A Telemark ( eng. Telemark ) a síelés egyik tudományága , valamint egy népszerű szabadtéri tevékenység , a speciális síléceken való síelés stílusa , amely futáson és természetes mozgáson alapul - egy lépés. A telemark kanyart a vezető (külső) láb kezdeményezi, mindkét térd behajlítva és a hátsó láb sarka felemelve a sílécről. Emiatt a telemark tartók jelentősen eltérnek a sítartóktól , csak a bakancs orrát (a lábszárát) rögzítik "szorosan" a síléchez, miközben a sarkát lazán hagyják [1] .
Az agresszív vagy skandináv stílust nagyon alacsony kiállás jellemzi az "indiai lépés" használatával . Ebben az esetben a sílécek tehermentesítése a kanyar kezdete előtt lefelé történik, majd a vállak elfordítása az első láb térdén történik. Ezt a stílust az alacsony súlypont miatt nagy sebesség és stabil kiállás jellemzi.
Egy másik, az Egyesült Államokban , Németországban , Egyesült Királyságban és néhány más országban népszerű "puhább" stílust a magasabb kiállás jellemzi, mindkét síléc markáns tehermentesítése a kanyar kezdete előtt, és mindkét lábára egyenletes nyomás nehezedik. Ebben a stílusban aktívan gyakorolják az ellenforgatást. Ez a stílus magában foglalja a nyugodt, hosszú távú síelést bármilyen lejtőn, bármilyen meredekségen. Lélekben közel áll a turizmushoz és a hátországhoz .
A Telemark a Nemzetközi Síszövetség által támogatott sísportok egyike . A FIS [2] égisze alatt és szabályai szerint különböző szintű telemark versenyeket rendeznek, köztük a világbajnokságot is. A következő típusú telemark versenyek léteznek:
Vannak klub- és szurkolói versenyek is. Általánosságban elmondható, hogy a telemark síelés a síelés bármely irányában lehetséges: freeride, carving, mogul, park ...