Ellis, Albert

Albert Ellis
Albert Ellis
Születési dátum 1913. szeptember 27( 1913-09-27 )
Születési hely Pittsburgh
Halál dátuma 2007. július 24. (93 évesen)( 2007-07-24 )
A halál helye New York
Ország USA
Tudományos szféra Klinikai pszichológia , Pszichoterápia , Filozófia
alma Mater Columbia Egyetem
Ismert, mint A Rational Emotive Behaviour Therapy alapítója és támogatója
Díjak és díjak Az Amerikai Pszichológiai Társaság kitüntetése „az alkalmazott kutatáshoz nyújtott kiemelkedő szakmai hozzájárulásért” (1985) stb.
Weboldal albertellis.info

Albert Ellis ( született:  Albert Ellis ; 1913. szeptember 27., Pittsburgh –  2007. július 24., New York ) – amerikai pszichológus és kognitív terapeuta , a racionális-emocionális viselkedésterápia ( angolul rational-emotive behavior therapy ) szerzője , a pszichoterápia olyan megközelítése, amely figyelembe veszi a negatív érzelmek és a diszfunkcionális viselkedési reakciók nem magának az élménynek , hanem ennek az élménynek az értelmezése , vagyis a helytelen kognitív attitűdök – irracionális hiedelmek ( „ irracionális hiedelmek”  – lásd ABC modell ) eredményeként jelennek meg. ). Szexológusként és a szexuális forradalom egyik ideológusaként is ismerték .   

Létrehozta az Albert Ellis Intézetet ( The Albert Ellis Institute ), és ennek elnöke volt.

1982-ben a világ második legbefolyásosabb pszichoterapeutájaként ismerték el Carl Rogers [1] (a harmadik neve Sigmund Freud ) után; 1993-ban - az első (Ellis, Rogers , Beck ) [2] . Méltán osztja meg A. Beckkel a kognitív megközelítés úttörőinek babérjait [3] .

Életrajz

Albert Ellis egy zsidó család legidősebb gyermekeként nőtt fel Pittsburgh -ben ( Pennsylvania ), ahová szülei 1910 -ben emigráltak Oroszországból . A szülők New Yorkba költöztek, és elváltak, amikor a fiú 12 éves volt. Ellis minden további élete ehhez a városhoz kapcsolódik. Diplomáját a City University-n szerezte (Bachelor of Business), majd a diploma megszerzése után egy ideig próbálkozott az üzlettel és az írással, de hamarosan a pszichológia iránt érdeklődött. Az 1930-as évek végén belépett a Columbia Egyetem Klinikai Pszichológiai Tanszékére (MA 1943-ban), megvédte disszertációját (Ph.D., 1946), és további pszichoanalitikus képzésben részesült a Karen Horney Institute-ban . Ellisre jelentős hatást gyakorolt ​​Karen Horney, valamint Alfred Adler , Erich Fromm és Harry Sullivan , de az 1950-es évek közepére kiábrándult a pszichoanalízisből , és saját megközelítése felé fordult. 1955-ben ezt a megközelítést racionális terápiának nevezték.

Ellis megalapította és elnökölte a New York -i Albert Ellis Intézetet 2005-ig, amikor is a szervezet igazgatótanácsa eltávolította őt pozíciójából. Albert Ellis annak ellenére, hogy teljesen süket volt , önállóan folytatta az aktív munkát. 2006. január 30- án egy New York-i bíróság kimondta, hogy törvénytelen volt elmozdítani hivatalából [4] .

2007. július 24- én, 93 éves korában elhunyt Albert Ellis.

Tudományos és gyakorlati tevékenységek

Albert Ellis élete nagy részét a pszichoterápia és a tanácsadás gyakorlatának szentelte, először nem szakmailag, majd pszichoanalitikusként. Később kiábrándult a pszichoanalízisből, és megjelentette a "Telepátia és pszichoanalízis: a legújabb eredmények kritikája" című cikket, amely a pszichológiai irodalomban a tudományellenes miszticizmus és az okkultizmus kritikáját tartalmazza.

Az 1950-es és 1960-as években Ellis megteremtette a racionális-emocionális viselkedésterápia (REBT) alapjait és az érzelmi zavarok előfordulásának központi modelljét - az ABC modellt . A tudós élete hátralévő részében a pszichoterápia ezen új irányvonalát fejlesztette, különös figyelmet fordítva az elmélet főbb rendelkezéseinek valósságának és az alkalmazott terápiás módszerek hatékonyságának kísérleti igazolására [5] .

Élete során Ellis több mint 50 könyvet és mintegy 500 cikket publikált [6] , módszert dolgozott ki az irracionális attitűdök diagnosztizálására , intézetet és iskolát alapított a REBT alapjait oktató gyermekek számára, számos előadást és szemináriumot tartott, támogatókra talált. és követői [7] .

Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)

A Rational Emotional Behavioral Therapy (REBT) (korábban "RT" és "RET" [8] ) a különböző pszichoterápiás módszerek "elméletileg következetes eklektikája " [9] : kognitív , érzelmi és viselkedési. A REBT megkülönböztető jellemzője az egyén által tapasztalt érzelmek racionális (produktív) és irracionális (nem produktív, destruktív, diszfunkcionális) felosztása, amelyek oka az irracionális hiedelmek (néha „irrational beliefs”, angol  „irrational beliefs” ). .

Mióta Ellis pszichoterapeutaként kezdte pályafutását pszichoanalitikusként, nem meglepő, hogy nézeteit erősen befolyásolták olyan pszichoanalitikusok elképzelései, mint Karen Horney és Alfred Adler . Ellis azonban ezt követően eltért a pszichoanalízistől, és ennek eredményeként a szerzők és támogatók szerint a REBT a terápia humanista formája [10] , amely a REBT egyik fő terápiás elvét, a feltétel nélküli elfogadást ("feltétel nélküli pozitív attitűd") eredményezte. K. Rogers terminológiájában ) mint a kliens mint személy terapeutája, miközben fenntartja a negatív cselekedeteivel szembeni kritikus attitűdöt.

Sőt, a REBT terapeuta és a kliens viszonyának leírásában Ellis a teljes Rogers triászt helyezi az első helyre . Ezenkívül a lista tartalmazza a humort (csak ott, ahol helyénvaló; a humor, mint ironikus és vidám életszemlélet, de nem viccek a kliens személyiségével, érzéseivel, gondolataival és cselekedeteivel), az informalitás (de nem a szórakoztatás a pszichoterápiás foglalkozásokon, az ügyfél pénzéért tartják), az ügyfél iránti hatalmas melegség óvatos megnyilvánulása (a túlzott érzelmi empátia is fáj). Ellis a REBT terapeuta szerepét tekintélyes és inspiráló tanárként határozta meg, aki igyekszik megtanítani klienseinek, hogyan legyenek saját maguk terapeutái a formális foglalkozások után.

A fő elméleti rendelkezések érvényességét és a REBT terápiás hatékonyságát számos kísérleti tanulmány igazolja [11] .

A REBT fel van osztva általános REBT-re (az ügyfelek racionális viselkedésének megtanítására a problémás területeken) és preferált REBT-re (az ügyfelek önsegítésének tanítása REBT módszerekkel).

ABC modell

A mentális zavarok előfordulásának ABC (néha „ABC”) modellje kimondja, hogy a „C” betűvel jelzett diszfunkcionális érzelmek („ konzekvenciák ”, angol  következmények ) nem „ aktiváló események ” (néha „ aktivátorok ” „A” betű, angol  aktiváló események ), de irracionális hiedelmek (néha - „ beliefs ”, „B” betű, angol  hiedelmek ) hatása alatt, abszolutista követelmények vagy „kell” formájában ( az angol  követelések ) ) [12] .

A modell pozitív változásainak kulcsa az irracionális hiedelmek felfedezése, elemzése és aktív kihívása (megfelel a "D" szakasznak a kiterjesztett modellben ABCDE - angol  disputation ), majd az eredmények konszolidálásával ("E", angol  végeredmény ) [13] . Ennek érdekében a klienseket arra tanítják, hogy észrevegyék és megkülönböztessék a diszfunkcionális érzelmeket, és megkeressék azok kognitív okait.

A mentális egészség és a REBT kritériumai

A pszichológiailag egészséges embert a relativizmus, a „kívánságok” filozófiája jellemzi.

Ennek a filozófiának a racionális származékai a következők:

  1. Értékelés - egy esemény kellemetlenségének meghatározása (dramatizálás helyett).
  2. Tolerancia - Felismerem, hogy kellemetlen esemény történt, értékelem annak kellemetlenségét és igyekszem megváltoztatni, vagy ha ez nem lehetséges, elfogadom a helyzetet és más célokat valósítok meg (a "ezt nem élem túl" helyett).
  3. Elfogadás - Elfogadom, hogy az emberek tökéletlenek, és nem kell másként viselkedniük, mint most, elfogadom, hogy az emberek túl összetettek és változékonyak ahhoz, hogy globálisan kategorikus értékelést adjak nekik, és elfogadom az életkörülményeket olyannak, amilyenek (elítélés helyett ).

A származékokat azért nevezzük racionálisnak, mert általában hozzájárulnak céljaik eléréséhez vagy újak kialakításához, ha a korábbi célok nem valósíthatók meg.

Így az emberi pszichés egészség fő kritériumai :

Tanulmányok a szexuális kapcsolatokról és a szerelemről

Vallási és filozófiai nézetek

Albert Ellis agnosztikus volt vallási meggyőződésében , és azzal érvelt, hogy Isten "valószínűleg nem létezik", ugyanakkor nem tagadta létezésének lehetőségét. A "Sex Without Guilt" ( Ellis A. Sex Without Guilt. – NY: Hillman, 1958) című könyvben a tudós azt a véleményét fejezte ki, hogy a vallási dogmák , amelyek korlátozzák a szexuális élmények kifejezését, gyakran hátrányosan befolyásolják az emberek mentális egészségét.

Ellis fő filozófiai nézetei a humanizmus és a sztoicizmus fogalmának keretei közé illeszkednek . Könyveiben és interjúiban a tudós gyakran idézte kedvenc filozófusait: Marcus Aureliust , Epiktétoszt [14] és másokat.

Hatás a tudományra és a kultúrára

Díjak és díjak

Irodalom

Oroszul

Angolul

Teljes bibliográfia  (angol)

Jegyzetek

  1. ↑ New-York Times cikk , 2006. december 16.
  2. ↑ Warner, Ronald E. Archivált : 2012. július 17., a Wayback Machine A Survey Of Theoretical Orientations Of Canadian Clinical Psychologists Archivált : 2019. január 28., a Wayback Machine . Canadian Psychology/Psychologie canadienne, 32. kötet, 3. szám (júl.)
  3. ↑ Kholmogorova A. B. A kognitív pszichoterápia filozófiai és módszertani vonatkozásai // Moscow Journal of Psychotherapy . - 1996. - 3. sz.
  4. ↑ Lásd: Justice for Albert Ellis Campaign archivált : 2014. május 15. a Wayback Machine and Blog oldalán
  5. ↑ Lásd például: Ellis A. A racionális-érzelmi terápia (RET) alapjainak újralátogatása – A pszichoterápia evolúciója: Cikkgyűjtemény. T. 2. A pátriárkák ősze: Pszichoanalitikusan orientált és kognitív viselkedésterápia / Szerk. J. K. Zeiga / Per. angolról. - M .: "Class" független cég, 1998.
  6. ↑ A. Ellis bibliográfiája
  7. ↑ www.albert-ellis-friends.net
  8. ↑ A névváltoztatást mind magának az elméletnek a bővülése, mind az alkalmazott terápiás módszerek köre okozta. A végleges név (REPT) 1993-ban jelent meg
  9. ↑ A kifejezés Windy Drydennek köszönhető – lásd Dryden, 1987
  10. ↑ Lásd például Ellis A., Dryden W. The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. - Szentpétervár: Beszéd, 2002. - 19-20
  11. ↑ Buckhead's Studies (1970); di Loreto (1969); Grossak, Armstrong és Lussiev (1966); Karst és Trexler (1970); Krippner (1964); Lafferty és munkatársai (1964); Moltsby (1970a, 1970b); Sharma (1970) és Zingle (1965), valamint sok későbbi tanulmány.
  12. ↑ A modell pontosítását lásd: Ellis A., Dryden W. A racionális-emocionális viselkedésterápia gyakorlata. - Szentpétervár: Beszéd, 2002. - 24-32.o
  13. ↑ De azt is érdemes megjegyezni, hogy a viselkedésbeli változások hatással vannak a kognitív attitűdök változására is. — További részletekért lásd Ellis A., Dryden W. The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. - Szentpétervár: Beszéd, 2002. - 46-49
  14. ↑ Lásd például itt

Lásd még

Linkek

  Ugrás a Wikidata elemre  Szótárak és enciklopédiák
Genealógia és nekropolisz