Érzelmi intellektus

Az oldal jelenlegi verzióját még nem ellenőrizték tapasztalt közreműködők, és jelentősen eltérhet a 2022. július 27-én felülvizsgált verziótól ; az ellenőrzések 5 szerkesztést igényelnek .

Az érzelmi intelligencia ( EI ; angol  érzelmi intelligencia, EI ) az egyén azon készségeinek és képességeinek összessége, hogy felismerje az érzelmeket, megértse mások és saját szándékait, motivációit és vágyait, valamint azon képességét, hogy kezelje érzelmeit és érzelmeit. gyakorlati problémák megoldása érdekében [1] . A puha készségekre utal .

Az érzelmi (társadalmi) intelligencia fogalma a hagyományos intelligenciatesztek gyakori kudarcára adott reakcióként jelent meg egy személy karrierjének és életsikerének előrejelzésében. Erre találtak magyarázatot, hogy a sikeres emberek gyakran érzelmi kapcsolatok alapján képesek hatékonyan interakcióba lépni más emberekkel, és hatékonyan tudják kezelni saját érzelmeiket, miközben az elfogadott intelligenciafogalom nem tartalmazta ezeket a szempontokat, az intelligenciatesztek pedig igen. nem értékelte ezeket a képességeket [2] .

S. J. Stein és Howard Book kevésbé elterjedt definíciója szerint az érzelmi intelligencia a mindenki által ismert intelligencia fogalmával szemben „az a képesség, hogy helyesen értelmezzük a helyzetet és befolyásoljuk azt, intuitív módon megragadjuk azt, amire másoknak szüksége van és mire van szükségük. erősségeik és gyengeségeik, hogy ne engedjenek a stressznek és legyetek bájosak” [3] .

Történelem

Feltételezik, hogy a mai értelemben vett érzelmi intelligencia volt az emberi túlélés kulcsa a történelem előtti időkben, mivel ez abban nyilvánul meg, hogy képes alkalmazkodni a környezethez, kijönni és közös nyelvet találni törzstársakkal és szomszédos törzsekkel. [4] Ezt a szempontot 1872-ben Charles Darwin érintette The Expression of the Emotions in Man and Animals című munkájában, ahol az érzelmek külső megnyilvánulásainak szerepéről írt a túlélésben és az alkalmazkodásban. [5]

Az érzelmek és az érzelmek feletti kontroll problémájával a pszichoanalízis megalapítója, Sigmund Freud foglalkozott . Különösen úgy vélte, hogy az első etikai törvények és rendeletek , mint például Hammurapi törvénykönyve (Kr. e. XVIII. század, Babilon ) vagy Ashoka császár rendelete , éppen az első próbálkozásoknak tekinthetők a népesség megfékezésére és civilizálására. érzelmek megnyilvánulásai. [6]

Az 1920-as években jelentek meg az első publikációk, amelyek az emberek társas interakcióját egyfajta intelligenciaként kezelték. 1920- ban Edward Thorndike professzor vezette be először a szociális intelligencia fogalmát , amelyet a következőképpen írt le: „az emberek, a férfiak és a nők, a fiúk és a lányok megértésének képessége, az emberekkel való bánásmód és az emberekkel való intelligens cselekvés képessége”. [2] . 1926 -ban létrehozták az első széles körben használt tesztet (tesztkérdőívet) a társadalmi intelligencia mérésére - George Washington Social Intelligence Test . A társadalmi intelligencia mérésére tett kísérletek a következő tíz évben is folytatódtak, bár Robert Thorndike és Saul  Stern szerint, akik 1937 -ben áttekintést írtak a társadalmi intelligencia mérésére szolgáló módszerekről , ezek a kísérletek sikertelenek voltak. [2]

Az intelligencia tanulmányozásában fontos szerepet játszott David Wechsler , aki szerint az intelligencia "az egyén teljes képessége arra, hogy célirányosan cselekedjen, racionálisan gondolkodjon és hatékonyan lépjen kapcsolatba a külvilággal". 1940 - ben publikációt írt, amelyben az egyén képességeit „intellektuális” és „nem intellektuális” képességekre osztotta, utóbbiak közé az érzelmi, a személyes és a szociális képességeket sorolta, és arra a következtetésre jutott, hogy a „nem intellektuális” képességek kulcsfontosságúak. egy személy életsikerének előrejelzésében. [7] David Wexler befolyása, aki sokat dolgozott az intelligenciatesztek fejlesztésén, a 20. század elején folytatódott, amikor a behaviorizmus elmélete uralkodóvá vált a pszichológiában . [2]

Az 1960-as években jelent meg először az érzelmi intelligencia fogalma . 1964 - ben jelent meg Michael Beldoch Érzékenysége az érzelmi jelentés kifejezésére három kommunikációs módban, 1966 -ban pedig Hanscarl Leuner Érzelmi intelligencia és emancipáció című művében .

1975 -ben Claude Steiner , a tranzakciós elemzés egyik  megalapítója kidolgozta az érzelmi műveltség fogalmát, és elindította az érzelmi műveltség képzési programot, amelyet a Achieving Emotional Literacy című könyvében mutat be (kiadó : Avon Books , New York, 1997).

Az érzelmi intelligencia elmélete az 1980-as és 1990-es években virágzott. 1983- ban Howard Gardner publikálta jól ismert intelligenciamodelljét, amelyben az intelligenciát intraperszonális és interperszonálisra osztotta. 1985 -ben Wayne Payne ( Payne, Wayne Leon ) kiadta az érzelmi intelligencia fejlesztésének szentelt A Study of Emotion: Developing Emotional Intelligence c . 1988- ban Reuven Bar-On doktori disszertációjában bevezette az érzelmi hányados EQ ( angol  érzelmi hányados , az angol  intelligenciahányados, IQ analógia alapján ) fogalmát. Végül 1990-ben megjelent Peter Salovey és John Mayer legbefolyásosabb cikke "Érzelmi intelligencia" ,  amely tulajdonképpen meghatározta az érzelmi intelligencia egész modern felfogását. [2] Az érzelmi intelligencia elmélete nagy érdeklődést váltott ki e cikk óta, és ezt követően számos publikáció jelent meg az érzelmi intelligencia témájában.

1995- ben Daniel Goleman tudományos újságíró megjelentette az Érzelmi intelligencia című népszerű tudományos könyvet , amelyben ismertette az érzelmi intelligencia elméletének fejlődéstörténetét, áttekintést adott az érzelmi intelligenciával kapcsolatos modern tudományos elképzelésekről, és bemutatta saját érzelmi intelligencia modelljét is. intelligencia, amely később vegyes modellként vált ismertté . 1996- ban, az Amerikai Pszichológiai Társaság Torontóban tartott ülésén Reuven Bar-On bemutatta új EQ-i ( Emotional Quotient Inventory ) tesztjét, amely az érzelmi intelligencia együtthatójának meghatározására vonatkozó kérdések listáját tartalmazta, amelyből a "Bar" -Az érzelmi intelligencia mintájára" született meg.

A 21. század elején tovább folytatódott az érzelmi intelligencia fogalmának fejlesztése, sok új publikációt készítettek ebben a témában Peter Solovey (Peter Salovey), John Mayer, Howard Gardner, Konstantin Vasilis Petridis. Az érzelmi intelligencia agyáról szóló bizonyítékok kezdenek felhalmozódni [8] [9] .

Az érzelmi intelligencia Mayer-Salovey-Caruso modellje (képességmodell)

Ezt a modellt tekintik jelenleg a pszichológiában a főnek, általában ezt használják az érzelmi intelligencia fogalmának leírására, bár Daniel Goleman ezen a modellen alapuló vegyes modellje is nagyon népszerű (lásd alább). A képességmodellt néhány tudós, különösen Howard Gardner bírálta, mert túlságosan pszichometriailag elfogult.

Meyer, Salovey és Caruso az érzelmi intelligencia mindössze négy összetevőjét különbözteti meg [10] :

  1. Érzelmek észlelése - más emberek érzelmeinek felismerésének képessége (arckifejezések, gesztusok, megjelenés, járás, viselkedés, hang alapján), valamint saját érzelmeik azonosítása.
  2. Az érzelmek használata a gondolkodás serkentésére az egyén azon képessége (többnyire öntudatlanul), hogy aktiválja a gondolkodási folyamatát, felébressze magában a kreativitást , az érzelmeket motiválóként használva.
  3. Az érzelmek megértése - az érzelmek okának meghatározására, a gondolatok és az érzelmek közötti kapcsolat felismerésére, az egyik érzelemről a másikra való átmenet meghatározására, az érzelmek időbeli fejlődésének előrejelzésére, valamint az érzelmek értelmezésének képessége a kapcsolatokban, összetett (ambivalens, kétértelmű) érzések megértése.
  4. Az érzelemmenedzsment az a képesség, hogy megszelídítsd, felébreszd és irányítsd az érzelmeidet és mások érzelmeit céljaid elérése érdekében. Ide tartozik az érzelmek figyelembe vételének képessége is a logikai láncok felépítése, a különféle problémák megoldása, a döntéshozatal és a viselkedés megválasztása során.

Vegyes modell

Daniel Goleman tudományos újságíró által megalkotott érzelmi intelligencia modell rekordszámú példányban kelt el könyvének köszönhetően nagy népszerűségre tett szert. Ugyanakkor sok tudós rámutat ennek a modellnek a tudományos jellegének hiányára. [11] A vegyes modell azt sugallja, hogy az érzelmi intelligencia 5 összetevőből áll [12] :

  1. Az önismeret  az a képesség, hogy azonosítsa érzelmeit, motivációit a döntések meghozatalakor, felismerje erősségeit és gyengeségeit, meghatározza céljait és életértékeit.
  2. Önszabályozás  - az érzelmek irányításának képessége, az impulzusok megfékezése.
  3. A motiváció  az a képesség, hogy egy cél elérésére törekedjünk annak elérése érdekében.
  4. Az empátia  az a képesség, hogy döntések meghozatalakor figyelembe vegyük mások érzéseit, valamint a más emberekkel való együttérzés képessége.
  5. Szociális készségek  - az emberekkel való kapcsolatok kialakításának, az emberek manipulálásának, a kívánt irányba tolásának képessége.

Három kérdőíves teszt készült a Goleman-modell alapján: Érzelmi kompetencia-leltár (ECI), Érzelmi és szociális kompetencia-leltár (ESCI), Érzelmi és szociális kompetencia - Egyetemi kiadás (ESCI-U).

Reuven Bar-On szociális és érzelmi intelligencia (ESI) modellje

A Reuven Bar - On modellt 1996-ban mutatták be az American Psychological Association találkozóján Torontóban (Kanada ) .  A modell 15 képességből áll: [13] [14]

  1. Az önbecsülés  az a képesség, hogy megértsük és értékeljük önmagunkat, meglátjuk képességeinket és korlátainkat, erősségeinket és gyengeségeinket, és elfogadjuk magunkat erősségeinkkel és gyengeségeinkkel együtt.
  2. Az érzelmi tudatosság  az egyén azon képessége, hogy felismerje az érzelmek jelenlétét egy adott pillanatban, meg tudja különböztetni érzelmeit és megértse előfordulásuk okait.
  3. Asszertivitás / Önkifejezés  - az érzések és gondolatok világos és konstruktív kifejezésének képessége, valamint az érzelmi energia mozgósításának képessége, a meggyőződés szilárdságának kimutatása, ha szükséges, hogy megállja a helyét.
  4. A függetlenség  az a képesség, hogy önmagára hagyatkozzon, és ne legyen érzelmi függősége másoktól.
  5. Az empátia  az a képesség, hogy felismerjük, felismerjük és megértsük mások érzéseit.
  6. A társadalmi felelősségvállalás  az a képesség, hogy egy társadalmi csoport tagjaként azonosítsuk magunkat, konstruktívan együttműködjünk más emberekkel, törődjünk és felelősséget vállaljunk másokért.
  7. Interperszonális kapcsolatok  - a konstruktív kommunikáció képessége verbális és non-verbális kommunikáción keresztül, kölcsönösen előnyös kapcsolatok kialakításának és fenntartásának képessége az érzelmi közelség érzetén, a szabad és kényelmes érzés képessége a társas kapcsolatokban.
  8. A stresszállóság  az a képesség, hogy hatékonyan kezeljük érzelmeinket, gyorsan megtaláljuk a kiutat a helyzetből.
  9. Impulzuskontroll  - az érzelmek visszatartásának, a kísértéstől való tartózkodás képessége.
  10. A valóság értékelése  - az a képesség, hogy gondolatait és érzéseit összehasonlítsa az objektív külső valósággal.
  11. A rugalmasság  az a képesség, hogy gyorsan hozzáigazítsuk érzéseinket, gondolatainkat, észleléseinket és viselkedésünket a változó körülményekhez.
  12. A problémamegoldás  a probléma azonosításának és megfogalmazásának képessége, és potenciálisan hatékony megoldást találni rá.
  13. Az önmegvalósítás  az a képesség, hogy célokat tűzzünk ki és törekedjünk azok elérésére, hogy ki tudjuk valósítani a benne rejlő lehetőségeket.
  14. Az optimizmus  a remény és a pozitív hozzáállás megtartásának képessége nehéz körülmények között is.
  15. Boldogság  / jólét  - az a képesség, hogy elégedettnek érezzük magunkat, másokat és általában az életet.

Érzelmi műveltség

Az érzelmi műveltség kifejezést gyakran az érzelmi intelligencia kifejezéssel párhuzamosan, néha felcserélhetően használják. Vannak azonban lényeges különbségek közöttük. Az érzelmi műveltséget az 1970-es évek elején egy humanista oktatást népszerűsítő projekt részeként jegyezték fel. [tizenöt]

Ezt a kifejezést először Claude Steiner [16] használta, aki azt mondja, hogy:

Az érzelmi műveltség „az érzelmek megértésének képességéből, a mások meghallgatásának és érzelmeikbe való beleélésük képességéből, valamint az érzelmek hatékony kifejezésének képességéből áll. Ahhoz, hogy érzelmileg írástudó legyél, képesnek kell lenned olyan módon feldolgozni az érzelmeket, amelyek növelik személyes erejét és javítják a körülötted lévő életminőséget. Az érzelmi műveltség javítja a kapcsolatokat, megteremti az emberek közötti szeretet lehetőségét, lehetővé teszi az együttműködést, és elősegíti a közösségi érzés kialakulását .”

[16]

Steiner az érzelmi műveltséget 5 részre bontja:

  1. Az érzéseid tudatosítása.
  2. Az empátia érzése .
  3. Az érzelmek kezelésének képessége.
  4. Győzelem érzelmi problémák felett .
  5. Általában: érzelmi interaktivitás.

Steiner szerint az érzelmi műveltség saját és mások érzéseinek megértését jelenti, hogy megkönnyítse az interperszonális kapcsolatokat, beleértve a párbeszédet és az önkontrollt. Mások érzéseinek felismerésének és észlelésének képessége lehetővé teszi, hogy hatékonyan kommunikáljon más emberekkel, ami a racionális viselkedés képességét eredményezi erős érzelmekkel kísért helyzetekben. Steiner ezt a képességet "érzelmi interaktivitásnak" nevezi. Ezért Steiner érzelmi műveltségi modellje elsősorban az érzelmi nehézségek konstruktív megoldásáról szól, amellyel biztonságos jövőt építhetünk. Úgy véli, hogy a személyes erő növelhető és a kapcsolatok átalakíthatók. A hangsúly az egyénen van, és mint ilyen, arra ösztönzi az egyént, hogy befelé tekintsen, nem pedig arra a társadalmi környezetre, amelyben az egyén működik.

Az érzelmi intelligencia elmélet kritikája

Az érzelmi intelligenciát gyakran a siker abszolút kulcsaként emlegetik az élet minden területén: iskolában, munkában, kapcsolatokban. J. Mayer szerint azonban az EI a legfontosabb életminták és kimenetelek mindössze 1-10%-ának (más adatok szerint 2-25%-ának) az oka. Az egyetlen álláspont, amelyben az érzelmi intelligencia népszerű és tudományos fogalmai megegyeznek, az az, hogy az érzelmi intelligencia kiterjeszti annak fogalmát, hogy mit jelent okosnak lenni . [17] .

Másrészt az érzelmi intelligencia minden modelljét kritizálják, mert meglehetősen önkényes összetevőket adnak hozzájuk. És bár kétségtelen, hogy mindezek az összetevők valóban befolyásolják az ember életében és különösen a karrierjében elért sikereit, de ahhoz, hogy ezt tudományos elméletként mutassuk be, meg kell határozni egy bizonyos világos elvet, amely alapján ez Az érzelmi intelligencia fogalma strukturálható, és ezen elv hiányában az érzelmi intelligencia fogalma csak az ember életét befolyásoló tényezők önkényes halmazává válik. [tizennyolc]

Nagy mennyiségű személyes kritika érte Daniel Golemant, akit első könyve megjelenése óta azzal vádolnak, hogy hiányzik a szisztematikus tudományos megközelítés, a kölcsönzés során nem hivatkozik a forrásokra, és a koncepció túlzottan kommercializálódott. az érzelmi intelligencia. [19]

Lásd még

Jegyzetek

  1. Smith, MK (2002) "Howard Gardner and multiple intelligences", The Encyclopedia of Informal Education , letöltve a http://www.infed.org/thinkers/gardner.htm oldalról 2005. október 31-én.
  2. 1 2 3 4 5 Érzelmi intelligencia: problémák a paradigmaépítésben
  3. Steven J. Stein, Howard I. Book The Benefits of EQ. Érzelmi intelligencia és a sikered. - Balance Business Books, 2007 - 384 p.
  4. Goleman D. Érzelmi intelligencia. — M.: AST, 2008.
  5. Darwin C. Az érzelmek kifejezéséről az emberben és az állatokban. - Szentpétervár: Péter, 2001. - 384 p: ill.
  6. Freud Z. Elégedetlenség a kultúrával. Pszichoanalitikus tanulmányok. - M .: "AST Kiadó", 2004. - 107-220 p.
  7. Érzelmi intelligencia: mi ez és miért számít
  8. Vlagyimir Kosonogov, Elena Vorobyeva, Jekaterina Kovsh, Pavel Ermakov. Az érzelmi intelligencia neurofiziológiai és genetikai korrelációinak áttekintése  (angol)  // International Journal of Cognitive Research in Science, Engineering and Education. - 2019. - 1. évf. 7 , iss. 1 . — P. 137–142 . — ISSN 2334-8496 2334-847X, 2334-8496 . - doi : 10.5937/IJCRSEE1901137K .
  9. Kosonogov, V. V., Vorobyeva E. V., Kovsh E. M., Ermakov P. N. Az érzelmi intelligencia agyszervezése és genetikai korrelációi  // World of Science. - 2018. - 2. sz . — ISSN 2309-4265 .
  10. Az érzelmi intelligencia négy ágú modellje (a hivatkozás nem elérhető) . Letöltve: 2015. június 26. Az eredetiből archiválva : 2015. július 9.. 
  11. (Mayer, Roberts és Barsade, 2008).
  12. Goleman, D. (1998). Érzelmi intelligenciával való munka. New York: Bantam Books
  13. A Bar-On modell 15 tényezője
  14. A szociális és érzelmi intelligencia BarOn modellje (ESI)
  15. Lotecka L. A humanisztikus oktatást támogató projekt: az állami iskolai tanárokra gyakorolt ​​hatásának értékelése. Journal of Drug Education, 4(2), 141-149 .
  16. ↑ 1 2 Steiner C. és Perry P. (1997). Az érzelmi műveltség elérése. London: Bloomsbury.
  17. Mayer, JD, Salovey, P., Caruso, DR, & Sitarenios, G. Az érzelmi intelligencia mint standard intelligencia. – Érzelem, 2001
  18. Érzelmi intelligencia: mit mutat a kutatás valójában? (nem elérhető link) . Letöltve: 2015. június 26. Az eredetiből archiválva : 2016. május 9.. 
  19. Daniel Goleman kritikai áttekintése

Irodalom