Álló pörgés
Az állópörgés ( eng. Upright spin ) a műkorcsolya pörgetéseinek három alaphelyzetének egyike . A pozíciót a szabályok úgy határozzák meg, mint egy pörgést egy egyenes támasztó lábon, amely nem teve. [1] Az álló spin két gyakori változata a layback és a Biellmann .
Változatok
Az álló forgatásnak jó néhány változata létezik.
- A bipedal spin egy edzésváltozat, amelyben a korcsolyázó mindkét lábán állva pörög. [2]
- A One-foot spin olyan pörgés, amelyben a korcsolyázó az egyik lábán pörög. [3] [4]
- Csavaros , egyenes csavaros - álló forgás, amelyben a szabad láb keresztezi az elöl lévő támasztót. Általában ez a forgás nyitott helyzetben kezdődik, a karok szélesre tárva, és a szabad láb előre és felfelé húzva. Fokozatosan a karok és a lábak felhúzódnak a testhez, ami növeli a forgási sebességet, miközben a szabad láb ráadásul leesik, amíg a lábak meg nem érintik a boka külső oldalát. Az elforgatás szigorúan az élen visszafelé történik. [3] [4]
- A visszacsavarozás hasonló az egyenes csavarhoz, de a hátrameneti bordán és általában az ellenkező lábon hajtják végre. Általában közvetlenül az egyenes csavar után vagy azzal párhuzamosan tanulják meg, és az egyik legfontosabb készség az ugrások megtanulásakor . [négy]
- A keresztezett lábú csavar egy fordított csavar, amelyben a szabad lábat nem elöl, hanem hátul keresztezik, és a lábbal oldalra hajtják. A támasztó láb enyhén hajlított, szabadon egyenes. [2]
- Lambiel - egyfajta fordított csavar, amelynek feje hátra van, és a kezek egymáshoz vannak emelve a szintjére. Stephane Lambiel svájci műkorcsolyázóról nevezték el , aki ebben a pörgésben remekelt. [5]
- Hajlások - forgás állás közben, hátul elhajlással és hátravetett fejjel. A szabad láb markolatával és a korcsolya pengéjének fejhez húzásával járó lejtős változatok léteznek, amelyeknek nincs megfelelő orosz neve, angolul Catch-foot spinnek, illetve Haircutternek hívják . [3] [6]
- Az attitűd egy olyan változat, amelyben a fej oldalra fordul, ahelyett, hogy hátradőlne, és a szabad lábat baletthelyzetben tartják . [3] [6]
- Biellman - A dőlés olyan változata, amelyben a szabad lábat felfelé nyújtják és a fej fölött tartják. Vannak Biellmanok, amelyek egy vagy két kézzel, a csomagtartónál vagy a pengénél fogva vannak. [3] [7]
- A ceruza (eng. I-spin ) magában foglalja a szabad láb kinyújtását előre, a kezével hosszirányban hasított helyzetben tartva. Az elem ideális kivitelezése az abszolút egyenes, függőlegesen elhelyezkedő lábak és test. [nyolc]
- Lövés (eng. Shotgun-spin ) - egyfajta ceruza, amelyben az egyenes szabad lábat egy vagy két kézzel tartják a medencétől a mellkasig, közvetlenül a test előtt, vagy kissé oldalra. [9]
- Zászló (eng. Y-spin) - egy ceruzához hasonló forgás, csak a szabad lábát keresztirányú hasadásba terjesztik, olyan helyzetet alkotva, amely homályosan hasonlít egy zászlórúdra. A lábtartást egy vagy két kézzel és korcsolyával vagy lábbal is lehet tartani.
Galéria
Egyes korcsolyázásban
Páros korcsolyázásban és jégtáncban
Jegyzetek
- ↑ ISU közlemény sz. 1445PDF _
- ↑ 1 2 Petkevich, John Misha (1989), Műkorcsolya: Championship Techniques , Sports Illustrated, ISBN 1568000707
- ↑ 1 2 3 4 5 "Kay" KJN (2001), Műkorcsolya folyóirat Glossary, Spins , < http://www.skatejournal.com/spin.html > . Letöltve: 2007. május 10. Archiválva : 2007. április 23. a Wayback Machine -nél
- ↑ 1 2 3 Korte, Don (2004. 02. 25.), Műkorcsolyázó honlapja - A pörgetések felismerése - Upright Spins , < http://www.sk8stuff.com/f_recog/recog_s_upright.htm > . Letöltve: 2007. május 10. Archiválva : 2007. június 8. a Wayback Machine -nél
- ↑ Lambiel-forgatás a Toulup szótárban . Letöltve: 2010. szeptember 29. Az eredetiből archiválva : 2011. október 11.. (határozatlan)
- ↑ 1 2 Korte, Don (2004. 02. 25.) , Műkorcsolyázó honlapja – A pörgetések felismerése – Layback és Attitude Spins , < http://www.sk8stuff.com/f_recog/recog_s_layback.htm > . Letöltve: 2007. május 10. Archiválva : 2007. június 8. a Wayback Machine -nél
- ↑ Korte, Don (2004. 02. 25.) , Műkorcsolyázó honlapja - A pörgetések felismerése - Biellmann Pörgetések , < http://www.sk8stuff.com/f_recog/recog_s_biellmann.htm > . Letöltve: 2007. május 10. Archiválva : 2007. június 8. a Wayback Machine -nél
- ↑ Ceruzaforgatás a Toulup szótárban . Letöltve: 2010. szeptember 29. Az eredetiből archiválva : 2011. október 12.. (határozatlan)
- ↑ Rotációs lövöldözés a Tulup szótárban . Letöltve: 2010. szeptember 29. Az eredetiből archiválva : 2011. október 12.. (határozatlan)
Linkek