Ojas

Az ojas  ( Skt. ओजस् "életerő, energia") egy fogalom az ájurvédában és a jógában : az emberi test legmagasabb energiaformája, amelynek mennyisége meghatározza az egyén spirituális, intellektuális és társadalmi helyzetét. Úgy tartják, hogy az ojas serkenti az intellektuális képességek fejlődését.

A Charaka Samhita azt jelzi, hogy az ojas-t a szívből 10 nagy véredény szállítja a szívből az egész testbe; ojas nélkül az élőlények létezése lehetetlen.

A csökkent ojas okai: Túlzott testmozgás, koplalás, szorongás, durva, elégtelen és korlátozott étrend, szél és napsütés, félelem, bánat, álmatlanság, túlzott nyálka-, vér-, ondó- és egyéb váladékfogyasztás, öregedés és évszakváltás, fertőzések.

Az Ojas fokozza: édes íz , fürdőzés , drágakövek és ékszerek , tej , ghí . A doshák összefüggésében az ojas a kapha szuperfinom anyaga , és a felesleges pitta elpusztítja .

Irodalom

• "Ayurveda and the Mind: The Healing of Consciousness", Frawley, David, Lotus Press, 1996 Google Book Search Archivált : 2012. október 24. a Wayback Machine on Ojas-nál ebben a könyvben
• "Ayurvedic Healing: A Comprehensive Guide", Frawley, David, Lotus Press, 2000 Google Book Search Archiválva : 2012. október 24. a Wayback Machine on Ojas-on ebben a könyvben
• "Prakriti: Your Ayurvedic Constitution", Svoboda, Robert E., Sadhana Publications, 1998 Google Book Search Archivált 2012. október 24-én a Wayback Machine -nél
• Charaka Samhita, szerkesztette: Gabriel Van Loon. 2002, 2003