A Surat Shabd Yoga a jóga egyik fajtája . A fordításban a neve "fény és hang jógáját" jelenti. A második belső és nemzetközi név a Sant Mat (a mesterek útja). A Surat Shabd Jóga egy speciális pszichofizikai technika, amely az adeptusok elképzelései szerint kiszabadít az újjászületések köréből ( szamszára ), és gyengíti a karma törvényét . Az adeptusok úgy vélik, hogy ezt a fajta gyakorlatot még Sant Kabir Sahib is alkalmazta .
A Surat Shabd Yoga jellegzetes vonása az élő guru – a Mester – kötelező jelenléte. Az kompetens Mester a beavatás pillanatában, egy különleges, öt szóból álló mantra (Simran) átadásával a beavatottnak, felébreszti a lelket, örökre megteremti kapcsolatát Istennel, és továbbvezeti, amíg el nem éri célját - egység Neki.
A jógaórákat Satsang csoportokban tartják. Munkájuk előadáselméleti (beszélgetések, előadások, szemináriumok, a Mesterek előadásainak megtekintése stb.) és gyakorlati (szeva, meditáció a fény- és hangáramban stb.) részre oszlik.
A Sant Mat-i spirituális úton való haladás felgyorsítására két kiegészítő tényező van: az erkölcsös életmód és az önzetlen szolgálat (seva). Az első magában foglalja a vegetáriánus étrendet, a bódító italok és drogok kerülését, a tisztaság, az őszinteség és az egyetemes szeretet elveinek betartását gondolatokban, szavakban és tettekben.
A gyakorlatok egyik fő típusa a belső fényen és hangon való meditáció. Sant Kirpal Singh mester az Élet koronája című könyvében ezt írja:
„Amikor a belső Fényről és Hangról van szó, ezt nem képletesen, hanem szó szerint kell érteni. Ez nem külső megvilágítást vagy e világ hangjait jelenti, hanem belső, transzcendens Fényt és Hangot. Ezek a transzcendens Fény és Hang Isten első kinyilatkoztatásai, amelyeken keresztül kivetíti magát Teremtésére. Névtelen állapotában Ő sem nem világosság, sem nem sötétség, nem hang és nem csend. De amikor felveszi a formát és a képet, a Fény és a Hang eredeti tulajdonságaiként jön ki belőle.
A Surat Shabd Yoga vonala a Sant Kirpal Singh által összeállított lista szerint. [egy]
Sant Kirpal Singh nem hagyott maga után hivatalos utódját.
Sant Kirpal Singh nyilatkozata 1963-ban az Egyesült Államokban: "AKI EZ A JÖVŐBEN IS MEGJELENIK, BIZTOSAN MONDOM ÖNEK, HOGY NEM LESZ A CSALÁDOM TAGJA." Eredeti dokumentum – Sat Sandesh A Mester hivatalos lapja [2]
| Jóga | |
|---|---|
| A jóga élettana | |
| A jóga klasszikus fajtái | |
| Más típusú jóga | |
| A rádzsa jóga szakaszai | |
| Kapcsolódó témák | |
| |