Hosszú élet

A hosszú élet vagy a hosszú élettartam egy szocio-biológiai jelenség, amelyet az jellemez, hogy egy személy túléli az átlagos várható élettartamot jelentősen meghaladó életkort [1] . Hosszú májúnak a 90 év feletti személyt tekintjük.

A "hosszú élet" kifejezést gyakran használják a demográfiában (az a tudományban, amely a népesség reprodukciós folyamatait vizsgálja), a gerontológiában (az öregedési folyamat törvényeinek tudománya), a várható élettartam növelésére szolgáló módszerek kidolgozásában és leírásában .

A hosszú élettartamot befolyásoló tényezők

Az emberi élettartamot számos tényező befolyásolja. A maximális élettartamot az öregedés normái , a veleszületett, génektől (" matuzsálemi gének " ) és külső környezeti tényezőktől függő hajlam határozza meg. Az egyén várható élettartamát befolyásoló főbb jelentős tényezők közé tartozik a nem , az öröklődés, az egészségügyi ellátás és a higiénia elérhető szintje , az étrend és az élelmiszerek minősége , a fizikai aktivitás szintje, az életmód , a társadalmi környezet, a fogyasztás szintje. Az átlagos várható élettartam (és ebből adódóan a hosszú távú, százévesek száma) országonként eltérő.

Az orvosok szerint lehetetlen egyetlen olyan elszigetelt tényezőt sem kiemelni, amely az élet meghosszabbítását biztosítja. A hosszú élettartamot "örökletes és környezeti tényezők összetett kölcsönhatása" határozza meg [3] .

Az Orosz Gerontológiai Kutató- és Klinikai Központ igazgatója, az Orosz Orvostudományi Akadémia akadémikusa, Vlagyimir Shabalin megjegyzi, hogy a fő különbség a százévesek között az, hogy mindannyian nyugodt, öntörvényű emberek, stabil pszichével, nem hajlamosak az érzelmek erőszakos megnyilvánulásaira. [4] . Egy 2012-ben végzett tanulmány kimutatta, hogy a szabadidőben végzett kis mennyiségű testmozgás is 4,5 évvel megnövelheti a várható élettartamot [5] .

Ikervizsgálatok kimutatták, hogy az emberi élettartam különbségeinek megközelítőleg 20-30%-a genetikai okokra vezethető vissza, a többi pedig az egyéni viselkedésre és a megváltoztatható környezeti tényezőkre [6] . Az emberi genetikai variánsok amerikai, belga-brit kutatási adatbázisa szerint több mint 200 génváltozat kötődik az élettartamhoz [7] , de ezek az öröklődésnek csak egy kis részét írják le [8] .

Történelmi információk a hosszú élettartamról

Ezen esetek egyikét sem dokumentálták.

Hosszú élet a mítoszokban és vallásokban

A hosszú élet nem csak a tudományos közösség témája, hanem számos kultúrában és filozófiában is foglalkoznak vele. Idősebb Plinius ókori római tudós Természettörténetében a következőket írta a hiperboreaiakról : A hiperboreaiakat még a halál is megszabadítja az élettel való telítettségtől, és miután minden élvezetet átéltek, belevetik magukat a tengerbe (Plin. Nat. hist. IV 26).

Hérodotosz szerint az egyiptomiak voltak az elsők, akik tanítottak

az emberi lélek halhatatlanságáról. Amikor a test meghal, a lélek átmegy egy másik lénybe, aki éppen abban a pillanatban születik meg” [10] .

A leghosszabb életű ember, akinek életkorát a Biblia említi , Matuzsálem , 969 éves, a neve egy százéves népnévvé vált ("matuzsálemi kor"). További híres bibliai százévesek: Noé (élt 950 évet), ősanyja Éva (élt 940 évet), az első ember Ádám (élt 930-ig).

A Gilgames című ókori akkád eposz főszereplője, a sumér Uruk város királya szintén hosszú májú volt. A Gilgames-eposz szövege nem tartalmazza éveinek számát, de megemlíti, hogy a király 126 évig uralkodott népén. Az eposz egyik cselekménymotívuma a halhatatlanság keresése, amelyet Gilgames barátja halála után felhagyott.

Az átlagos várható élettartam Oroszországban régiónként

Az átlagos várható élettartam Oroszországban 2017-ben 72 év, és régiónként nagyon eltérő, a különbség 16 év.

Vannak olyan régiók, amelyek átlépték a 80 éves küszöböt (beleértve Ingusföldet is, Moszkva is megközelítette ezt a küszöböt), 10 régió tudta átlépni a 75 éves küszöböt. Az Orosz Föderáció több mint 20 alkotó egységében ez a szint kevesebb, mint 70 év.

2020 elején 22 600 100 év feletti ember élt Oroszországban [11] .

Átlagos várható élettartam Japánban

Az átlagos várható élettartam Japánban 2019-ben 84,63 év [12] .

A japán nemzet a legrégebbi és az egyik leggyorsabban öregedő nemzet a világon. 2021. október 1-jén Japán lakosságának 65 éves és idősebb lakosságának aránya 29,1%, a 75 év felettiek aránya 15%, a 85 év felettiek pedig 5,2% volt [13] . 2020. szeptember 15-én 80 450 100 év feletti ember élt Japánban, ennek 88,2%-a nő [14] [15] . 100 000 lakosra 63,76 100 év feletti ember jutott [14] [15] .

Lásd még

Képek: Fitness - Idősek

Irodalom

Linkek

Jegyzetek

  1. Hosszú élettartam // Rövid orvosi lexikon / Ch. szerk. B. V. Petrovszkij . - 2. kiadás - M . : Szovjet Enciklopédia , 1989. - T. 1: A - Krivosheja. - S. 430. - 624 p.
  2. Várható élettartam és Egészségben várható élettartam, adatok  országonként . Egészségügyi Világszervezet (2020. december 4.). Letöltve: 2022. május 26. Az eredetiből archiválva : 2013. március 5..
  3. M.S. Pristrom, V.E. Sushinsky, I.I. Szemenenkov, E.P. Vorobjov. Az öregedés fiziológiás és korai. A sztatinok helye a korai öregedés megelőzésében  // Orvosi hírek: Folyóirat. - 2009. - 6. sz . — S. 25–30 . Az eredetiből archiválva : 2015. április 14.
  4. Miért öregszenek gyorsabban a nők, mint a férfiak
  5. Moore, S.C.; et al. (2012). „Mérsékelt vagy erőteljes intenzitású szabadidős fizikai aktivitás és mortalitás: egy nagy összevont kohorsz elemzés” . PLOS Medicine . 9 (11): e1001335. doi : 10.1371/journal.pmed.1001335 . PMC  3491006 . PMID  23139642 .
  6. Hjelmborg, J.; Iachine, Ivan; Skythe, Axel; Vaupel, James W.; McGue, Matt; Koskenvuo, Markku; Kaprio, Jaakko; Pedersen, Nancy L.; Christensen, Kaare; et al. (2006). „Genetikai hatás az emberi élettartamra és élettartamra”. Humán genetika . 119 (3): 312-321. DOI : 10.1007/s00439-006-0144-y . PMID  16463022 .
  7. LongevityMap . Az emberi öregedés genomi erőforrásai . senescence.info, szerző: João Pedro de Magalhães (n.d.). Letöltve: 2013. szeptember 23. Az eredetiből archiválva : 2013. szeptember 21..
  8. Budovsky, A.; Craig, Thomas; Wang, Jingwei; Tacutu, Robi; Csordas Attila; Lourenço, Joana; Fraifeld, Vadim E.; De Magalhães, João Pedro; et al. (2013). "LongevityMap: A hosszú élettartamhoz kapcsolódó emberi genetikai változatok adatbázisa." Trendek a genetikában . 29 (10): 559-560. DOI : 10.1016/j.tig.2013.08.003 . PMID  23998809 .
  9. Diéták H., Kranz W. (Hrsg.). Die Fragmente der Vorsokratiker. Berlin, 1951. Bd 1.
  10. Kees német . Az ókori egyiptomiak halotti hiedelmei. Az eredettől a Középbirodalom végéig. - Szentpétervár: "Journal" Neva "", 2005. 13. o
  11. A Rosstat kiszámította a 100 évnél idősebb oroszok számát . RIA Novosti (2020. április 19.). Letöltve: 2020. április 19. Az eredetiből archiválva : 2020. április 19.
  12. Japán – születéskor várható élettartam . Letöltve: 2022. június 26. Az eredetiből archiválva : 2017. január 24..
  13. A havi jelentés archiválva 2019. május 24-én a Wayback Machine -nél // stat.go.jp
  14. 1 2 100歳以上8万人超え 9000人増、女性9割―㎚ムドト時事. Letöltve: 2020. szeptember 17. Az eredetiből archiválva : 2020. november 16.
  15. 1 2 100 歳以上、初の8万人超え 半世紀連続で増加、女性が88% 厚労省 - .枞氯朁 - . Letöltve: 2020. szeptember 17. Az eredetiből archiválva : 2021. június 22.