Az érzelmi stressz pszichoterápia egy pszichoterápiás módszer, amelyet V.E. Rozhnov , amely számos módszert tartalmaz a pozitív stressznek való kitettségre a páciens érzelmi állapotának stimulálására és aktiválására [1] [2] [3] .
Az ilyen terápiás beavatkozás („érzelmi felrázás”) arra irányul, hogy a páciens lelkében (rendkívül magas érzelmi szinten) az önmagunkhoz, a betegséghez, a környező világhoz [1] való hozzáállás felülvizsgálatát idézze elő, felszabadítva, a test mentális és testi védő és alkalmazkodó erőinek emelése.
A stressz, a sokk pozitív hatását a betegek mentális állapotára az orvosok különböző időpontokban figyelték meg (I. M. Lvov szülész-nőgyógyász, a lelki nyugtalanság hatásairól, „amelyek betegséghez vagy betegségből való felépüléshez vezetnek”, 1887; dr. Paris az „Affektív ütés a mentális gyógyászatban” című cikkében leírja az elmebetegek gyógyításának eseteit jelentős fizikai szenvedés miatt: csonttörés, szülés, 1891). J. Klezi svájci pszichiáter váratlanul katatóniát dobott a medencébe, ezzel megtörve kábulatát (1935) [2] . Ismert az A.S. "robbanás" oktatási módszere is. Makarenko [4] .
Az érzelmi-stressz pszichoterápia módszere (1979, 1980) [2] [5] az eszményi kezelés gondolatán ( A. I. Yarotsky aretetherapy, 1908) és a stressz jótékony hatásainak elméletén (G. Selye általános adaptációs szindróma elmélete, 1936) [6] . M.E. tanulmányaiban fejlesztették ki. Burno (1982), L.P. Bakaneva és Yu.V. Melnikova (1982), A.S. Slutsky (1984) [7] . K.M. kidolgozta az érzelmi stresszterápia saját változatait. Dubrovsky [8] , Yu.B. Nekrasov (a dadogás kezelése) [9] , A.R. Dovzsenko (alkoholizmus kezelése) [10] .
Az orvos különféle érzelmi módokon (felvilágosító kreativitás, zene, kommunikáció a természettel, érzelmileg leleplező beszélgetések, hipnózis, altruizmus motivációja, társadalmi haszon, hobbiból származó inspiráció, fertőzés az emberi kedvesség csodálatából, ideálok, valamint megfélemlítés stb.) a beteget a gyógyulás állapotába, bizonyos erősségű jótékony érzelmi stresszbe vezeti [1] [2] . Így felszabadulnak a védő és alkalmazkodó természeti erőforrások, megerősödnek és fejlődnek a páciens ideológiai pozíciói, érdekei, felébred az önfejlesztés ("emelő pszichoterápia") igénye [1] .
A módszer céljai a klinikai képnek megfelelően kerülnek meghatározásra, például: az alkohol iránti ellenszenv kiváltása (és a családról való gondoskodás iránti erős vágy felkeltése); vagy a szorongó, bizonytalan betegben azt a képességet fejleszteni, hogy a társadalmilag hasznos munkában, a vele egybecsengő emberekkel való kommunikációban, a kreativitásban önmegerősítésre találjon [2] . Ugyanakkor a jótékony érzelmi stressz lehet „nemcsak örömteli, fényes”, hanem alapulhat például a veszteségtől való félelemen is (család, egészség, pozíció).
A pszichoterápia fő klinikai módszereivel analóg módon három fő érzelmi stressz módszer létezik : a szókratészi párbeszéd módszere (érzelemben gazdag tanulságos, oktató beszélgetések, humor formájában), a stresszhipnózis módszere (magas érzelmi szinten végrehajtva). , fokozott affektív expresszivitással, érzelmi és szemantikai mélységi javaslatokkal, az őszinteség, melegség vagy szilárdság, súlyosság sajátos intonációjával), az érzelmi-stresszes autogén tréning módszere (bármilyen autogén tréning, önszabályozás a célszereplés maximális intenzitásával) - „célfanatizmus”, például „bírom!” szándékképlet, idegi és akarati energia mozgósítása). Kiegészítő módszerként (jótékony érzelmi és stresszes feszültséget okozva) esztétikai terápia (festészet, zene, irodalom, színház), biblioterápia (például S. Zweig "Orvostudomány és psziché" és "Az elme meséje" című könyvei. M. Zoshchenkot is ajánlották az orvosoknak és a betegeknek) [11] .
Rozsnov csoportos munkamódszereket is kidolgozott (beleértve a kollektív érzelmi stressz-hipnoterápia módszerét krónikus alkoholizmusban szenvedő betegek számára). Az ilyen „hasonló gondolkodású emberek csoportjaiban” nagyobb hatékonysággal lehetne alkalmazni az olyan tényezőket, mint a „befojtottság fokát elért lelkesedés”, „magasabb érzelmi intenzitású erők mozgósítása” stb .
A tágabb értelemben vett stressznek való kitettség módszerei a következők: sokkkezelési módszerek az orvostudományban (terápiás éhezés, alvásmegvonásos kezelés, inzulin kómaterápia, elektrokonvulzív terápia; farmakostressz pszichoterápia [12] ) és néhány pszichológiai technika (például írásgyakorlat) saját gyászjelentése vagy a talajba csepegtetés módszere).