A mentális telítettség (pszichológiai telítettség) a monoton, alacsony tartalmú tevékenység által okozott csökkent teljesítőképesség pszichológiai állapota, amely nem érdekes az alany számára. A jóllakottság fő jelei és tünetei a munka iránti érdeklődés elvesztése, az aktív változtatási vágy, valamint a jelenlegi munkamódszer változatosabbá tétele. [egy]
Első alkalommal Kurt Lewin iskolájában tanulmányozták a mentális jóllakottság állapotát .
Egyik tanítványa , A. Carsten az úgynevezett "mentális telítettség" ( németül: Psychische Sättigung ) jellemzőit vizsgálta [2] [3] . A. Carsten 1927-ben javasolta a "telítettségi állapot kutatásának" technikáját, amely a feladat elvégzéséhez szükséges motiváció megtartásának és helyreállításának lehetőségét célozta [4] . A technika abból állt, hogy az alanyt egy érdektelen, időben nem korlátozott feladat elvégzésére kérték fel, például rajzoljon köröket vagy kötőjeleket egy papírlapra.
A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az alanyok eleinte meglehetősen pontosan végzik el a számukra javasolt munkát, de 5-10 perc múlva elkezdenek különféle variációkat bevezetni a feladatba: változtatják a munka ütemét, ritmusát, ill. a rajzolt tárgyak mérete vagy alakja; egyes alanyok „kísérő” cselekvésekhez folyamodtak, mint például dúdolás, fütyülés, lábfejük dobogása stb.
Karsten szerint a feladatok és a viselkedési megnyilvánulások ilyen eltérései a motiváció elhalványulását és az aktuális tevékenység iránti érdeklődés fenntartására irányuló kísérleteket jelzik. A variációk „megelőző” jellegűek egy monoton tevékenységben, lehetővé téve a munka folytatását az adott cselekvések szerkezetének megváltoztatásával.
Karsten később felfedezte, hogy az utasítások megváltoztatásával az alanyok gyökeresen megváltoztatták az adott műhöz való hozzáállásukat. A fő instrukció kihirdetése után az alanyok 20-30 percig folytatták a feladat végrehajtását, majd a kísérletvezető bejelentette, hogy az alanyok állóképességének, állóképességének tesztelésére javasolták. Néhány alany elégedetlenségét fejezte ki: „Miért nem mondtad el azonnal?” és megtagadta a részvételt. Mások számára ez alkalom volt a tevékenység jellegének újragondolására, és folytatták a munkát. Ezzel párhuzamosan csökkent a variációk száma a munkában.
A mentális jóllakottság hasonló vizsgálatát I. M. Szolovjov-Elpidinszkij végezte 1933-ban L. S. Vygotsky laboratóriumában, miközben mentálisan visszamaradt gyerekekkel dolgozott [4] . Arra a következtetésre jutottak, hogy az oligofrén gyerekek mindaddig képesek elviselni a feladatot, mint az egészségesek. Különbségeket találtak azonban magában a jóllakottság állapotában, amikor bekövetkezett. Különösen a reakcióik "polaritása" derült ki: egyrészt a gyerekek durva variációs formákat mutattak (hosszú szünetek, munkából való kilépés); másrészt a gyerekek gyorsan felhagytak az unalmas munkával anélkül, hogy bármiféle változtatást vezettek volna be a cselekvés menetébe.
A monoton állapot , amely a csökkent teljesítőképesség funkcionális állapotaira utal, a monoton, sztereotip tevékenységek meghatározott körülmények között történő végzésének következménye: a környezet szegénysége, a munkaterület kis mérete, a sztereotip cselekvések, valamint a mentális állapot. jóllakottság. A monotónia és a mentális jóllakottság általános iránya és előfordulási okai ellenére eltérő fiziológiai, mentális és viselkedési megnyilvánulásokkal rendelkezik. A monotóniával az ember „álmos” állapotba merül, „ki van kapcsolva” a tevékenységi folyamatból, miközben a tevékenység aktivitása általánosan csökken. A mentális jóllakottság állapota élénk érzelmi komplexum kialakulásával és a cselekvések sztereotip sorrendjének megváltoztatására tett aktív kísérletekkel jár. [5]
Számos munka hangsúlyozza, hogy a mentális telítettség állapotát az elvégzett tevékenység iránti ingerültség és undor érzése jellemzi [3] . Az affektív érzelmi komplexum növekedése a neurodinamikai és pszichomotoros paraméterek változásában fejeződött ki. Növekedtek a paraszimpatikus paraméterek, csökkent a pulzusszám, az izomtónus és a lélegeztetési térfogat. A paraszimpatikus reakciók szerint a jóllakottság állapota hasonló a monotóniához.
T V. Khromina (1987) más eredményeket is kapott. Adatai szerint mentális telítettség esetén jelentősen megnő az energiafogyasztás és a GSR [3] . A mentális jóllakottság fő megkülönböztető jellemzője az élmények minősége. Ezenkívül a jóllakottság megjelenésének külső mutatója a cselekvések működési struktúrájának tudattalan változása.
A mentális jóllakottság előfordulása nagyrészt a dolgozó személy egyéni jellemzőinek köszönhető. A mentális jóllakottság állapotának kialakulására való hajlamot gyenge idegrendszerű és izgatottsági mobilitású személyek mutatják, vagyis a kolerikus típusú temperamentum jellemzői [3] .
A mentális jóllakottság állapota elleni küzdelem egyik módja a monoton, érdektelen tevékenységek abbahagyása. A munkavégzés körülményei között azonban a lelki jóllakottság problémája megoldható a külső munkakörnyezet és a munkatartalom gazdagításával, a terhelések váltakozó és ésszerű elosztásával, valamint az ember egyéni jellemzőinek figyelembe vételével. a személyzet kiválasztása. [6]