Mentális egészség

A mentális egészséget ( szellemi vagy mentális , néha mentális egészséget) az Egészségügyi Világszervezet olyan jóléti állapotként határozza meg, amelyben az egyén kiteljesítheti saját lehetőségeit, képes ellenállni az élet szokásos stresszeinek , produktívan és gyümölcsözően dolgozni, valamint hozzájárulni. közösségük életére [1] .

A "lelki egészség" fogalmának tartalma nem korlátozódik az orvosi és pszichológiai kritériumokra, mindig tükrözi az ember lelki életét szabályozó társadalmi és csoportnormákat.

Mentális egészség és mentális betegségek

Az UK Surgeon Journal (1999) szerint a mentális egészség egy mentális funkció sikeres végrehajtása, amely produktív tevékenységeket, másokkal való kapcsolatokat, valamint a változásokhoz való alkalmazkodás és a kedvezőtlen körülményekkel való megbirkózás képességét eredményezi. A „mentális betegség” kifejezés együttesen minden diagnosztizálható mentális zavarra utal – olyan egészségi állapotra, amelyet a gondolkodás, a hangulat vagy a viselkedés változásai jellemeznek, amelyek szorongással vagy működési zavarokkal kapcsolatosak [2] [3] . A mentális egészség és a mentális betegség két összefüggő fogalom. Az optimális mentális egészséggel rendelkező emberek mentális betegségben is szenvedhetnek, és azok, akik nem rendelkeznek mentális betegséggel, szintén rossz lelki egészséggel rendelkezhetnek [4] . Mentális egészségi problémákat okozhat a stressz, a magány, a depresszió, a szorongás, a párkapcsolati problémák, a szeretett személy halála, az öngyilkossági gondolatok, a gyász, a függőség, az ADHD , az önsértés , a különféle hangulati zavarok vagy más, különböző mértékű mentális betegségek, tanulási képtelenség [5] [6] . A terapeuták, pszichiáterek, pszichológusok, szociális munkások, ápolónők vagy háziorvosok segíthetnek a mentális betegségek kezelésében olyan kezelésekkel, mint a terápia, a tanácsadás vagy a gyógyszeres kezelés.

A mentális egészség orvosi és pszichológiai modellje

Az orvostudományban és a pszichológiában különböző megközelítések léteznek a mentális egészség problémájára.

Az orvosi (pszichiátriai) megközelítésben a mentális egészséget a mentális betegség kialakulásának valószínűségének mérőszámának tekintik (az egészség „negatív” definíciója a betegség hiánya); az egészséget a mentális zavarok és a személyiségi anomáliák szempontjából a normától való eltérésként ítélik meg ( B. D. Karvasarsky és mások).

A pszichológiai megközelítés az egyén egészséges működésének elemzésén alapul, mint pozitív folyamat , amelyet az önmegvalósítás , az önmegvalósítás ( K. Goldstein , A. Maslow , S. Buhler ), a teljes élet ( K ) fogalmain keresztül írnak le. Rogers ), hitelesség (J. Budzhental), érzékre való törekvés ( V. Frankl ) [7] .

A fogalom tartalma

Az Egészségügyi Világszervezet a mentális egészség fogalmának tartalmát feltárva a következő pontokra hívja fel a figyelmet [8] :

• A mentális egészség nem csak a mentális zavarok hiánya.
• A mentális egészség valóban az egészség szerves része, mentális egészség nélkül nincs egészség.
• A mentális egészséget számos társadalmi-gazdasági, biológiai és környezeti tényező határozza meg.

Az ember mentális egészségi állapotát életének minden pillanatában számos társadalmi, pszichológiai és biológiai tényező határozza meg. A mentális egészség romlása gyors társadalmi változásokkal, stresszes munkahelyi környezettel, társadalmi kirekesztéssel, valamint a mentális és fizikai bántalmazás kockázatával jár [7] .

Mentálhigiénés kritériumok

A mentális egészség kritériumait (jeleit, jellemzőit) a pszichológusok által az 1960-as években javasolt „pozitív mentális egészség” koncepciója alapján fogalmazzák meg.

A koncepció az egyén egészséges működésének elemzésén alapul, mint önálló értékű pozitív folyamat, amelyet az önmegvalósítás, az önmegvalósítás fogalmain keresztül értelmesen írnak le (K. Goldstein, A. Maslow, S. Bueller). ), teljes értékű emberi működés (K. Rogers), hitelesség (J. Buzhenthal), értelemre való törekvés (V. Frankl).

Sigmund Freud a mentális egészséget "a szeretet és a munka képességeként" határozta meg [9] . Ez a definíció a psziché Freud által megalkotott energiamodelljét tükrözi, amelyben az egészséges fejlődés a szublimáción, vagyis a libidóenergia hatékony újraelosztásán alapszik a konstruktív életcélok (kreativitás és más emberekkel való intimitás) érdekében [9] .

Az Egészségügyi Világszervezet a következő kritériumokat határozza meg a mentális egészséggel kapcsolatban:

• a folytonosság, az állandóság és az egyén fizikai és mentális „én” azonosságának tudata és érzése.
• az azonos típusú helyzetekben szerzett tapasztalatok állandóságának és azonosságának érzése.
• önmaga és saját mentális termelése (tevékenysége) és annak eredményei iránti kritikusság .
• a mentális reakciók megfelelése (adekvátsága) a környezeti hatások erősségéhez és gyakoriságához, a társadalmi körülményekhez és helyzetekhez.
• a társadalmi normáknak , szabályoknak, törvényeknek megfelelő viselkedés önkormányzásának képessége .
• saját életének megtervezésének és e tervek megvalósításának képessége.
• a viselkedésmód megváltoztatásának képessége az élethelyzetek és körülmények változásától függően [10] .

Ezek a tulajdonságok jelzik az egyén tökéletességének és érettségének fokát .

Alkalmazott célokra elegendő az ún. „funkcionális egészségdefiníció T. Parsons megközelítésén (Talcott Parsons, 1958) és az evolúcióelméletig visszanyúló diszfunkció-gondolat alapján”, amely szerint „a mentális egészség az egyén azon képességeként értendő, hogy teljes mértékben betöltse a fő társadalmi szerepeket .” [11] Az egészségnek ez a megközelítése számos vonatkozással bír a gyakorlatban:

• az egészség relativitása, ami az "abszolút" mentális egészség hiányát jelenti. Ez azt jelenti, hogy nincs olyan személy, aki bármilyen társadalmi szerepben vagy helyzetben meg tudná őrizni mentális egészségét;
• a társadalom vagy társadalmi csoport szociokulturális normáinak korlátozott megközelítése;
• a mentális egészség funkcionális megértése nem jelenti a mentális zavar tüneteinek teljes hiányát, hanem csak azt állítja, hogy az ilyen tünetek, ha vannak, nem okoznak szociális vagy viselkedési diszfunkciót

Mentális Egészség Világnapja

A Lelki Egészség Világnapját 1992 óta tartják október 10 -én .

Külső erőforrások

• TUBERKULÓZIS. Dmitrieva, B.S. Pozíció. "Az oroszok mentális egészsége" . Vivos Voco (2002. december). Letöltve: 2011. szeptember 12. (határozatlan)
• "Lelki Egészség" Közalapítvány (html)  (elérhetetlen link) . Letöltve: 2009. október 19. Az eredetiből archiválva : 2011. augusztus 23.. (Orosz)
• Mentális egészség/WHO adatlap, 2016. április /

Lásd még

• Egészség
• Klinikai pszichológia
• Pszichiátria
• Pszichohigiénia
• Pszichoprofilaxis
• Pszichológiai segítség

Jegyzetek

1. ↑ Mentális egészség . Az Egészségügyi Világszervezet. Letöltve: 2017. január 6. Az eredetiből archiválva : 2016. november 28.. (Orosz)
2. ↑ Nemzeti Szövetség a Mentális Betegekért, 2011[ pontosításra vár ]
3. ↑ Mentális zavarok . medlineplus.gov . Letöltve: 2019. november 20. Az eredetiből archiválva : 2016. július 27. (határozatlan)
4. ↑ Mi a mentális egészség és a mentális betegség? | Munkahelyi mentális egészség előmozdítása . Munkahelyi mentális egészség előmozdítása . Letöltve: 2020. június 11. Az eredetiből archiválva : 2018. október 28.. (határozatlan)
5. ↑ A hatékony megelőzés gyakorlása . Megelőzési Technológiák Alkalmazási Központja . Kábítószerrel való visszaélés és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatósága (2016. január 11.). Letöltve: 2014. május 2. Az eredetiből archiválva : 2015. szeptember 5.. (határozatlan)
6. ↑ Konyhás, Betty. Mentálhigiénés elsősegélynyújtási kézikönyv / Betty Kitchener, Anthony Jorm. — 1. - Canberra: Center for Mental Health Research, Australian National University, 2002. - P. 5. - ISBN 978-0-7315-4891-0 .
7. ↑ 1 2 Druzhilov S.A. Mentális egészség és személyiségökológia  (orosz)  // A modern természettudomány sikerei. - 2012. - 12. sz . - S. 12-16 . Archiválva az eredetiből 2018. június 15-én.
8. ↑ Mentális egészség / Tájékoztató . Egészségügyi Világszervezet . Media Center (2016. április). Hozzáférés dátuma: 2009. október 19. Az eredetiből archiválva : 2010. február 12. (határozatlan)
9. ↑ 1 2 A. B. Kholmogorova. Klinikai pszichológia négy kötetben. - Academia, 2013. - T. 1. - S. 170. - 464 p. - 2000 példányban.  - ISBN 978-5-4468-0183-1 , ISBN 978-5-4468-0182-4 .
10. ↑ Eliszeev V.V. Pszichoszomatikus betegségek. Könyvtár. . - Moszkva , 2003 .
11. ↑ Gurvich I.N. Az egészség szociálpszichológiája. - Szentpétervár. : Szentpétervári Könyvkiadó. állapot un-ta, 1999. - 4. o.

Linkek

Szótárak és enciklopédiák	nagy kínai kanadai a világ körül Britannica (online)
Bibliográfiai katalógusokban	LCCN : sh85083615 LNB : 000058970 NDL : 00570401 NKC : ph119649