai élelmiszertechnológus Jyoti Prakash Tamang kizárta a tempeh-et a listáról, mivel a Rhizopus oligosporus gombával erjesztik, a többi terméket pedig a Bacillus nemzetséghez tartozó mikroorganizmusokkal ; helyette a "kinema-natto-thua nao háromszöget" [7] javasolta .
A legtöbb család otthon készíti el a thua naót [2] . A folyamat alapvetően megegyezik a natto és más szénabotokkal erjesztett szójaételek készítésével : a babot beáztatják, megpuhulják, bambuszlevéllel bélelt kosarakba csomagolják, majd hagyják erjedni [6] . Vannak regionális jellemzők [8] :
A fermentációs folyamat minden szakaszában a thua nao-t a Bacillus nemzetséghez tartozó mikroorganizmusok uralják, elsősorban a szénabacilus ; A Bacillus cereus , a Bacillus licheniformis , a Bacillus megaterium és a Bacillus pumilus [8] is megtalálhatók . Rajtuk kívül az erjedés korai szakaszában laktobacillusok és nem meghatározott coccusok találhatók [9] .
A kész thua nao 16,9-42% fehérjét, 7-24% zsírt, körülbelül 26% szénhidrátot, 5-28% rostot tartalmaz [10] . Savasság (pH) - 6,7-8,6 [10] . A szárított thua nao khap 37% fehérjét, 18% zsírt, 14% rostot tartalmaz, pH-ja 5,9 [10] .
A fermentáció során a szójafehérjék peptidekké , aminosavakká és ammóniává hidrolizálódnak [11] . Jó fehérjeforrás, és elegendő mennyiségben tartalmazza az összes esszenciális aminosavat is , kivéve a metionint [9] (a legtöbb triptofán , ezt követi a glutaminsav , cisztein , lizin és leucin ) [12] . A szabad aminosavak több mint fele keserű ( arginin , hisztinin , izoleucin stb.) [12] .
A thua nao szagát pirazinvegyületek , aldehidek, ketonok, észterek, alkoholok, savak, aromás vegyületek , furánok , kénvegyületek és egyéb anyagok kombinációja okozza [13] . Úgy tűnik, a szag fő összetevője a pirazinvegyületek [14] . Javasolják, hogy módosítsák a thua nao termelését egy tiszta szénabacilus kultúrával, amely megszabadul a nem kívánt aldehidektől, alifás savaktól, észterektől és kénvegyületektől [13] . Kísérletek azt mutatják, hogy ha a thua nao-t tiszta szénabacillus TN51 kultúrával erjesztik, az ammónia szag eltűnik, helyette gyümölcsös-diós illat lép fel, a szabad aminosavak és hidrofób aminosavak összmennyisége nő, míg a feltöltötteké csökken [15] ] .
Más fermentált szójababtermékekhez hasonlóan a thua nao izoflavonokat tartalmaz [12] . Közülük két fő csoportot különböztetnek meg kémiai szerkezetük alapján - az aglikonokat és a glükozidokat , valamint a thua nao különösen gazdag aglikon - izoflavonokban, a TN51 tisztatenyészet starterként történő alkalmazása pedig növeli a daidzein és a genistein [10] tartalmát .
Külön ételként fogyasztva a thua naót frissen összekeverik sóval , fokhagymával , hagymával és fűszerekkel [11] . Általában ezt követően banánlevélbe csomagolják , majd párolják vagy kisütik [16] . A kész ételt nyálkás rizzsel fogyasztják [6] .
A friss thua nao csak körülbelül 2 napig áll el, de pépessé őrölhető, amiből lapos pogácsákat formálnak, majd a napon szárítják, így thua nao khaep ( thai: ถั่วเน่าแคบ ) keletkezik , amely több hónapig eláll . 8] [16] . A Thua nao khaep-et laposkenyérben tárolják vagy porrá őrlik [11] .
_ | szójatermékek|
---|---|
Alapvető | |
Tofu |
|
Paszták és szószok | |
Egyéb |