Vitamin saláta

Vitaminsaláta - a szovjet konyha  hideg étele , nyers zöldség saláta . A vitaminsaláta megkülönböztető jellemzője, hogy az összetevők között alma és gyökér [1] vagy saláta zeller [2] , citromlé az öntetben , cukor vagy porcukor sóval ízesítőként, valamint friss vagy konzerv gyümölcs található. egy adagban.

A recepttől függően meghámozott és apróra vágott sárgarépából, friss uborkából, zellerből, almából és felszeletelt friss paradicsomból [1] vitaminsalátát készítenek , beleértve az édespaprikát és a zöldborsót is [3] . Sózott friss káposztát és zöldhagymát is tartalmazhat [3] . A vitaminsalátát általában tejföllel [1] [2] vagy növényi olajjal [3] öntik, a citromlé mellett borral ízesítik [4] . A kész salátát csúszdaként zöld salátalevélre tálalják, szeletelt paradicsommal, apróra vágott fűszernövényekkel, friss vagy konzerv [3] cseresznyével, szilvával vagy sárgabarackkal [4] kimagozva [5] [6] díszítik .

Egy könnyen elkészíthető, sárgarépából, almából és uborkából készült, tejfölös vitaminsaláta receptje 1972-ben jelent meg a Bonfire című úttörő magazinban, a borsós omlett vagy a sajtos pirítós receptjeivel együtt iskolai főzési ötletként. verseny [7] .

Jegyzetek

  1. 1 2 3 V. V. Usov, 2017 .
  2. 1 2 Főzés, 1955 .
  3. 1 2 3 4 N. A. Anfimova, 2008 .
  4. 1 2 Tityunnik / Novozhenov, 1981 .
  5. A főzés alapjai, 1941 .
  6. N. I. Kovalev, 1999 .
  7. Ki gyorsabb, ki finomabb // Máglya  : magazin. - L . : Gyermekirodalom , 1972. - Szám. 9 . - S. 64 .

Irodalom