Shaolin quan

Shaolin wushu , Shaolinquan (teljes név – „Shaolin-Si Quan-Fa”) a kézi harcok és fegyverkezelési módszerek művészetének hagyományos neve, amely a kínai tartományban található Songshan Shaolin buddhista kolostorban keletkezett vagy fejlődött ki. Henan (igazgatási központja Zhengzhou ) Dengfeng megyében. Jelenleg a következő szakaszok különböztethetők meg a Shaolin wushuban:

• „Oszlopállás” (egyébként az „Oszlopállás” a qigonghoz kapcsolódó módszer).
• A Yijin Jing (Az izomváltozások kánonja) és a Xi Suijing (A csontvelő-mosás kánonja) című traktátusok elvesztek, és ma Xi Suijing márkanéven a csikung technikák széles skáláját tanítják.
• Shaolin 72 művészete.
• Shaolin komplexumok fegyverek nélkül és fegyverekkel.
• Shaolin pár komplexek.
• Shaolin qinn technikák.

A Shaolin wushu jellemző vonásai a következők:

• "Az ököl ott üt, ahol a tehén lefeküdhet"
• "Az ököl egy szállal megy"
• „Ütközéskor a kar meg van hajlítva – és nem hajlítva, kiegyenesedve – és nem kiegyenesedve”
• "Az ökölnek van formája, az ütésnek nincs alakja"
• "Kívül erős, belül nyugodt"
• "Vannak módszerek a jinre, vannak módszerek a jangra"
• "Találd meg a keményet egy lágy átalakulással, találd meg a lágyat egy kemény támadással."

Shaolinquant a hat karakter jellemzi: tapasztalat, konformitás, bátorság, gyorsaság, vadság és hitelesség.

• A munkaidő azt jelenti, hogy a kivitelezésnek tökéletesnek kell lennie. Ahogy a kínai közmondás mondja: „az ököl ezerszer üt, és a test természetesen mozog” ( kínai gyakorlat 拳打千遍, 身法自然, pall. quan da qian bian, shen fa ziran ). Az ököllel végzett akciókban szükséges, hogy a lényeg belátása eljusson a természetfelettibe, legyen élénk manőverezőképesség, egy mozdulatot kell bemutatni egy pozícióhoz , legyen védekezés a támadásban, legyen támadás a támadásban. védelem.
• Levelezés - a qi -nek a történésnek megfelelően kell mozognia, a védekezést össze kell hangolni a támadásokkal az erőt segítő és a forma követésével, nem kell frontális ütközésbe menni egy közelgő technikával, és ezer jin lehet négy lianggal kivont.
• A bátorság a határozottság. Adódott egy lehetőség, és habozás nélkül támadsz.
• A sebesség az sebesség. Mozgás közben olyan, mint egy menekülő nyúl, körülnézel - mint egy repülő hattyú.
• A hevesség azt jelenti, hogy a mozdulatokban erőnek kell lennie.
• Hitelesség - ez azt jelenti, hogy nem kell gyönyörű üres mozgásokat edzeni; mozdulat mozdulat után, forma alak után, ha nem ütés, hát védekezés, de van ütés a védekezésben, van védekezés az ütésben.

Könyvek a Shaolin Quanról

• Vasharcos (An Zaifeng). Egy könyv a Shaolin kolostorban gyakorolt ​​kemény csikungról
• Sáska stílus. Tang Lan Quan (szerző Wen Wu). Egy könyv az imádkozó sáska stílusról, amely Shaolinquan egyik fő stílusa.
• 72 Shaolin Temple Art, Jin Jing Zong. A Shaolin gyakorlatokról szóló könyv nagyon emlékeztet a Youth Technique magazinban megjelent Shaolinquan-ra – érdekes gyakorlatokra. Annak ellenére, hogy a könyv 1934-ben jelent meg.
• Shaolin Red Fist, Guo Yuntai. Egy könyv Shaolin Quan egyik klasszikus stílusáról.
• Paoquan. Shaolin ágyúököl, Guo Yuntai. Egy könyv Shaolin Quan egyik klasszikus stílusáról
• Fist of the Lost Trace" – Mizongquan (szerző: Guo Yongtai). A Shaolin quan egyik klasszikus stílusáról szóló könyv
• A Shaolin kolostor művészete – az önvédelem, az egészség és a szellem megvilágosodásának titkai (szerző: Won Kyu-Kit)

Lásd még

• A Fujian Shaolin Quan egy harci stílus, amelyet a legendás déli Shaolin kolostornak tulajdonítanak.
• A Shorinji Kempo a Shaolin Kung Fu japán változata, amelyet So Doshin készített .
• Sorimkwon – a Shaolin Wushu koreai változata

Linkek

• Shaolin Wushu a hagyományos wushu elektronikus enciklopédiájáról
• Shaolin Harcművészetek Szövetsége (Oroszország)