Cselgáncs

A dzsúdó ( japán 柔道ju: do:, szó szerint - "The Soft Way"; Oroszországban a "Rugalmas út" fordítási lehetőséget is gyakran használják)  egy japán harcművészet , filozófia és fegyver nélküli harcművészet , amelyet a végén hoztak létre. században a jujutsu alapján a japán harcművészet mestere, Jigoro Kano ( Jap. 嘉納 治五郎 Kano: Jigoro: 1860 - 1938 ), aki az edzés és a versenyzés alapvető szabályait és elveit is megfogalmazta.

A judo születési dátumának azt a napot tekintik, amikor 1882-ben Kano megalapította az első judo iskolát, a Kodokant ( japánul: 講道館 ko: do: kan , "Úttanulmányozó Intézet") . A Japánban elfogadott besorolás szerint a judo az úgynevezett modern harcművészetekre utal ( gendai budo , szemben a hagyományos harcművészettel - koryu bujutsu ) [ 1] .

Az ökölvívással , karatéval és más harcművészetekkel ellentétben, ahol az állásban uralkodó ütéstechnika, a judo dobásokon , fájdalmas tartásokon , tartásokon és fojtásokon alapul , mind az állásban, mind az istállókban . A judo történeti változatai a kezdeti és fejlődési szakaszban egy nagyon fejlett ütéstechnika ( atemi waza ) volt, amelyet továbbra is tanulmányoznak a judo katonaságnak és rendőröknek tanított változataiban, valamint önellenőrzésre . védekezésben , míg a versenystílusokban ( sportdzsúdó ) az ütéseket és részben a legtraumatikusabb technikákat csak kata formájában tanulmányozzák , ahol a technika végrehajtásának célja csak a cselekvések sorrendjének és a mozdulatok pontosságának kidolgozása a partnerrel, és szigorúan tilos nyílt versenyeken . A dzsúdó a többi birkózásfajtától ( görög-római birkózás , szabadfogású birkózás ) abban különbözik, hogy a technikák végrehajtása során kevesebb fizikai erőt alkalmaznak, és szélesebb a megengedett technikai akciók választéka.

Jelentős filozófiai komponenssel a judo három fő alapelven alapul: 1) kölcsönös segítség és megértés a nagyobb előrelépés érdekében, 2) a test és a lélek legjobb kihasználása, és 3) a győzelem érdekében. A testnevelés, a kézi küzdelemre való felkészítés és a tudatfejlesztés céljai hagyományosan a dzsúdóval foglalkozók elé kerülnek, amelyhez fegyelem, kitartás, önuralom, az etikett betartása, a siker és a szükséges erőfeszítések kapcsolatának megértése szükséges. eléréséhez [2] .

Jelenleg párhuzamosan fejlődik az úgynevezett tradicionális judo (amelyet a Kodokan judo és számos más judo iskola képvisel) és a sportjudo , amelyek nemzetközi szintű versenyei szerepelnek az olimpiai játékok programjában. . A Nemzetközi Judo Szövetség (IJF) által kifejlesztett sportjudo nagyobb hangsúlyt fektet a versenyre, míg a hagyományos judo az önvédelemre és a filozófiára helyezi a hangsúlyt, ami nem utolsósorban befolyásolta a versenyszabályok és a megengedett technikák különbségeit. .

A judo technikák számos modern harcművészeti stílus alapját képezték, beleértve a szambót , a brazil jiu- jitsut, a Kawaishi Ryu jujutsut és a Kosen judót. Morihei Ueshiba (az aikido megalkotója ), Mitsuyo Maeda (a brazil jiu-jitsu megalapítója ), Vaszilij Oshcsepkov (a szambo egyik megalkotója ) és Gozo Shioda (a Yoshinkan aikido stílus alapítója) a judóval foglalkoztak. ifjúság [3] .

Történelem

A judo kialakulása az 1880-as években zajlott, a harcművészetek számára nehéz időszak volt a Meiji helyreállítása után [4] . Akkoriban a nyugati kultúra kölcsönzése dominált Japán vezetői között, és a hagyományos harcművészetek ( budo ) nehéz időket éltek át. A régi mesterek abbahagyták a tanítást, néhányan szegénységbe is haltak [5] .

A judo korai története elválaszthatatlan alkotója, Jigoro Kano , kiemelkedő japán közéleti személyiség és tanár élettörténetétől, akinek munkásságát a Felkelő Nap Rendje [6] díjjal tüntették ki . Jigoro Kano gyermekkora óta érdeklődött a jujutsu iránt, fiatal korában a Tenjin Shinyo-ryu és Kito-ryu iskolák jujutsu stílusait tanulta . Ezek alapján új birkózórendszert dolgozott ki, aminek a Kodokan judo nevet adta.

A judo elnevezést akkoriban már használták a japán harcművészetekben a jujutsu ( jiu-jitsu ) elnevezés szinonimájaként [7] , de Jigoro Kano új tartalommal töltötte meg, deklarálva az „út” ( do ) alapját. önfejlesztés, és nem technika ( jutsu ) [2] . Egy ilyen név kiválasztásával Kano a judo humanista irányultságát kívánta hangsúlyozni, hogy ismét megjegyezze különbségét a jujutsutól, amelyet a Meiji helyreállítása után sokan durva foglalkozásnak tartottak, csak gyilkolásra szántak, méltatlan. egy felvilágosult emberé [2] .

Kano nem vette fel a jujutsu legveszélyesebb technikáit [4] a dzsúdóversenyeken engedélyezettek listájára, hogy biztonságosabbá tegye a versenyt a résztvevők számára. Ugyanakkor a traumatikusabb technikákat továbbra is tanulmányozzák kata formájában.

A Kodokan judo iskola első terme mindössze 12 tatami (kb. 22 m²) volt [4] , de Jigoro Kano szervezői tehetségének köszönhetően a judo hamar széles körben ismertté vált. Ezt elősegítette a budo újjáélesztéséért mozgalom [5] , amelyet a Harci Erény Szövetsége ( Dai Nippon Butokukai ) vezetett , és a versenyek más jujutsu iskolák képviselőivel, amelyeket 1885 és 1888 között rendeztek meg a Rendőrkapitányság égisze alatt. , amelyben judoisták vettek részt [8] . Ezeknek a versenyeknek az egyik résztvevője Saigo Shiro volt , akit a "dzsúdó zsenijeként" ismernek [8] .

1887-re Kano vezetésével kialakult a Kodokan judo stílus technikai bázisa, 1900-ban pedig kidolgozták a játékvezetői versenyek szabályait [9] .

1888 szeptembere óta Yashiro Rokuro jóvoltából a Tengerészeti Akadémia kadétjai elkezdtek judót tanulni [10] .

A judo továbbfejlődése Japánban nem utolsósorban annak köszönhető, hogy 1907-ben a kendóval együtt bekerült a középiskolák kötelező tantervébe, ami jelentősen megnövelte a tanulók számát, és nagyobb figyelmet keltett a közvéleményben [11] .

1909-ben Jigoro Kanót, mint a legbefolyásosabb japán sportszervezet vezetőjét, a Nemzetközi Olimpiai Bizottság tagjává választották [10] . 1911-ben Kano megalapította a Japán Sportszövetséget, és elnökévé választották [9] . 1922-ben Kanót a japán parlament felsőházának – a Peers Háznak – tagjává választották [10] . 1926-ban a Kodokanban megnyílt a női judo részleg.

1938-ban bekövetkezett haláláig Jigoro Kano aktívan fejlesztette a judót Japánban és szerte a világon [10] . Jigoro Kano nem kapott dan -t (hiszen ő volt a judo alapítója, és ő maga osztotta ki a danokat a judoistáknak) [12] .

Hozzájárult a judo népszerűsítéséhez és Tsuneo Tomita "Sugata Sanshiro" című regényének kiadásához , amelyen Kurosawa később az azonos nevű filmet (más néven " Judo Genius ") forgatta.

A második világháború és a megszálló hatóságok betiltása a harcművészetek oktatására , amely Japán feladását követte , átmenetileg leállította a judo fejlődését Japánban. Miután 1948-ban feloldották Japánban a harcművészet-tanulási tilalmat, a judo órák ismét bekerültek az általános iskolák tantervébe.

1982-ben (a Kodokan alapításának 100. évfordulóján) átdolgozták és kibővítették a Gokyo-no-Waza judo dobótechnikai szekciót , majd 1997-ben további két dobással bővült a Kodokan judo [13] . 1997 óta rendeznek kata versenyeket Japánban .

A judo fejlesztése Japánon kívül

1887-ben az első állandó külföldi hallgatók elkezdtek judót gyakorolni a Kodokanban – az Eastlake testvérekben [10] . A 20. század elején judo klubok jelentek meg az USA-ban, Franciaországban, Nagy-Britanniában [10] . 1903-ban a japán dzsúdós Yoshiaki Yamashita dzsúdótechnikai bemutatót tartott Theodore Roosevelt amerikai elnöknek , majd két évig dzsúdót tanított az Egyesült Államok Tengerészeti Akadémiáján .

1904-ben Kano elküldte tanítványait, Tsunejiro Tomita -t és Mitsuyo Maedát az Egyesült Államokba, hogy judót fejlesszenek . Számos kiállítási előadást tartottak a West Pointban és a Fehér Házban . Mitsuyo Maeda ezután egyéni körútra indult Amerikában, különböző stílusú birkózókkal versengve, végül Brazíliában telepedett le, és a brazil Jiu-Jitsu megalapítója lett [10] .

Gunji Koizumi 1910 óta állandó lakos Londonban , és 1918. január 26-án megnyitotta a „Budokwai” (Budokwai) harcművészetekkel foglalkozó szervezetet [14] .

1929-ben a Kodokanba látogató Rabindranath Tagore kérésére Kano judo tanárt küldött az indiai Bombay Egyetemre [10] .

1929-ben Németország adott otthont az első európai nemzetközi judo versenynek az angol "Budokwai" klub judósai és a Frankfurt am Main és a Wiesbaden egyesületei sportolói között . Bár ezek a találkozók klubok közötti tornáknak indultak, 1932-re a teljes körű nemzetközi versenyek szintjét értek el [14] .

1932-ben Jigoro Kano beszédet tartott a judo oktatásban betöltött szerepéről, az X. Olimpiai Játékokhoz időzített beszédet a Dél-Kaliforniai Egyetem, Los Angeles (USA) hallgatói előtt. Az olimpiai játékok idején, 1932. augusztus 10-én Jigoro Kano és mintegy 200 judós diák bemutatókat és judotechnikai bemutatókat tartott [15] .

Az 1930-as évek elején Gunji Koizumi meghívott egy baráti társaságot, hogy szervezzenek egy Európai Judo Uniót, de a második világháború megakadályozta a szervezet megalakulását [14] .

1948. július 24-én Londonban megalakult a Brit Judo Szövetség . És már ugyanazon év július 26-án megalakította az Európai Judo Uniót (EJU) [14] Nagy-Britannia , Olaszország , Hollandia és Svájc . 1951-ben Ausztria és Franciaország csatlakozott az Európai Judo Unióhoz .

1951-ben megalakult a Nemzetközi Judo Szövetség (IJF).

1952-ben megalakult az Egyesült Államok Amatőr Judo Szövetsége (AJA). 1953-ban az Amatőr Atlétikai Szövetséggel (AAU) közösen San Joséban ( Kalifornia ) rendezték meg az első amerikai judo bajnokságot . 1955-ben az AJA a Judo Black Belt Federation-ra (JBBF) változtatta nevét, hogy hangsúlyozzák a mesterdiplomával rendelkező sportolók országos szövetségeiként betöltött szerepét. További 12 év elteltével a JBBF neve US Judo Federation (USJF) névre változott [16] .

1952- ben Havannában rendezték meg az első Pánamerikai Judo Bajnokságot .

1956-ban Tokióban rendezték meg az első judo világbajnokságot. Súlykategóriákra bontás nélkül került megrendezésre. A bajnokságon 21 ország képviselői vettek részt [17] .

Az 1961-ben Párizsban megrendezett harmadik világbajnokságon alkalmazták először a sportolók súlykategóriákra való felosztását. Ebben a bajnokságban a holland Anton Gesink először törte meg a japán sportolók monopóliumát, és megszerezte az első helyet a nyílt súlycsoportban.

A férfi dzsúdóversenyek először Tokióban ( 1964 ) szerepeltek a nyári olimpiai játékok programjában.

1969-ben számos szervezet kilépett az Egyesült Államok Judo Szövetségéből, és megalapította az Egyesült Államok Judo Szövetségét . Ez a szervezet a tárgyalás eredményeként egyenlő jogokat kapott az Egyesült Államok Judo Szövetségével. 1969-re körülbelül 135 000 sportoló gyakorolta a judót az Egyesült Államokban [18] . Ezt követően az AAU-ból az Egyesült Államok Judo Incorporated (USJI) lett, amely a judo irányító testülete lett az Egyesült Államokban, és az USJF és az USJA egyenrangú tagjai lettek [16] [18] .

1980-ban rendezték meg az első női világbajnokságot.

1988-ban a judo először szerepelt a szöuli paralimpiai játékok programjában .

Az 1988-as olimpián rendeztek először női judo bemutatókat, majd 4 évvel később a női judo versenyek bekerültek az 1992- es barcelonai nyári olimpia hivatalos programjába .

2004-ben a női judo verseny bekerült az athéni Nyári Paralimpiai Játékok hivatalos programjába .

Az Európai Judo Unió 2005 óta rendez kata versenyeket . 2008-ban a Nemzetközi Judo Szövetség rendezte az első Kata Világbajnokságot Párizsban .

Judo Oroszországban és a Szovjetunióban

1914-ig a judo gyakorlatilag ismeretlen volt az Orosz Birodalomban , bár 1902 -től a szentpétervári rendőriskolában tanulták az egyéni judo technikákat, amelyeket Hancock amerikai tiszt önvédelmi könyveiből vett át [9] . A judo fejlődése Oroszországban és a Szovjetunióban elsősorban Vaszilij Szergejevics Oshcsepkovnak köszönhető . Oshcsepkov 1937-es letartóztatása és halála után tanítványai kifejlesztették a szintén V. S. Oshchepkov által dzsúdó alapú Kodokant , de az ökölvívás , a savate , a szabadfogású birkózás , a szumó , a bajonettharc , a vívóelemek technikáit is felhasználva egy újat. birkózás típusa - sambo [19] .

A kínai-japán háború 1937 -es kitörése után a Szovjetunióban a cári idők óta gyakorolt ​​keleti harcművészeteket, beleértve a judót is, válogatás nélkül betiltották, és a mestereket "japán kémként" elnyomták. [20] Emiatt az 1930-as évek végétől az 1960-as évek elejéig a judo nem fejlődött a Szovjetunióban. 1957 óta megkezdődtek a szovjet szambisták első meccstalálkozói a szocialista országok válogatottjaival dzsúdóban (1957 - Magyarország válogatottja, 1959 - NDK válogatottja ). [21] Mivel mindkét alkalommal a szovjet szambóbirkózók „szárazon” nyertek megsemmisítő eredménnyel (24:0), a „csúcsok” ezután nem látták szükségesnek a dzsúdó szovjet sportolók fejlesztését [21] . 1962 februárjában Japánban találkozóra került sor szovjet szambisták és japán judósok között [22] . A szovjet vezetés megnövekedett érdeklődése a judo iránt 1960. augusztus 22-én, a NOB Rómában tartott 57. általános ülésén visszatért a judo az olimpiai sportágak listájára . Sürgősen megalakult a Szovjetunió dzsúdóválogatottja a szambóbirkózókból és a kimonót kapott birkózókból. A szovjet szambisták csapata sikeresen szerepelt az esseni (Németország) Európa-bajnokságon 1962. május 11-12-én [23] . 1972-ig a Szovjetuniónak csak nemzeti dzsúdócsapata volt, a nemzeti csapaton kívüli edzést nem végezték, a válogatottba való bejutáshoz a sportolónak már nem volt alacsonyabb a sportmesteri címénél. Szovjetunió szambóban vagy birkózásban, vagyis nem értették meg a judo alapjait, mint mindenhol – a kiváló szambóbirkózókat és a nemzetközi osztályú bunyósokat egyszerűen átképezték az új szabályokhoz, és megkapták a minimálisan szükséges japán terminológiát. 1972-ben létrehozták a Szovjetunió Judo Szövetségét, és lehetővé vált a judo szakosztályok és körök megnyitása a Szovjetunióban. Anatolij Rakhlin lett az újjáéledő szovjet judo vezetője . Szigorúan véve 1939-től 1972-ig. A Szovjetunióban nem voltak dzsúdósok – voltak szambóbirkózók és birkózók, akik judóban versenyeztek [24] . Nem meglepő, hogy a Szovjetunió nemzeti judo-válogatott tagjainak képzése az 1970-es évek elejéig zajlott. tartalmazza: futball, kosárlabda, futás, úszás, torna, birkózás és szambó judogiban és szambócipőben. Így aztán a közelgő nemzetközi versenyek előtt 3-4 héttel elkezdték a judót tanulni (ráadásul nem voltak olyan judo mesterek, akik képesek lettek volna teljes képzést szervezni). G. I. Onashvilit két hónapos tapasztalattal küldték ki az 1969-es judo világbajnokságra [21] .

Az Orosz Judo Szövetség tagja az Európai Judo Szövetségnek , 2011. május 2-án archiválva a Wayback Machine -nél , amely kontinentális részlegként a Nemzetközi Judo Szövetség része. Archivált 2011. augusztus 23. .

Judo a világban

2010 júniusában az IJF-nek 198 nemzeti judo szövetsége van [25] . Összességében mintegy 28 millió ember gyakorol judót a világon, ebből 8 millióan Japánban [17] és mintegy 200 ezren Oroszországban [26] . Az Amatőr Birkózás Nemzetközi Szövetsége (FILA) szerint a judo a görög-római birkózás , a szabadfogású birkózás és a szambó mellett a világ négy legnépszerűbb birkózási típusának egyike [27] .

Judo technika

A Kodokan stílusú judo három fő technikai része a következő: kata ( jap. 形 kata , szó szerint „forma”, formai gyakorlatok sorozata, a judóban a katát párban hajtják végre) , randori ( jap. 乱取り randori , szó szerint „szabad”) markolatok”, birkózás előre meghatározott szabályok szerint valamilyen technika elsajátítása céljából) , shiai ( jap. 試合 shiai , "verseny") .

Ezenkívül a Kodokan judo edzésprogramja tartalmazza a kihont ( jap.基本kihon , „alapok”, ez a rész tartalmazza az alapállások ( shisei ), a mozgások ( shintai és taisabaki ), az önbiztosítás ( ukemi ), valamint a kumikata -módszerek képzését. fogásvétel ) és kappo  - újraélesztési technika.

Űrlap osztályokhoz

A judo órákat szőnyegen tartják, a judósok mezítláb gyakorolnak. Az edzőruha (keikogi) egy változata – a judogi – edzőruhaként használatos . A Judogi egy kabátból, nadrágból és egy övből áll. A klasszikus judogi fehér színű, de az IJF által rendezett nemzetközi versenyeken a résztvevők fehér és kék judogit viselnek [28] .

Technikai arzenál

A judo kezdetben a jujutsu különböző iskoláinak ( ryu ) technikáit foglalta magában , amelyeket Jigoro Kano választott ki a legnagyobb hatékonyság alapján, ugyanakkor a versenyeken a legkevésbé veszélyes. A Kodokan judo technikák első jóváhagyott listája (1895) 40 dobást [29] tartalmazott, öt csoportba egyesítve, és főként állványról hajtották végre [4] .

2010 februárjától a judo technikai arzenálja a következő részeket tartalmazza: nage waza ( jap .投 技, dobótechnika) , katame waza ( jap. 固技, immobilizációs technika), beleértve a levonásokat ( osaekomi waza ), fájdalmas ( kansetsu waza ) és fojtó ( sime waza ) technikák és atemi waza ( jap.当 て身技, sebezhető pontokon történő ütés technikája) .

A Kodokan judo arzenáljában 67 nage waza és 29 katame waza [30] található . Szinte korlátlan számú variációs technika ( henka waza ) épül fel ezekre.

Az atemi waza , valamint a nage waza és a katame waza számos legveszélyesebb technikája kata formájában van tanítva .

A dzsúdóban a háton vagy a vállon keresztül dobnak (például Ippon Seoinage  - dobja át a háton, a kezét a vállon), a csípőn; valamint láblécek, alámetszések és hangszedők.

A dobások stílus szerint tachi waza-ra (立 ち技, álló dobások) és sutemi waza -ra (捨身 技, eső dobások) vannak felosztva .

Az állásban végrehajtott dobások pedig te waza ( jap. 手技 te waza , dobások, amelyekhez főként a kezeket használják) , koshi waza ( jap. 腰技koshi waza , dobásokra, amelyeknél a csípő és a hát alsó része használt ) és az ashi waza ( jap. 足技, dobások, amelyekhez főleg a lábakat használják) .

A sutemi waza dobásokat masutemi waza (真捨身 技, hátraeső dobások) és yoko sutemi waza (橫 捨身技 yoko sutemi waza , oldalra eső dobások) csoportokra osztják .

A judo fájdalmas technikák ( kansetsu waza ) széles arzenáljával rendelkezik , beleértve a karokat és a csomókat.

• A kar egy végtag meghosszabbítása az ízületben a fiziológiai határon túl (például Juji-Gatame , egy könyökkar, amely a csípő közé szorítja a kezét).
• Csomó - a végtag csavarása az ízületnél (például a kéz csomója - Ude-Garami ).

Fájdalmas tartások végezhetők különböző ízületeken (könyök- vagy térdízületek, kéz és így tovább [31] ), de a sérülések minimalizálása érdekében a sportjudoban csak a könyökízület fájdalmas tartása megengedett.

A tartástechnika arra szolgál, hogy a tartás után háttal a tatamin rögzítse az ellenfelet.

A judóban kétféle fojtófogást használnak [32] :

• légúti fulladás, amikor az ellenfél mechanikusan blokkolja a légzést (akár a légcső szorításával, akár a mellkas összenyomásával [33] );
• az úgynevezett "vérfojtó", amikor a nyaki artériák az ellenfélre vannak szorítva, megszakítva az agy vérellátását (és így oxigénnel ) .

A judóban az Atemi waza magában foglalja az ude ate -t (ütés), az ashi ate -t (rúgás) és az atama ate -t (fejütés).

Az Atemi waza technikákat , valamint a kappot nagyrészt Jigoro Kano vette át a Tenjin Shinyo Ryu jujutsu iskola megfelelő szekcióiból [34] .

Az Orosz Judo Szövetség összeállította a judo kifejezések szótárát orosz nyelvű fordítással és megjegyzésekkel [35] .

A lépések fázisai

A judo elmélete a technikai akció (fogadás) végrehajtását a következő fázisokra osztja:

• Kuzushi ( jap. 崩 し kuzushi , kiegyensúlyozatlan)  - az ellenség megfosztása egy stabil pozíciótól. A klasszikus dzsúdóban a kuzushi módszereinek leírásáraaz ellenfél kiegyensúlyozására egy rántással, illetve egy lökéssel való kiegyensúlyozására használják [36] . A dzsúdóval foglalkozó orosz szakirodalomban ezeket a módszereket a csavarással és hintázással történő egyensúlytalanítás is kiegészíti [9] .

• Tsukuri ( jap. 作り tsukuri , pozícióba hozatal (előfeltételek megteremtése) a dobáshoz) ;
• Kake ( jap. 掛け kake , előadás)  - a fogadás tényleges megtartása.

Randori

A randori edzés célja lehet bármely technikacsoport feldolgozása és bármely technikai művelet. A Randori szintén hozzájárul a judoisták erő-állóképességének fejlesztéséhez.

A randori többféle változatát is gyakorolják , különösen a ju renshit , amelyben mindkét judoka megtámadhatja egymást, és a kakari geiko -t , amikor csak az egyik partner támad, a másik pedig védekezik.

Harc fázisai

A judoka markoló általában álló helyzetből indul ( tachi waza ). Ez a fázis túlnyomórészt a nage waza technikát használja .

Amikor az egyik versenyző leüti a másikat a szőnyegre , a viadal a birkózás fázisába kerül a földön ( ne waza ). (Egyes esetekben a küzdelmeket edzési céllal is gyakorolják, azonnal térdelő pozícióból ( ne waza ) kezdik.) Ez a katame waza technikai arzenálját használja .

Kata

A randori küzdelmekben való részvétel mellett a judósok formális komplexusokat – katát is tanulnak .

A judo katát párban tanulják, miközben az egyik partner ( tori ) egy adott technikát hajt végre a másikon ( uke ). Kata magában foglalja az állásokat és a fogásokat, a mozgást és az egyensúlytalanságot, a fogadásra való helyes belépést, a technikai művelet végrehajtását és a partner szőnyegen való rögzítését.

A Kata a judo alapelveinek gyakorlati megismerését, a technikák helyes kivitelezését, valamint a judo alapelveinek megismerését szolgálja. Emellett számos kata segítségével elsajátítják a versenyeken biztonsági okokból nem megengedett technikákat, illetve megismerkednek olyan ősi birkózási technikákkal, amelyeket a judo modern sportágain már nem használnak.

A Kodokan stílusú judo 8 jóváhagyott katát tartalmaz:

• Nage no kata _ _ _
• Katame no kata _ _ _
• Kime no kata _ _ _
• Kodokan Goshinjutsu _ _ _ _ _ _
• Ju no kata _ _ _
• Koshiki no kata _ _ _ _
• Itsutsu no kata _ _ _
• Seiryoku zenyo kokumin taiiku no kata _

Minden kata meghatározott problémák megoldására készült. Például a Katame-no kata és a Kodokan goshinjutsu a sportversenyeken nem használt önvédelmi technikák gyakorlására szolgál; és Ju-no kata - a mozdulatok simaságának fejlesztése a ju ( jap. 柔 ju:, "puhaság")  elvével összhangban .

A Kodokan goshinjutsu katát Kenji Tomiki fejlesztette ki , aki később a Tomiki Ryu aikido stílus alapítója lett .

A Kodokan által hivatalosan jóváhagyottakon kívül számos további kata is található, amelyek nem szerepelnek a tanúsítási programban, például a Go-No-Sen-no kata , amely az ellenmozgások gyakorlására szolgál ( jap. 返し技 kaeshi waza ) .

Övek és rangok

Bevezetés története

1907 előtt a judóban nem volt sem különféle övek, sem judogi. Az edzések, versenyek hagyományos öltözetben ( kimonóban ) zajlottak. Az 1880-as évek közepe óta a dan mesteri szintet elért judoisták fekete övet kaptak Kano kezétől, a többiek fehér övet viseltek, ami nem volt megkülönböztetés. 1907-ben Jigoro Kano új gyakorló egyenruhát ( judogi ) és kétféle övet ( obi ) vezetett be a nem dan tanulók képzettségi szintjének vizuális jelvényeként: fehér és kék. Csaknem harminc éven át nem volt más öv a képzettségi szintek megkülönböztetésére, mint a fekete, a kék és a fehér. Az 1930-as évek végén a meglévő rendszert a legmagasabb szintű mesterek piros övvel egészítették ki. Ezt követően Kano addigra kiemelkedő mesterré vált és külföldre távozott tanítványai fokozatosan új, más színű öveket kezdtek bevezetni, hogy alaposabban strukturálják a dzsúdós közösséget és motiválják a kezdőket. Elsőként Mikinosuke Kawaishi vezette be ezt a gyakorlatot, aki az 1930-as évek második felében Párizsban tanított judót: Európában könnyebb volt ezt megtennie, mert a konzervatív japán mesterek között nem volt egyetértés ebben az újításban, mert bizonyos mértékig aláásta a már meglévő életmódot és megsértette a kialakult rangrendszert, amellyel kapcsolatban sokan eretnekségnek tartották . Annak ellenére, hogy ez az újítás Japánon kívül is egyre elterjedtebbé vált, a Kodokan szkeptikusan fogadta az addigra széles körben elterjedt, különböző színű övek kiosztását, az intézet nem hagyta jóvá ezeket az újításokat.

Modernitás

A judó képzettségi szintjeinek korszerű osztályozási rendszere a következő: A judoka végzettségétől függően tanítványi ( kyu ) vagy mesteri ( dan ) fokozatot kaphat. Összesen 6 kyu van a Kodokan judóban, a legalacsonyabb szint a 6. kyu. A legrégebbi - 1. kyu; gyerekeknél több kyū fokozatot fogadnak el egyes judo szövetségekben . Jelenleg 10 danost használnak a judóban: a legfiatalabb 1. danos, a legidősebb 10. danos. De elméletileg lehetséges 11 és 12 danost odaítélni, ahogyan Jigoro Kano hagyta.

Minden fokozatnak saját övszíne van. Az öv színe országonként és judo szövetségenként változhat [38] [39] [40] [41] .

A magasabb mesterfokozatú sportolóknál piros-fehér (6-8. dan) és piros (9., 10. dan, a judo fejlesztéséért díjazott) színű öveket is használnak [42] . A legmagasabb dans sportolók számára a judo etikett szerint megengedett, hogy a piros-fehér vagy piros öv helyett fekete övet kössenek edzés közben.

Harcművészet és önvédelem használata

A judo technikák képezték (részben vagy egészben) a kézi-kézharc és a polgári önvédelmi rendszerek számos katonai stílusának alapját [43] , beleértve az amerikai Combat Judo -t [44] , a hadsereg kézi harci rendszereit [ 43]. 45] és a tengerészgyalogság [46] USA.

Az önvédelmi technikákat kata formájában is tanulmányozzák: Kime no kata és Kodokan goshinjutsu .

A japán rendőrségen 1886 óta tanulják a judót. Különösen a rendőrség számára fejlesztettek ki egy sor technikát a bűnözők letartóztatására  - Renkoho waza (újratervezte: Sumiyuki Kotani (10. dan Kodokan judo), Yoshimi Osawa és Yuichi Hirose (mindkettő 7. dan végzettségű) [47] .

1943-ban a nők önvédelmére Jiro Nango a Kodokanban kifejlesztette a Yoshi judo goshinho kata komplexumot [48] , amely 18 technikából áll, három csoportra osztva.

A judoisták képzésének számos aspektusa hozzájárul a judo sikeres önvédelmi alkalmazásához [49] :

• A teljes erővel ellenálló ellenféllel végzett edzés a sebesség, az állóképesség, az erő és a reakció fejlesztését szolgálja.
• Pszichológiai és fizikai felkészültség az esésekre és ütésekre, az edzés során kialakult.
• Biztonságos önbiztosítási technikák oktatása esés esetén.
• Képes kiválasztani a kívánt távolságot, pozíciót és időt egy technika végrehajtásához az ellenségen.
• A sportdzsúdó szabályai a dobás utáni fájdalmas, fojtogató és tartásra való gyors átállásra ösztönöznek, ami hasznos az önvédelemhez.
• A dobástechnika fejlesztése lehetővé teszi az ellenség pozíciójának pontos irányítását a dobás során, ami lehetővé teszi az ütés kívánt súlyosságának kiválasztását (a végzetes kimenetelig) az önvédelemmel kapcsolatos helyzetekben.

De kritikák érik azt is, hogy a judót más harcművészetek képviselői önvédelemre használják [50] [51] :

• A judogi edzés közbeni használata korlátozza az ellenfél elleni küzdelem élményét, amikor lehetetlen vagy nem hatékony a ruhák megragadása (földön harc közben stb.), vagy ha a küzdelmet keikogi nélkül folytatják (a no-gi analógiájára). brazil jiu-jitsu versenyek ).
• Túl nagy elfogultság a sporttal szemben , amely számos klubban elérhető, és ennek eredményeként az alkalmazott technikák korlátozása csak a verseny megengedett szabályai szerint.
• Ütőhangszerek hiánya. Az Atemi waza -t nem a sportjudo minden szekciójában tanulmányozzák, és bizonyos esetekben csak a dan szintet elért judókáknál, és csak kata formájában.

Vegyes harcművészetek

A harci készségek mind az állásban ( tachi waza ), mind a földön ( ne waza ) lehetővé teszik a judósoknak, hogy sikeresen szerepeljenek vegyes harcművészetekben (Mixed Martial Arts).

• Masahiko Kimura japán dzsúdóbajnok legyőzte a brazil jiu-jitsu képviselőjét , Elihu Gracie -t a birkózás szabályai szerint lebonyolított mérkőzésen ( beküldés ) ; küzdelme egy másik brazil, Valdemar Santana ellen döntetlenre végződött [53] .
• Karo Parisyan örmény származású amerikai judós sikeresen küzd az UFC [54] szabályai szerint .
• Kazuhiro Nakamura [55] és a Barcelona 1992-es olimpiai bajnoka, Hidehiko Yoshida [56] a Pride FC-ben versenyzett .
• A 2008-as pekingi olimpiai bajnok, Satoshi Ishii szerződést írt alá a japán Fighting & Entertainment Grouppal (FEG) [57] .
• Az amerikai dzsúdósnő, a 2008-as pekingi olimpián bronzérmes , [58] Rhonda Jean Rousey a Strikeforce bajnokság és az UFC bajnokság tulajdonosa volt. [59]
• Hector Miguel Lombard Pedrosa kubai-ausztrál  vegyes harcművész , aki az UFC -ben versenyez [60] , a 2000-es sydneyi olimpiai játékok résztvevője , valamint nemzetközi és nemzeti judotornák többszörös győztese [61]

Elmefejlesztési módszer

A judo órák hozzájárulnak az érintettek harmonikus lelki fejlődéséhez, mivel serkentik az események pozitív hozzáállását, fegyelmet, kitartást, az etikett tiszteletben tartását , a siker és az eléréséhez szükséges erőfeszítések kapcsolatának megértését kívánják [62] .

Jigoro Kano beszédeiben rámutatott arra, hogy a judo, mint a tudatfejlesztés módszere számos szempontot foglal magában. A dzsúdóval foglalkozók erkölcsének fejlődését különösen a judo órák sajátosságai biztosítják [2] . Ez többek között annak köszönhető, hogy a dzsúdó gyakorló szerepének fokozatos változása diákból tanárrá válik a technikák tanulási folyamatában különböző képzettségi szintű tanulópárokban, ami azt eredményezi, hogy mindenkinek segíteni kell. Egyéb.

Kano azt is megjegyezte, hogy a judo órák önkontrollt igényelnek, ami pozitív hatással van a tanuló személyiségére. És a memória képzés (a komplex technikák elsajátításának szükségessége miatt), a megfigyelés ( a randori gyakorlása miatt ) és a képzelet és a kreativitás fejlesztése (változó technikák elsajátítása során), a gondolatok kifejezésének képessége (például a technikák leírásakor) ), a judo óráknak köszönhetően komplexben fejlődik [2] .

"A judo áttekintése és értéke az oktatásban" című, a Greater Japan Educational Society-nek 1889. május 11-én [2] írt jelentésében Jigoro Kano ezt mondta:

Hiszem, hogy aki judót tanul egy jó tanártól, az megbecsüli a hazát, szereti annak tetteit, dolgait, felemeli a szellemiségét és bátor, tevékeny jellemre tud nevelni.

A judósok számára Kano számos utasítást dolgozott ki [2] :

• Tudja, hogyan hozhatja összefüggésbe képességeit az ellenség képességeivel.
• Ragadd meg a kezdeményezést.
• Gondolkozz alaposan és cselekedj határozottan.
• Tudd, hol kell megállni.
• Miután győzelmet aratott, ne csússzon; miután vereséget szenvedett, ne hajoljon, boldoguljon, ne veszítse el éberségét; Ha veszélyes helyzetbe kerülsz, ne félj, és menj előre a választott úton.

Ezek az utasítások a judo edzésre és a mindennapi életre egyaránt vonatkoznak.

A judo mint sport

A judo létrehozása óta Jigoro Kano egészséges sportként hirdeti.

A sportjudo széles körben elterjedt, országos, kontinens- és világbajnokságokat, valamint kupaversenyeket (Grand Slam, World Super Cup, European Club Cup és egyebek) rendeznek benne [63] . Bajnokságokat is rendeznek a juniorok és a veteránok között.

A judo olimpiai és paralimpiai sportág [64] . A sportjudo fejlesztését a világon a Nemzetközi Judo Szövetség (IJF) végzi.

Az IJF minden, a minősítési rendszerben szereplő nemzetközi indulás után közzéteszi a dzsúdósok világminősítését [65] , amelyet az elmúlt 2 évben a dzsúdósok kontinens- és világbajnokságon, valamint egyéb nemzetközi minősítéseken elért eredményei alapján számítanak ki. versenyek [66] . Megjelent a bírák világminősítése [67] is .

A sportolók részvételét a kontinensbajnokságok, világbajnokságok és olimpiai játékok szintjén a Nemzetközi Judo Szövetség egységes világranglistáján (WRL) elfoglalt helyük határozza meg. A minősítési lista a dzsúdósok által a Continental Open versenyeken, Grand Prix-n, Grand Slam- és Masters versenyeken, kontinensbajnokságokon, világbajnokságokon és olimpiai játékokon szerzett pontjai alapján alakul ki. Minden versenyen a győzelem saját pontpontszámmal rendelkezik, ami egész évben releváns, egy év után felére csökken, 2 év után pedig nullára áll vissza.

A versenygyőzelmek jelentősége egy sportoló értékelése szempontjából a következőképpen oszlik meg [66] :

Sportversenyek

A dzsúdóversenyeket birkózástechnikában ( shiai ) és katában rendezik (páros versenyszámok zajlanak, a kata összes eleme teljesítésének helyességét értékelik).

A versenyek a sportolók részvételi formája szerint a következőkre oszlanak:

• személyes;
• parancs;
• személyes-parancs.

A résztvevők kizárási rendszerétől függően a versenyek lebonyolítása:

• az olimpiai rendszer szerint visszavágó mérkőzésekkel („olimpiai rendszer az elődöntősök visszavágóival”);
• az olimpiai rendszer szerint, visszavágó találkozók nélkül;
• kör alakú rendszeren;
• vegyes rendszer szerint [68] .

A legnagyobb nemzetközi versenyeket olimpiai rendszer szerint rendezik, csak a negyeddöntő résztvevőitől kapnak visszavágót. Ebben a sémában a verseny minden résztvevője két csoportra (4 medence) van osztva, és ezekben a versenyek az olimpiai rendszer szerint zajlanak. A verseny győztese és az ezüstérmes a két csoport győztesei közötti végső küzdelemben derül ki.

Ebben a sémában az első és a második hely mellett két harmadik hely kerül kijátszásra. Az egyes csoportok visszavágó mérkőzéseinek győztese ezután a 3. helyért versenyez a másik csoport elődöntőjének vesztesével [69] [70] .

A dzsúdó birkózás négyzetes szőnyegen ( tatamin ) zajlik , amelynek minimális mérete 14 x 14 méter . A küzdelem egy 8 × 8 méteres vagy 10 × 10 méteres négyzetben zajlik. Ha a technikák végrehajtása során valamelyik versenyző a tatamin kívül volt , akkor csak a tatamin belül megkezdett technikai akciók kerülnek értékelésre.

A Nemzetközi Judo Szövetség versenyein a dzsúdósok különböző színű - kék és fehér - judogi ruhákat viselnek. A felnőtt sportolók viadalának időtartama 5 perc. Egyenlő pontszámok esetén (trükköknél és „sido” büntetéseknél is) a rendes játékidő végén kezdődik a korlátlan goldenscor: küzdelem az első pontig vagy figyelmeztetés.

A dzsúdóversenyeket három bíró bírálja el (egy döntőbíró a tatamin és két tatamin kívüli bíró, akik szükség esetén a nagyobb versenyeken videovisszajátszási lehetőségeket is alkalmaznak).

A fogyatékkal élők (beleértve a látássérülteket is [71] ) judo versenyeket is rendeznek, amelyek szabályai a sportolók képességeit figyelembe véve módosultak.

A sportolók álló helyzetben tarthatnak dobást, valamint tartást, fájdalmas és fulladásos fogást az istállókban (a hagyományos judóval ellentétben a fájdalmas tartások csak a könyökízületen megengedettek). Tilos a fájdalmas és fullasztó technikák a testhelyzetben, valamint az ütések ( atemi ) a sportjudóban.

A küzdelem mindig úgy kezdődik, hogy a bunyósok felállnak. A tatamira lépéskor a judoisták meghajolnak (Rei [72] ). Valamint a küzdelem megkezdése előtt és annak befejezése után a sportolók meghajolnak egymás és a bírók előtt. Kézfogás a viadal kezdete előtt tilos.

A mérkőzés a játékvezető „hajime” parancsára kezdődik. A harc ideiglenes leállításához a „mate” parancsot kell használni. A küzdelem végén a bíró kiadja a „soro-made” parancsot.

A technikai akciók osztályozási rendszere a judóban

A judo technikai akcióit értékelik. A judo fennállásának első évtizedeiben nem voltak egységes szabályok a pontozásra. Csak egy olyan forrást találtak, amely azt jelzi, hogy a dobások hatékonysági hierarchiában kaptak pontot, a dobás típusától függően. Az nyert, aki előbb szerzett 15 pontot. A pontokat a következőképpen osztották ki: A leeső dobások ( Sutemi waza ) 10 vagy 9 pontot értek. Az úgynevezett "nagy dobások" (más néven Kuji), amelyek például az uchi mata, seoinage , o goshi, 8 vagy 7 pontot, az Ashi waza (lábtechnika) szekció dobásait 6-ra értékelték. vagy 5 pontot, a többi technikát 4 vagy 3 pontot, a földi mozgásokat ( Katame waza ) 2 vagy 1 ponttal értékelték. 1899-ben a Dai Nippon Butokukai jóváhagyta a jujutsu versenyek szabályait (amelyhez nyilván a Kodokan judo is tartozott). Jigoro Kano aktívan részt vett ezeknek a szabályoknak az elkészítésében, majd a következő évben kisebb változtatásokkal jóváhagyta ezeket a szabályokat a judo számára. Lényegében a győzelem egyetlen kritériuma az „ippon” pontszám volt ( Jap. 一本 ippon , szó szerint „egy pont”, egyértelmű győzelem) (ráadásul a korai judóban az idő által nem korlátozott judo birkózó küzdelmet legfeljebb két ippon-pontszámot végeztek, amelyet az egyik résztvevő kapott). Általánosságban elmondható, hogy ippon-t ítéltek oda, ha az ellenfél arccal felfelé esett a szőnyegre, és a dobásnak jelentős volt a lendülete ( hazumi ) és az erő ( ikioi ). Az istállókban egy fájdalmas vagy fullasztó technika eredményeként egyértelmű győzelem született, amikor az ellenfél megadta magát, vagy az eredmény nyilvánvaló volt a bíró számára. A tartás ippon-t is eredményezhetett, de a modern szabályokkal ellentétben a tartás ideje nem volt rögzített: a játékvezető „megfelelő idő elteltével” mondhatott ki győzelmet. Abban az esetben, ha technikai akciót hajtottak végre, de az nem felelt meg az egyértelmű győzelem kritériumainak, "waza-ari" ( jap. 技あり waza ari , szó szerint "technika van"; "technika számít") . Az ilyen pontszámot a játékvezető belátása szerint ítélték meg: dobás vagy a védő veszélyes helyzetből való távozása esetén az istállókban. Ha az egyik ellenfél két mozdulatot hajtott végre a küzdelem során, és „waza-ari”-nak minősítette, akkor a bíró győzelmet ítélt neki („waza-ari-awasete-ippon” - „Összekapcsolom a waza-ari-t és az ippon kitüntetést ” ) . A modern szabályoktól eltérően a játékvezető több „majdnem waza-ari” összegzésével is kijelenthette a waza-ari -t. Figyelmeztetés mint olyan nem létezett, az egyetlen büntetés a versenyből való kizárás volt. [73]

A nyertes megállapítása szempontjából a következő jelentős változás 1929-ben következett - az emelkedő sorsolási eredmények miatt bevezették a yusei-gachi szabályt , vagyis a nyertest a zsűri alapján, értékelt akciók hiányában határozzák meg. az ellenfelek által, vagy azonos számmal. A fennálló szabályokat a Kodokan hivatalos szabályai 1951-ben megerősítették [74] . A győztes yusei-gachi szubjektív módszerével történő megállapításának eseteinek száma azonban nőtt, és az 1964-es olimpiai játékok alatt a judo versenyeket kissé módosított szabályok szerint rendezték meg. A verseny során végzett technikai tevékenységeket négy ponttal értékelték: az „ippon” és „waza-ari” jegyek mellé a „waza-ari-ni-chikai waza” és a „kinsa” alacsonyabb pontszámokat is hozzáadták. 1967-ben az IJF kongresszusa a Salt Lake City-i világbajnokságon jóváhagyta ezeket a szabályokat az összes judo versenyre, az egyes jegyek pontjainak meghatározásával: "ippon" - 10 pont, "waza-ari" - 7 pont, "waza- ari -ni-chikai waza - 5 pont és "kinsa" - 3 pont. Ezt követően a "waza-ari-ni-chikai waza" és a "kinsa" fokozatokat "yuko"-ra (有効yu :ko:, szó szerint "hatékony") és "koka"-ra (効果 ko :ka , lit. . " ) nevezték el. eredmény") . Ezzel egyidejűleg bevezettek egy hasonló figyelmeztetési rendszert, amelyet eleinte egyáltalán nem neveztek el, de később saját elnevezést kaptak: az „ippon” értékelés kezdett megfelelni a „hansoku-make” kizárásnak (反則負 け hansoku make , lit. szabályok") , "waza-ari" - "kei-koku", "yuko" - "chui" és "koka" - "sido" ( jap. 指導 sido:, büntetés) .

Ez az osztályozási rendszer 2009-ig fennmaradt, amikor a „koka” minősítést megszüntették, 2017-ben pedig a „yuko” minősítést. [75] .

Az Ippon a következő esetekben kerül odaítélésre:

• amikor egy dzsúdós gyorsan és erősen a hátára dobja az ellenfelét (legtöbbször);
• amikor egy judoka 20 másodpercnél hosszabb ideig tart;
• amikor a judoka ellenfele fájdalmas vagy fulladásos technika végrehajtása következtében kimondja a „maita” (megadás) szót, vagy kétszer vagy többször összecsapja a karját vagy a lábát;
• amikor egy fájdalmas vagy fullasztó fogás eredménye nyilvánvaló a bírók számára (például amikor a fogást végrehajtó judoka elveszti az eszméletét);
• amikor átgurul a hátán.

A Waza-ari a következő esetekben jár:

• amikor egy dzsúdós az ellenfelét a hátának kisebb részére, vagy nem kellő gyorsasággal vagy erővel dobja (vagyis a dobás az ippon pontozáshoz szükséges három elem közül kettőt tartalmaz);
• amikor egy judoka 15 másodpercnél hosszabb, de 20 másodpercnél rövidebb ideig tart.

A versenyszabályzat követelményeinek megsértéséért a játékvezető büntetést szabhat ki a versenyzőkre - „sido” ( Jap. 指導, sido:, büntetés) [76] . A szabályok által tiltott cselekmények végrehajtása, passzivitás, trükk utánzás, az istállóba húzás, az ellenfél elkapása elleni folyamatos védekezés stb. büntetést szabnak ki. A „Sido” (legfeljebb 3) nem jár pontok kiosztásával az ellenfél számára. ellenfél. A negyedik szabálysértés a viadal azonnali befejezéséhez és a szabályokat megsértő sportoló kizárásához vezet - "hansoku-make" (反則負 け hansoku make , szó szerint "veszteség a szabályok megsértése miatt")  . Ezzel egyidejűleg ellenfele automatikusan ippon pontszámot kap. A szabályok súlyos megsértése esetén a „hansoku-make” büntetés (például az ellenfél lábának megragadása állásban harc közben) a „shido” kiadása nélkül is kiszabható.

2010. január 1-jén változások léptek életbe a Nemzetközi Judo Szövetség versenyszabályzatában.

A szabályok új verziójában számos technikai művelet tiltott. Különösen tilos és kizárással büntetendő az ellenfél lábának vagy bármely testrészének derék alatti megfogása (támadása), első technikai akcióként. Az alacsony védekező állás szintén tilos (büntetés – shido). A judo szellemiségének minden megsértése szintén kizárással büntetendő [77] .

A változások a játékvezetést is érintették: most a viadal tatami és két oldalbíró általi vizuális ellenőrzése mellett a Care rendszer két videokamerája is rögzíti a mérkőzést. Ha az ellenfelek pontszámai egyenlőek az első pontszerzés előtti további 2 percben (az úgynevezett "aranypont"), az eredményjelző a mérkőzés főidejének végén fennálló eredményeket jeleníti meg. Ha a hosszabbítás vége előtt nem születik pont, a győztesről a bírók döntenek.

2013 februárja óta új változások léptek életbe. Ezek között szerepelnek a következők. A lábfogás teljes tilalma állóbirkózásban (sértés esetén azonnali "hansoku-make"). A jegyek megszerzéséhez szükséges tartási idő csökkentése: 20/15/másodperc - ippon / waza-ari /. Az ellenfél grabjainak két kézzel történő megtörésének tilalma, lábbal történő törés és általában szigorúbb büntetések az ellenfél grabjaival szembeni állandó védekezésért. Azonnali (korábban: tartás tartása támadás nélkül legfeljebb 3 másodpercig) megkövetelése "rossz" tartás esetén (például egyoldalú). A tatamin belül, azon kívül megkezdett technikák folytatása hason birkózásban (valamint álló helyzetben) (így a tatamiból kimászás taktikája, a technikák elleni védekezés a hasonfekvő birkózásban megszakadt ). Az ellenfél pontozásának megtagadása a 2. és 3. „sido” esetén. Korlátlan idő a goldenscorra (és ezért a győztes bírói döntéssel való megtagadása (úgynevezett "hantei")). 2 bíró "kikényszerítése" a tatamiról. Mérlegelés a verseny előtt este.

Súlykategóriák

Kezdetben a judo versenyeken nem használtak súlykategóriákra való felosztást. Az első javaslatokat a súlykategóriákra való felosztásra R. G. Moore ( ang.  RH "Pop" Moore Sr. ) tette Jigoro Kano kérésére az 1932-es Los Angeles-i X. Olimpiai Játékok során [78] .

Az első súlykategóriák rendszerét 1948-ban dolgozta ki az USA-ban Henry Stone vezetésével az Észak  - Kaliforniai Judo Technikai Bizottság. A következő 4 súlykategóriát vezették be: 130 fontig, 150 fontig, 180 fontig és abszolút [78] .

Az 1952-es párizsi Európa-bajnokságon a sportolók kyu/dan rangok szerinti felosztása mellett 63 kg-ig, 70 kg-ig, 80 kg feletti és abszolút súlykategóriákban is versenyeztek . 79] .

1964-ig nem volt súlykategória a judo világbajnokságon [80] [81] . Közvetlenül a tokiói olimpia előtt mutatták be [82] , részben a nehézsúlyú Anton Gesink japán dzsúdósok felett aratott számos győzelme miatt [78] .

1964-ben 4 súlykategóriát vezettek be a férfiak versenyére: könnyű (63 kg-ig), közepes (80 kg-ig), könnyűsúlyú (93 kg-ig) és abszolút.

Az 1972-es olimpián felülvizsgálták a súlykategóriákra való felosztást, ebből 6 volt: könnyű (63 kg-ig), félsúlyú (70 kg-ig), közepes (80 kg-ig), könnyűsúlyú (93 kg-ig) ), nehéz (93 kg felett) és abszolút.

1980-ban ismét megnövelték a kategóriák számát, ebből 8 volt: szuperkönnyű (60 kg-ig), félkönnyű (65 kg-ig), könnyű (71 kg-ig), félsúlyú (78 kg-ig) ), közepes (86 kg-ig), könnyűsúlyú (95 kg-ig), nehéz (95 kg felett) és abszolút.

1992-ben megszűnt az abszolút súlykategória [83] .

2010 februárjától a sportdzsúdóban a judósokat 7 súlycsoportba sorolták. Felnőtt résztvevők számára a következő súlykategóriák fogadhatók el:

Férfiak

60 kg-ig

60-66 kg

66-73 kg

73-81 kg

81-90 kg

90-100 kg

100 kg felett

Nők

48 kg-ig

48-52 kg

52-57 kg

57-63 kg

63-70 kg

70-78 kg

78 kg felett

Munkavédelem és sérülések

A tanulmányok azt mutatják, hogy a sportjudo általában biztonságos a fiatalok egészségére [84] . A felnőtt sportolók sportjudójában magasabb a sérülési ráta, mint a nem kontakt sportágakban, de a sérülések aránya összehasonlítható más kontakt versenysportokkal [85] .

A judósok éves edzési ciklusában a legtöbb sérülés (kb. 70%) a versenyidőszakban történik.

A judósok sérüléseinek fő oka az edzési folyamat és a versenyek helytelen megszervezése, az oktatási módszerek hibái, a versenyszabályok megsértése és a technika technikailag nem megfelelő kivitelezése, az önbiztosítás elégtelen minősége.

A sérülések körülbelül 50%-át az ízület hirtelen vagy túlzott hajlítása, nyújtása vagy csavarása okozza; a sérülések körülbelül 40%-a eséssel vagy ütéssel jár; a sérülések legfeljebb 10%-ának van kombinált előfordulási mechanizmusa [32] .

Néhány különbség a judo versenyek és a szambó versenyek szabályai között

A Szovjetunióban létrejött, Oroszországban [86] és az egész világon [87] népszerű birkózás, a dzsúdóhoz hasonló birkózás - szambó  - abban különbözik a judótól, hogy gyakorlásra alkalmas (a szambó birkózóruhája egy övvel ellátott kabátból áll belefűzve, sportrövidnadrág és -cipő), sportversenyek szabályai (különösen a SAMBO-ban megengedett a fájdalmas lábtartás, tilos a fojtás), a sportolók alacsonyabb tartása (a klasszikus judoista állás egyenes háttal) és szőnyeg, amelyen a harcok zajlanak (a SAMBO-ban kerek és puhább, mint a judóban a tatami).

A Sambo jelenleg olimpiai sportág.

Néhány eltérés a sportszambo és judo versenyek szabályai között

Technika	Sport judo	Sportszambo
Fájdalmas trükkök a lábakon	Tiltott	Engedélyezett
Fulladástechnikák	Engedélyezett	Tiltott
Recepció "Kane Basami" (judo) / "olló" (szambo)	Tiltott	Engedélyezett
Fogadás "Kawazu Gake" (judo) / "wrap" (sambo)	Tiltott	Engedélyezett

A judo mint olimpiai sportág

A judo olimpiai sportág . Az első férfi dzsúdóversenyt az 1964-es tokiói nyári olimpián rendezték meg . Ezután csak 4 sorozatot játszottak, és a japánok 3 aranyérmet nyertek. A nők először az 1992- es barcelonai nyári olimpián indultak judóban .

Az olimpiai dzsúdótornák legeredményesebb országa Japán - sportolóinak köszönhetően 1964 óta 109-ből 35 aranyérem, valamint 15 ezüst- és bronzérem. A második helyen a franciák állnak , akik 10 aranyérmet, 8 ezüstöt és 19 bronzot nyertek. Dél-Korea képviselői a harmadik helyen állnak - 9 aranyat és 14 ezüst- és bronzérmet nyertek [88] .

Néhány judós, akik a legtöbbet érték el siker az olimpián:

• Teddy Riner  kétszeres olimpiai bajnok, 11-szeres világbajnok, ötszörös Európa-bajnok.
• Anton Gesink  egy holland dzsúdós , 10. danos judo (az IJF megbízásából). Háromszoros világbajnok (1961, 1964 és 1965), több mint húszszoros Európa-bajnoki győztes, olimpiai bajnok (1964). Ő lett az első judoka, aki legyőzte a japánokat a világbajnokságon és az olimpiai játékokon (nyílt súlycsoportban).
• Ryoko Tani  egy japán dzsúdós, aki zsinórban 5 mérkőzésen 5 érmet nyert a 48 kg-ig terjedő kategóriában (2 arany, 2 ezüst és 1 bronz).
• Tadahiro Nomura  az egyetlen háromszoros olimpiai judo bajnok (1996, 2000 és 2004), aki a 60 kg-os kategóriában indul.
• Peter Seisenbacher  - osztrák judoka, kétszeres olimpiai bajnok (1984 és 1988).
• Hitoshi Saito  japán dzsúdós, kétszeres olimpiai bajnok (1984-ben és 1988-ban), a nehézsúlyban indult.
• David Douillet  francia dzsúdós, kétszeres olimpiai bajnok (1996 és 2000) és négyszeres világbajnok.

Judo az irodalomban és művészetben

A Judo Tsuneo Tomita "Sugata Sanshiro" című regényének szentelték, amely alapján Kurosawa 1943-ban azonos nevű filmet készített (más néven " A judo zsenije "). Ezt követően 5 remake -et készítettek a filmből (1955-ben, 1965-ben, 1966-ban, 1970-ben és 1971-ben).

1945-ben Kurosawa bemutatta a Sugata Sanshiro című filmet. II. rész" (續 姿三四郎 zoku sugata sanshiro: ) , más néven " Judo Genius II ".

A félkarú dzsúdóját az egykori zsoké és nyomozó, Sid Holly gyakorolta – számos regény hőse ("The Game without Trumps", "A Firm Hand", "The Road of Sorrow", "On Order") Dick Francis angol írótól .

A Judo a híres japán énekes és színésznő, Hibari Misora ​​legkelendőbb dalának, a " Yawara "-nak szentelték, amelyet 1964-ben rögzítettek, és nagy népszerűségre tett szert az ugyanebben az évben megrendezett tokiói olimpia hátterében . Aktívan „szamuráj” filmekben, köztük férfi szerepekben tevékenykedett, Misora ​​ismételten „fiatalos képben” adta elő a dalt, férfi utazási hakamába és haoriba öltözve, a keikogi egyfajta történelmi prototípusaként . Ezt a képet más előadók utánozzák, akik újraolvassák ezt a dalt.

1986 és 1993 között a Big Comic Spirits kiadta a Yawara ! » Naoki Urasawa egy fiatal lányról, Yawara Inokumáról ( jap . 猪熊 柔) , aki judóval foglalkozott. Ebben az esetben és a dalnál is ugyanaz a hieroglifa ("puhaság") szerepel a címben és a sportnévben is, csak nem az "on"-ban ( ju :) , hanem a "kun" -ban. . A judót Katsutoshi Kawai Tighten Your Belt! (帯 をギュッとね! Obi o Gyuttone! ) .

1969. április 2. és szeptember 24. között a Fuji Television 26 részt sugárzott Tatsuo Yoshida [89] "Judo Fight" vagy "Kurenai Sanshiro" ( japán紅三四郎kurenai sanshiro: ) című animéből .

2004-ben Hongkongban forgatták a Yau doh lung fu bong (Down Throw) című filmet, amely egy korábbi judo bajnok életválságáról, valamint edzéseken és korábbi önbizalmának visszanyerésén keresztül történő visszatéréséről szól [90] .

1988-ban jelent meg Albert Ivanov "A judo királya" című könyve a judót kedvelő hetedik osztályosokról.

Jegyzetek

1. ↑ Diane Skoss. A Koryu Primer  (angol) . Koryu könyvek. Letöltve: 2010. július 11. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
2. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Kano Jigoro. Általános információk a judóról és annak értékéről az oktatásban  // Hiden. Harcművészet és kézi küzdelem: Tudományos és módszertani gyűjtemény, szerkesztette A. M. Gorbylev . 1 . - S. 118-173 . (Orosz)
3. ↑ Gōzō Shioda. Aikido Shugyo: Harmónia a konfrontációban . — 1. kiadás. - Toronto, Kanada: Shindokan Books International, 2002. - 207 p. — ISBN 0-9687791-2-3 . 
4. ↑ 1 2 3 4 Gorbylev A. M. Esszé a judo történetéről. Az utazás kezdete  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 6 . - S. 7-15 . (Orosz)
5. ↑ 1 2 3 Szergej Koszorotov, Alekszej Gorbiljev. Kodokan Judo. Lényeg és szerkezet  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 6 . - S. 2-6 . (Orosz)
6. ↑ A Felkelő Nap Rendje .  NNDB. Letöltve: 2010. március 2. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
7. ↑ Sugawara Sadamoto. Egy új judo tankönyv, amely elmagyarázza a legbelső titkokat. - M . : Budo-Sport Kiadó, 2007. - S. 126. - 138 p. - ISBN 5-90-182626-4 .
8. ↑ 1 2 Gorbylev A.M. Esszé a judo történetéről. "Mortal Kombat" jujutsuval  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 7 . - 5-14 . o . (Orosz)
9. ↑ 1 2 3 4 G. Parkhomovich. A klasszikus judo alapjai. - "Ural-Press", 1993. - 302 p. - ISBN 5-86610-037-1 .
10. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 Gorbilev A.M. Esszé a judo történetéről. A nemzeti elismeréstől az olimpiai sportágig  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 8 . - S. 5-13 . (Orosz)
11. ↑ S. A. Kosorotov, A. D. Arabadzsiev. A judo kánonjai. - M . : Budo-Sport Kiadó, 2007. - S. 20. - 128 p. - ISBN 5-901826-12-4 .
12. ↑ A Kodokan Judo tényei és  története . - Kodokan Judo története és tények. Letöltve: 2009. november 20. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
13. ↑ Keo Cavalcanti. A Kodokan Judo története  (angol) . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
14. ↑ 1 2 3 4 Richard Bowen. Eredet  (angol) . Budokwai.org. Letöltve: 2010. július 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
15. ↑ Jigoro Kano. A judo hozzájárulása az oktatáshoz  . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
16. ↑ 1 2 Black Belt Magazine, 1970. június. Súrlódási törések US Judo Frakciók  . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. július 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
17. ↑ 1 2 Országos Judo Szövetség és Orosz Judo Szövetség. Judo története (a link nem érhető el) . Judo.ru Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2011. július 26.. (Orosz) 
18. ↑ 1 2 Fekete Öv Magazin 1970 Évkönyv. A judo és a karate növekedése hanyatló az Egyesült Államokban  . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. július 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
19. ↑ Lukasev M.N. A SAMBO létrehozása. Egy cári börtönben születni, hogy Sztálin börtönében haljon meg . SAMBO birkózás (www.sambo.spb.ru). Letöltve: 2010. március 2. Az eredetiből archiválva : 2011. szeptember 8.. (Orosz)
20. ↑ Bulgakov B. Ki vagy, Dr. Linder. // Harcálláson . - 1994. - 1. szám - S. 72-75.
21. ↑ 1 2 3 Nishioka, Hayward. Black Belt Exclusive: interjú Oroszország ellentmondásos dzsúdósával [Igor Zatsepin tolmácsolása ]  (angol)  // Fekete Öv  : folyóirat. - 1970. - június ( 8. köt . 6. sz .). - P. 42-44 .
22. ↑ Nakashima, Leslie . Japan Eyes Sweep Of Olympic Judo Archiválva : 2020. június 4., a Wayback Machine , Pacific Stars And Stripes , 1963. szeptember 19., p. harminc.
23. ↑ I. Cipurszkij. Negyvenöt éve sikeres debütálás . Amatőr és profi judóklubok szövetsége. Letöltve: 2009. november 15. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23.. (Orosz)
24. ↑ Dmitrij Volcsek. – Putyin szemtelen udvari gyerek volt. Egy kaszkadőr emlékiratai . Radio Liberty (2019. november 16.). Letöltve: 2020. május 29. Az eredetiből archiválva : 2020. május 7. (Orosz)
25. ↑ Nemzetközi Judo Szövetség  . Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2012. február 2..
26. ↑ Országos Judo Szövetség és Orosz Judo Szövetség. A hazai judo története (elérhetetlen link) . Judo.ru Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2011. szeptember 2.. (Orosz) 
27. ↑ Nemzetközi Birkózóstílus Szövetség (FILA). Birkózás története  (angol)  (a link nem elérhető) . Letöltve: 2010. július 16. Az eredetiből archiválva : 2008. április 11..
28. ↑ A Nemzetközi Judo Szövetség 1986 óta vezeti be Anton Gesink javaslatára.
29. ↑ Hagyományos 40 dobás (Gokyo no Waza  ) . Letöltve: 2010. március 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
30. ↑ Kodokan Intézet. Kodokan Judo / Waza osztályozása  (angol) . - Kodokan judo technikák osztályozása. Letöltve: 2009. november 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
31. ↑ Szergej Koszorotov, Alekszej Gorbiljev. A judo fájdalmas technikái. Elméleti rendelkezések  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani folyóirat. - M . : Budo-sport LLC, 2002. - Szám. 3 . - S. 51-53 . (Orosz)
32. ↑ 1 2 Vlagyimir Putyin, Vaszilij Sesztakov, Alekszej Levitszkij. Judót tanulni Vlagyimir Putyinnal. - M. : OLMA-PRESS, 2002. - 159 p. — ISBN 5-224-03325-X .
33. ↑ Szergej Koszorotov, Alekszej Gorbiljev. A judo fojtó technikái. Elméleti alapok  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 6 . - S. 40-42 . (Orosz)
34. ↑ Alekszej Gorbiljev. A sebezhető pontok legyőzésének technikája judóban  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - Budo-sport LLC, 2001. - Kiadás. 5 . - S. 69-78 . (Orosz)
35. ↑ Orosz judo. Terminológia (elérhetetlen link) . Letöltve: 2009. november 26. Az eredetiből archiválva : 2009. április 19.. (Orosz) 
36. ↑ Jigoro Kano. Kodokan Judo: The Essential Guide to Judo . - Kodansha International, 1994. - 264 p. — ISBN 4770017995 .
37. ↑ Koshiki no kata. Jigoro Kano – Yamashita Yoshiaki  (olasz) . Letöltve: 2009. november 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..  (angol)  (német)
38. ↑ Judo rangok és  osztályozás . Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
39. ↑ Don Cunningham. Övszínek és rangsorolási hagyomány  . Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
40. ↑ Neil Ohlenkamp. A judo rangrendszer  . Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
41. ↑ Rangsorolási rendszer és övszínek  . Judopedia. Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
42. ↑ Szabályzat a KYU és DAN képesítési fokozatok hozzárendelésére vonatkozó tanúsítási tevékenységekről . Orosz Judo Szövetség. Letöltve: 2012. június 13. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23.. (Orosz)
43. ↑ A judo mint  harcművészet . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
44. ↑ Bernard J. Cosneck. Amerikai harci judo . - Astana : Sentinel Books Publishers, Inc., 1944. - 125 p. Archivált másolat (nem elérhető link) . Hozzáférés dátuma: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2010. február 6. (határozatlan) 
45. ↑ Helyi kézikönyv sz. 3-25.150. harcosok . - Washington, DC: Department of the Army, 2002. - 264 p. Archivált másolat (nem elérhető link) . Hozzáférés dátuma: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2010. február 6. (határozatlan) 
46. ↑ Tengerészgyalogság Harcfejlesztési Parancsnoksága. A tengerészgyalogság aArtial Arts alapjai . - Quantico, Virginia 22134: Egyesült Államok tengerészgyalogsága. Harcművészeti Kiválósági Központ. Az Alapiskola.. - 149 p. Archivált másolat (nem elérhető link) . Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2010. január 1.. (határozatlan) 
47. ↑ Judo Arresting  Techniques . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
48. ↑ Joshi Judo Goshinho  . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
49. ↑ Thom Sakata. A tíz legfontosabb ok, amiért a sport dzsúdó hatékony a harcban és az  önvédelemben . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
50. ↑ Top kutya: BJJ vagy Judo?  (angol) . Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
51. ↑ Kurt Seemann. Judo az utcai  túlélésért . Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
52. ↑ Jim Chen, Theodore Chen. Az ember, aki legyőzte Helio Gracie  -t (angol) (2003. július 3.). - Az ember, aki legyőzte Elihu Gracie-t. Letöltve: 2010. július 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
53. ↑ Masahiko Kimura. Részlet a " My Judo "  (angol nyelvű) című filmből (1984). — Részletek Masahiko Kimura „My Judo” című könyvéből. Letöltve: 2010. július 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
54. ↑ Joe Hall. A judo új arca  (angolul)  (a link nem érhető el) . Fekete öv. Letöltve: 2010. március 4. Az eredetiből archiválva : 2007. augusztus 10..
55. ↑ Justin Bolduc. További két harc hozzáadva a Pride  Shockwave -hez . knockout.com. Letöltve: 2010. március 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
56. ↑ Hidehiko Yoshida profil  (japán) . Hozzáférés dátuma: 2010. március 4. Az eredetiből archiválva : 2012. február 11.
57. ↑ Az olimpiai cselgáncs aranyérmes Satoshi Ishii aláírt a  FEG -hez . Letöltve: 2010. március 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
58. ↑ Olimpiai Játékok Pekingben, Event, JudoInside . www.judoinside.com. Letöltve: 2017. november 17. Az eredetiből archiválva : 2017. november 17.. (határozatlan)
59. ↑ Ronda Rousey | Ronda Rousey  (angol)  (nem elérhető link) . rondarousey.net. Letöltve: 2017. november 17. Az eredetiből archiválva : 2017. november 17..
60. ↑ Hector Lombard – Hivatalos UFC® vadászprofil  . www.ufc.com. Letöltve: 2017. november 17. Az eredetiből archiválva : 2017. november 26..
61. ↑ Hector Lombard, Judoka, JudoInside . www.judoinside.com. Letöltve: 2017. november 17. Az eredetiből archiválva : 2017. november 17.. (határozatlan)
62. ↑ Neil Ohlenkamp. Fekete öv: Judo készségek és technikák. - New Holland Publishers Ltd., 2006. - 160 p. — ISBN 1-84537-109-7 .
63. ↑ Jelentések a múltbeli versenyekről (elérhetetlen link) . Országos Judo Szövetség és Orosz Judo Szövetség. Letöltve: 2010. június 30. Az eredetiből archiválva : 2011. július 26.. (Orosz) 
64. ↑ Judo. Fogyatékosok Sportjának Nemzetközi Szervezete (IOSD  ) . A Paralimpiai Mozgalom hivatalos honlapja. Letöltve: 2009. november 17. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
65. ↑ Új világranglista Rotterdam 2009 után  (eng.) (pdf). Nemzetközi Judo Szövetség. Letöltve: 2009. november 20. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 18..
66. ↑ 1 2 IJF World Ranking List  (eng.) (pdf). Nemzetközi Judo Szövetség. Letöltve: 2009. november 20. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 18..
67. ↑ IJF játékvezetői világranglista a Paris World Juniors után  (eng.) (pdf). Nemzetközi Judo Szövetség. Letöltve: 2009. november 20. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 18..
68. ↑ Az Orosz Judo Szövetség versenyszabályai (doc). Orosz Judo Szövetség. Letöltve: 2021. június 18. Az eredetiből archiválva : 2021. június 24. (Orosz)
69. ↑ Neil Ohlenkamp. Judo  versenyrendszerek . JudoInfo.com. Letöltve: 2010. június 2. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
70. ↑ IJF Sport- és Szervezeti Szabályzat  (eng.) (doc). Nemzetközi Judo Szövetség. Letöltve: 2009. november 20. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 18..
71. ↑ Judo vak  sportolóknak . JudoInfo.com. Letöltve: 2009. november 15. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
72. ↑ Rei - A béke és a barátság szimbóluma . e-judo.com . Letöltve: 2022. április 28. Az eredetiből archiválva : 2022. április 28.. (határozatlan)
73. ↑ https://docplayer.net/21219019-Development-of-judo-competition-rules-a-lecture-given-to-the-eju-foundation-degree-course-at-bath-university-by-syd-hoare -8-th-dan-aug-2005.html&cd=11&hl=hu&ct=clnk&gl=nl A JUDO VERSENYSZABÁLYZAT KIALAKÍTÁSA. (Syd Hoare előadása, amelyet a Bath Egyetem EJU Foundation Degree Course-jának tartott, 2005. augusztus 8.)
74. ↑ https://3yryua3n3eu3i4gih2iopzph-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2016/07/pdf/Contest%20Rules-55.pdf
75. ↑ Változások a Nemzetközi Judo Szövetség versenyszabályzatában, 2009. január 1-től hatályos (elérhetetlen link) . Letöltve: 2009. november 14. Az eredetiből archiválva : 2009. április 19.. (Orosz) 
76. ↑ A "Shido" egy helytelen átírás a japánról oroszra való átírási szabályok nélkül.
77. ↑ Változások a Nemzetközi Judo Szövetség versenyszabályzatában, 2010. január 1-től hatályos  (eng.) . Letöltve: 2010. március 1. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
78. ↑ 1 2 3 Emilio Bruno. A Judo Súlyosztályok Fejlesztése  (angol) (1972. június 20.). Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
79. ↑ Európa-bajnokság Párizs - 1952 (FRA  ) . judoinside.com. Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
80. ↑ Világbajnokság Párizs - 1961 (FRA  ) . judoinside.com. Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
81. ↑ Tokiói világbajnokság – 1964 (JPN  ) . judoinside.com. Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
82. ↑ Neil Ohlenkamp. A Judo Verseny Szabályzatának Evolúciója  . Letöltve: 2009. december 2. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
83. ↑ Olimpiai Judo Event  története . Neil Ohlenkamp, ​​​​JudoInfo.com. Hozzáférés dátuma: 2010. július 3. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23.
84. ↑ Robert S. Nishime, MD, USA Judo Sports Medicine Albizottság. Sportorvosi kérdések a fiatal cselgáncsban  . usjudo.org. Letöltve: 2010. július 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
85. ↑ Judo Research  Abstracts . Letöltve: 2010. július 4. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
86. ↑ Információ az Orosz Föderációban a szambó helyzetéről és fejlesztéséről szóló intézkedésekről (hozzáférhetetlen link) . Orosz Harcművészeti Szövetség (RBSI). Letöltve: 2010. február 27. Az eredetiből archiválva : 2011. július 20.. (Orosz) 
87. ↑ Sambo a világon . Letöltve: 2010. február 27. Az eredetiből archiválva : 2010. február 7.. (Orosz)
88. ↑ Judo Country Medal vezetői  . Referenciasport/olimpiai sportok. Letöltve: 2010. február 27. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
89. ↑ Kurenai Sanshiro (TV)  (angol) . Anime hírhálózat. Hozzáférés dátuma: 2010. február 27. Az eredetiből archiválva : 2017. július 30.
90. ↑ Archivált másolat (a hivatkozás nem elérhető) . Letöltve: 2012. szeptember 25. Az eredetiből archiválva : 2012. szeptember 21.. (határozatlan) 

Irodalom

Oroszul

• Kano Jigoro. Általános információk a judóról és annak értékéről az oktatásban  // Hiden. Harcművészet és kézi küzdelem: Tudományos és módszertani gyűjtemény, szerkesztette A. M. Gorbylev . 1 . - S. 118-173 . (Orosz)

• Gorbylev A. M. Esszé a judo történetéről. Az utazás kezdete  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - M . : Budo-sport LLC, 2001. - Szám. 6 . - S. 7-15 . (Orosz)
• Gorbylev A. M. Esszé a judo történetéről. "Mortal Kombat" jujutsuval  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - M . : Budo-sport LLC, 2001. - Szám. 7 . - 5-14 . o . (Orosz)

• Gorbylev A.M. Esszé a judo történetéről. A nemzeti elismeréstől az olimpiai sportágig  // Dojo. Japán harcművészetek: Népszerű tudományos módszertani gyűjtemény. - M . : Budo-sport LLC, 2001. - Szám. 8 . - S. 5-13 . (Orosz)

• G. Parkhomovich. A klasszikus judo alapjai. - "Ural-Press", 1993. - 302 p. - ISBN 5-86610-037-1 .

• S. A. Kosorotov, A. D. Arabadzsiev. A judo kánonjai. - M . : Budo-Sport Kiadó, 2007. - 128 p. - ISBN 5-901826-12-4 .

• Koblev Ya.K. Nemzetközi osztályú sportolók hosszú távú képzési rendszere judoban. – 1990.
• Eganov A. V. Judo: tankönyv a 032100 - "Testkultúra" és a 032101 - "Testkultúra" szakirányban tanuló testnevelési egyetemek hallgatói számára, valamint a haladó képzési rendszer hallgatói számára " / Szövetségi Testkultúra és Sport Ügynökség , Uráli Állami Testkultúra Egyetem - Cseljabinszk : UralGUFK , 2008. - 350 pp. - ISBN 978-5-93216-288-0
• [egy]

Más nyelveken

• Jigoro Kano. Kodokan Judo: The Essential Guide to Judo . - Kodansha International, 1994. - 264 p. — ISBN 4770017995 .

• Kyuzo Mifune. A judo kánonja: Klasszikus tanítások az elvekről és technikákról. — 2. kiadás. - Kodansha International, 2004. - 224 p. — ISBN 4770029799 .

Linkek

• A Kodokan Judo hivatalos honlapja  (japán) . Letöltve: 2009. november 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..  (Angol)
• Nemzetközi Judo  Szövetség . — Nemzetközi Judo Szövetség. Letöltve: 2009. november 14. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
• Európai Judo  Unió . — Az Európai Judo Unió honlapja. Letöltve: 2009. november 17. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
•  Az eredeti Judo információs oldal . - Információk a judóról angol nyelven a Judoinfo.com oldalon. Letöltve: 2009. november 17. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
• Judo Információs  Rendszer . — Többnyelvű információs rendszer a judo világában zajló eseményekről. Letöltve: 2010. július 7. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
• Ejudo.info  (japán) . — A judo története. Letöltve: 2009. november 17. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23..
• Judo mindenkinek . - Judo technika videó. Archiválva az eredetiből 2012. február 2-án. (Orosz)

Szótárak és enciklopédiák	Nagy dán Nagy katalán nagy kínai Nagy orosz a világ körül Sport katalán Britannica (online) Treccani Universalis Modern Ukrajna
Bibliográfiai katalógusokban	BNF : 126539926 GND : 4028822-5 J9U : 987007536162505171 LCCN : sh85070969 NKC : ph114840

Olimpiai sportok
Nyár	evezés OI Tollaslabda OI Kosárlabda OI Baseball OI Boksz OI Küzdelem OI Fékezés OI Kerékpározás OI Vízilabda OI Röplabda OI Kézilabda OI Golf OI Evezés és kenuzás OI Cselgáncs OI Karate OI Lovaglás OI Atlétika OI Asztali tenisz OI Vitorlázás OI Úszás OI Búvárkodás OI Trambulinozás OI Rögbi 7 OI Szörfözés OI Szinkronúszás OI Sziklamászás OI gördeszkázás OI Modern öttusa OI Softball labdajáték OI Gimnasztika OI Lövés OI Íjászat OI Tenisz OI Triatlon OI taekwondo OI Súlyemelés OI Vívás OI Futball OI Gyeplabda OI Gimnasztika OI
Téli	Biatlon OI Bob OI Síelés OI Curling OI Korcsolyázás OI Síverseny OI Északi összetett OI Síugrás OI szánkó OI Csontváz OI Hódeszka OI Műkorcsolya OI Szabad stílus OI Jégkorong OI Rövid pálya OI
Kizárva	baszk pelota OI Vízi sportok OI Kézilabda a füvön OI Jeu de pomme OI Krikett OI Krokett OI lacrosse OI kötélhúzás OI Póló OI Rögbi OI Roque OI Ütők OI
Demonstráció	Ausztrál futball OI Icestock OI Amerikai foci OI Budo OI Vizisíelés OI Glima OI Kutyaszán verseny OI gael foci OI francia boksz OI Korfball OI Csúszás OI Skijoring OI Gyorssíelés OI wushu OI Finn baseball OI fríz kézilabda OI Hurling OI Jégkorong quadon OI Jégkorong labdával OI

Judo világbajnokság
Férfiak	Tokió 1956 Tokió 1958 Párizs 1961 Rio de Janeiro 1965 Salt Lake City 1967 Mexikóváros 1969 Ludwigshafen am Rhein 1971 Lausanne 1973 Bécs 1975 Barcelona 1977 Párizs 1979 Maastricht 1981 Moszkva 1983 Szöul 1985
Nők	New York 1980 Párizs 1982 Bécs 1984 Maastricht 1986
Közös	Essen 1987 Belgrád 1989 Barcelona 1991 Hamilton 1993 Chiba 1995 Párizs 1997 Birmingham 1999 München 2001 Oszaka 2003 Kairó 2005 Rio de Janeiro 2007 Rotterdam 2009 Tokió 2010 Párizs 2011 Rio de Janeiro 2013 Cseljabinszk 2014 Asztana 2015 Budapest 2017 Baku 2018 Tokió 2019 Budapest 2021 Taskent 2022 Doha 2023 Tel Aviv 2024
Abszolút	Levallois-Perret 2008 2009 Tyumen 2011 Marrakech 2017

A feudális Japán harcművészete
Íjászat	kyujutsu
Spear Mastery	sojutsu (yarijutsu) naginatajutsu sodegaramijutsu sasumatajutsu
A rúd és a bot művészete	bōjutsu jojutsu tetsubojutsu
A lánc művészete és egyéb eszközök	kusarijutsu kusarigamajutsu kamajutsu manrikijutsu tessenjutsu jittejutsu
kardforgatás művészete	tojutsu kenjutsu battojutsu tantojutsu
Lőfegyverek birtoklása	hojutsu (fegyverlövés)
Fegyverdobó jártasság	shurikenjutsu fukibarijutsu
Fegyverek nélkül	aiki-jujutsu genkotsu gyokutejutsu cselgáncs kiaijutsu koshi no wakari koshi no mawari kumiyushi koshijutsu koppojutsu shogusoku shikaku subaku sumai szumó taijutsu chikarakurabe hakushi
Egyéb	bajutsu (lovaglás) sueijutsu (úszás) Hojojutsu ( Nawajutsu )

1. ↑ Lábjegyzet hiba ? : Érvénytelen címke <ref>; :0nincs szöveg a lábjegyzetekhez