Szorongás

Az oldal jelenlegi verzióját még nem ellenőrizték tapasztalt közreműködők, és jelentősen eltérhet a 2017. április 22-én felülvizsgált verziótól ; az ellenőrzések 18 szerkesztést igényelnek .

A szorongás  egyéni pszichológiai sajátosság, amely abban nyilvánul meg, hogy az egyén viszonylag csekély okok miatt gyakran súlyos szorongást tapasztal . Vagy személyes formációnak, vagy az idegi folyamatok gyengeségével összefüggő temperamentum - jellemzőnek , vagy mindkettőnek egyidejűleg [1] .

Tünetek

A szorongás jelentkezhet hosszú távú, elhúzódó, napi tünetekkel, amelyek jelentősen csökkentik az életminőséget ( generalizált szorongásos zavar ), vagy rövid ideig tartó pánikrohamokkal . A tünetek gyakorisága, száma és intenzitása személyenként változó [2] .

A szorongás mentális vagy pszichológiai problémákhoz vezethet [3] .

A szorongás viselkedési megnyilvánulásai közé tartozik a szorongást vagy negatív emlékeket kiváltó helyzetek elkerülése, valamint az alvási szokások megváltoztatása, a szokások megváltoztatása, a táplálékfelvétel növelése vagy csökkentése, valamint a fokozott motoros aktivitás (pl. lábkopogtatás) [4]

A szorongás érzelmi megnyilvánulásai közé tartozik a "félelem érzése, koncentrálási nehézség, feszültség vagy idegesség, a legrosszabbra való várakozás, ingerlékenység, nyugtalanság, a veszély jeleinek (és eseményeknek) látása (és előrejelzése), és az az érzés, hogy az elme kiürült" [5] ] , valamint "rémálmok, rögeszmés gondolatok, déjà vu és a saját elméjében rekedt érzés" [6]

Kognitív szempontból a szorongás az észlelt veszélyekkel kapcsolatos gondolatokban nyilvánul meg, mint például a halálfélelem. „Úgy kezdi érezni, hogy a mellkasi fájdalom egy végzetes szívroham, vagy a fejfájást daganat vagy aneurizma okozza. Amikor a halálra gondolsz, erős félelmet érzel, a szokásosnál gyakrabban gondolsz a halálra, vagy egyáltalán nem tudod kiverni a fejedből .

Történelem

A szorongást először Sigmund Freud írta le [1] . A szorongás Freud szemszögéből az „Ego” funkciója, és figyelmezteti az „Egót” a közelgő veszélyre, fenyegetésre, segítve az egyént az ilyen helyzetekben (veszélyhelyzetekben, veszélyhelyzetekben) biztonságos, alkalmazkodó módon reagálni [ 8] . Freud a szorongást kellemetlen érzelmi élményként határozta meg, amely a megelőző veszély jele. A szorongás tartalma a bizonytalanság és a tehetetlenség érzése. A szorongást három fő jellemző jellemzi: 1) specifikus kellemetlen érzés; 2) megfelelő szomatikus reakciók, elsősorban fokozott pulzusszám; 3) tudatosság [9]

A szorongás típusai

Sigmund Freud a szorongás három típusát azonosította [1] :

  1. Az igazi félelem szorongás, amely a külvilág veszéllyel jár.
  2. A neurotikus szorongás ismeretlen és meghatározatlan veszéllyel társuló szorongás.
  3. Morális szorongás - az úgynevezett " lelkiismereti szorongás", amely a szuper-egóból eredő veszélyhez kapcsolódik .

Az előfordulás köre szerint megkülönböztetik [1] :

  1. Privát szorongás – szorongás bármely területen, amely valami állandóval kapcsolatos (iskola, vizsga, interperszonális szorongás stb.)
  2. Az általános szorongás olyan szorongás, amely szabadon változtatja tárgyait, és megváltozik azok jelentősége az ember számára.

A helyzet megfelelősége szerint megkülönböztetik [1] :

  1. Megfelelő szorongás - az ember baját tükrözi.
  2. Az inadekvát szorongás (tényleges szorongás) olyan szorongás, amely a valóságnak az egyén számára kedvező területein nyilvánul meg [10] .

Okok

Még mindig nincs konszenzus az emberek szorongásának okairól. Az uralkodó nézet az, hogy a szorongás részben veleszületett, részben szerzett. Ha valaki genetikailag meghatározott szorongási hajlamot mutat, az idővel a szülők, tanárok helytelen cselekedetei, belső konfliktusai (elsősorban önértékelési jellegű) és egyéb társadalmilag meghatározott okok következtében szerzi meg azt [1] .

A neo-freudiánusok a szorongás fő okának a diszfunkcionális korai párkapcsolati élményt tartják, aminek következtében alapszorongás alakul ki ( Karen Horney szerint ). Az ilyen szorongás az embert egész életében végigkíséri, nagymértékben befolyásolva más emberekkel való kapcsolatait ( Harry Stack Sullivan szerint ) [1] .

A viselkedéskutatók a szorongást a tanulás eredményeként tekintik. Véleményük szerint ez egy tanult reakció a fenyegető helyzetekre, amely utólag átkerül a velük kapcsolatos egyéb körülményekre [1] .

A szorongás szintjének "programozása" korai hatások által

Az emlősökben és az emberekben, amelyek korai fejlődésük során negatív hatásokat tapasztaltak, fokozott szorongás van „beprogramozva” [11] . A megnövekedett szorongás korai hatások általi "beprogramozása" az evolúció során alakult ki, valószínűleg a ragadozók nyomására [12] .

Kapcsolat más fogalmakkal

A nem megfelelő szorongás a személyes fejlődés kedvezőtlen jele, és viszont negatív hatással van rá. Negatívan befolyásolja a szorongás kialakulását és hiányát valódi baj esetén, amely a védőmechanizmusok működésének eredményeként keletkezik [1] .

A szorongás lehet a neurózis előhírnöke , vagy tünete, valamint kialakulásának eszköze és mechanizmusa [1] .

A szorongás a poszttraumás stressz zavar (PTSD) egyik fő összetevője [1] .

A szorongás olyan mentális rendellenességekkel is összefügg, mint a fóbiák , hipochondria , hisztéria , rögeszmés-kényszeres zavar és mások [1] .

Lásd még

Jegyzetek

  1. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Szorongás // Klinikai pszichológia. Szótár / szerk. N. D. Túró . - Moszkva  : PER SE , 2007 . — 416 p. - (Pszichológiai lexikon. Enciklopédiai szótár 6 kötetben / szerkesztette : L. A. Karpenko ; A. V. Petrovsky főszerkesztője alatt ). - 3000 példányban.  - ISBN 978-5-9292-0163-9 , ISBN 978-5-9292-0136-3 .
  2. ↑ Rynn Ma, Brawman-Mintzer O. Generalizált szorongásos zavar : akut és krónikus kezelés  . CNS spektrumok (2004. október). Letöltve: 2020. március 18. Az eredetiből archiválva : 2020. augusztus 21.
  3. ↑ Egészségügyi Világszervezet (2009). Mentális zavarok gyógyszeres kezelése az egészségügyi alapellátásban (PDF). Genf. ISBN978-92-4-154769-7. Archivált (PDF) az eredetiből 2016. november 20-án
  4. ↑ Barker P (2003). Pszichiátriai és mentális egészségügyi ápolás: A gondoskodás mestersége . London 0: Edward Arnold
  5. ↑ Smith, Melinda (2008. június). Szorongásos rohamok és rendellenességek: Útmutató a jelekhez, tünetekhez és kezelési lehetőségekhez. Letöltve 2009. március 3-án a Helpguide webhelyről: HelpGuide.org
  6. ↑ (1987–2008). Szorongási tünetek, szorongásos rohamok tünetei (pánikroham tünetei), szorongásos tünetek. Letöltve: 2009. március 3., az Anxiety Center webhelyéről: Szorongási tünetek és jelek – több mint 100 felsorolva. Archiválva az eredetiből 2009. március 7-én. Letöltve: 2009. március 4..
  7. ↑ (1987–2008). Szorongásos tünetek – A haláltól való félelem. Letöltve: 2009. március 3., az Anxiety Center webhelyéről: Félelem a haláltól, szorongásos tünet Az eredetiből archiválva : 2009. március 5.. Letöltve: 2009. március 4..
  8. ↑ Szorongás Freud szerint . Letöltve: 2019. január 23. Az eredetiből archiválva : 2019. január 24.
  9. ↑ 1.4.3. Szorongás és félelem a klasszikus pszichoanalízisben . Letöltve: 2019. január 23. Az eredetiből archiválva : 2019. február 5..
  10. ↑ L. I. Bozhovich , V. R. Kislovskaya szerint .
  11. ↑ Smith, K.E.; Pollak, SD (2020). „A korai élet stressz és fejlődés: a káros következmények lehetséges mechanizmusai”. J Neurodevelop rendellenesség ]. 12:34 DOI : 10.1186 / s11689-020-09337 -y .
  12. ↑ Menshanov, PN; Bannova, A.V.; Dygalo, N. N. (2022). „A szorongás által vezérelt viselkedés korai „programozása” felnőttkorban, mint a ragadozók által vezérelt evolúció terméke. Evol. Biol. [ angol ] ]. 49. cikk (3) bekezdése. DOI : 10.1007/s11692-022-09571-3 .

Irodalom

  1. Eidemiller E. G. , Yustickis V. V. Családi pszichoterápia. - L .: Orvostudomány, 1989.
  2. Horney K. Korunk neurotikus személyisége. - M .: "Progress-Univers", 1993.
  3. Spivakovskaya AS Pszichoterápia: játék, gyermekkor, család. T. 1. - April Press LLC; CJSC "EKSMO - Press", 1999.
  4. Sinyagina N. Yu. A szülő-gyermek kapcsolatok pszichológiai és pedagógiai korrekciója. - M .: VLADOS Humanitárius Kiadói Központ, 2001.
  5. Pszichológia. Szótár / Az általános alatt. szerk. A. V. Petrovszkij, M. G. Jarosevszkij. — M.: Politizdat, 1990.
  6. Izard K. E. Emberi érzelmek. - M .: A Moszkvai Egyetem Kiadója, 1980
  7. Zakharov A.I. A gyermek viselkedésének eltéréseinek megelőzése. - Szentpétervár: Szojuz, 1997.
  8. Shcherbatykh Yu. V., Ivleva EI A félelem, szorongás és fóbiák pszichofiziológiai és klinikai vonatkozásai. - Voronyezs: Eredet, 1998.
  9. Szorongás // Horney K. Sobr. op. 3 kötetben T. 2. - M .: Smysl, 1997. - S. 174-180.

Linkek