Swami Swatmarama
Swami Swatmarama ( IAST : Svāmī Svātmārāma , 15.-16. század, India ) jógikus bölcs. A Hatha Yoga Pradipika szerzője . Swami Swatmarama a Nath hagyomány követője volt (amelynek fő tanítója Gorakshanath vagy Shiva Isten ).
Hatha jóga pradipika
Swami Swatmarama a hatha jóga legrégebbi fennmaradt klasszikus szövegének , a Hatha Yoga Pradipika [1] szerzője . A szöveget a hindu jógafilozófiai iskola keretein belül írták, és Shivának ajánlják , aki a hinduizmus hagyománya szerint átadta a hatha jóga titkos tudását isteni feleségének, Parvatinak . Általában a szöveg 10 fejezetből áll.
Orosz fordításban eddig csak az első négy jelent meg:
- leírja az ászanákat és a táplálkozást, felsorolja a yamát (visszatartás a viselkedésben) és a nijamát (betartott korlátozásokat).
- a pránájámát és a satkarmákat (a belső megtisztulás gyakorlatait) írja le.
- mudrákról, bandhákról („várak”), nádikról (a finom emberi test csatornáiról, amelyeken keresztül a prána áramlik ) és a kundalini energiáról beszél.
- leírja a pratjaharát , dharanát , dhjánát és szamádhit .
Jegyzetek
- ↑ KÖNYV: I. kód 081. Swami Swatmarama. HATHA JÓGA PRADIPIK. (O. Polotov fordítása és megjegyzései) . Letöltve: 2010. február 21. Az eredetiből archiválva : 2009. július 8.. (határozatlan)
Irodalom
- Swami Swatmarama. Hatha Jóga Pradipika. (O. Polotov fordítása és megjegyzései). - Aslan, 1994. - 112 p. — ISBN 5-87793-008-7 .