Kumite

Kumite (a japán szóból  : "összefonódott kezek", küzdelem) - a japán harcművészet fogalma , amely magában foglalja a tatamin való küzdelem minden típusát ( edzés , verseny, bizonyítvány), a modern karate egyik fő része. , valamint kata és kihon . [egy]

A kumite gyakran egyszerre cél ( verseny , önvédelem ) és a harcművészetek eszköze (különböző készségek és technikák kidolgozása). Önmagában a gyakorló teljes technikai és taktikai arzenáljának, valamint fizikai felkészültségének végső megvalósítási formája. A Budoka az edzés kezdeti szakaszában a sérülések megelőzése érdekében nem szabad harcolni. [2]

Leírás

A kumite, mint edzésmódszer formálja a küzdelem mint olyan helyes felfogását, a távolságérzetet ( Ma-ai ), az egyensúlyt, csiszolja a katából és kihonból tanult technikát, erősíti a küzdőszellemet. Emellett a kumite a testtömő gyakorlatokkal együtt fejleszti a fájdalom szokását és a megfelelő ütés technikát a testre. A kumite egyik legfontosabb előnye a küzdelem körülményeihez való hozzászokás, ami egy szélsőségesebb helyzetben segítheti a helyes döntéseket és csökkenti a stresszt.

Az adott küzdelem céljaitól függően a verseny oktatója, vizsgáztatója vagy szervezői bizonyos korlátozásokat írnak elő a különböző technikai akciókra vonatkozóan, illetve kötelező és tiltó követelményeket is megfogalmazhatnak a védőfelszerelésekre vonatkozóan. Így például a rúgások javulásának serkentésére és a sérülések csökkentésére bizonyos stílusoknál tilos a fejbe ütés.

A Kumite, mint edzéscél a harcművészetek sport- és alkalmazott területeire jellemző, és az előbbiekre jelentős számú korlátozás vonatkozik, amelyek lehetővé teszik a harcosok egészségének megőrzését és a szórakozás fokozását. A kumite ugyanakkor az összes elsajátított technika (kihon, kata, renraku ), taktika és testfelkészítés (fizikai fejlesztés, testtömés) egyidejű általánosítása és fejlesztése, és jól jelzi a gyakorló képességeit.

Osztályozás

A harcművészetek elterjedtségével és nagyszámú különböző területével összefüggésben ma már több besorolás létezik, amelyek külön-külön és egyidejűleg is használhatók, egymást kiegészítve.

Az ütközési felület érintkezésének mértéke az ellenfél testével

• Érintkezés nélküli kumite - minden ütés megáll bizonyos távolságra az érintkezési ponttól.
• Korlátozott érintkezés (félérintkezés - pontozási megállókkal, könnyű érintkezés - megállás nélkül) - az ütések célba érnek, de az ütközőerőt a versenykiírás vagy az oktatói utasítás korlátozza. [3]
• Full-contact kumite (full-contact) - az ütközési erő nincs korlátozva.
• Vegyes - különböző fokú érintkezés különböző szinteken (fej, test, lábak), általában a fejhez való érintkezés enyhébb vagy egyáltalán nincs, míg a kumite ugyanazt az érintkezést jelenti, mint a testen.

Gyakran a full contact stílusokban, amelyek versenygyakorlatában a felső szintre ütések tilosak ( Kyokushinkai , Ashihara-karate ), a full contact munka a kumite-ben a fejre ütések beépítését jelenti.

Korlátozásokat írt elő az alkalmazott technikákra

• Kihon kumite (feltételes harc) - csak a technikák összessége szerint zajlik, és az oktató által megadott sorrendben (egyéni technikák kidolgozása), durván - minden, ami nem megengedett, tilos.
• Jiyu kumite ( jap. 自由組手 - szabadharc, szabadharc) - nincs korlátozás, kivéve a technikák stílusában tiltottakat (hacsak az oktató vagy a versenyszabályzat másként nem rendelkezik), durva - minden megengedett, ami nem tilos.
• Harcolj szabályok nélkül – nincsenek korlátozások (nem tévesztendő össze a vegyes harcművészettel , helytelenül szabályok nélküli harcoknak nevezik).

A nyertes meghatározása

• Egészen bizonyos meghatározott cselekvésig (például az első fejbeütésig vagy egy sikeres dobásig).
• Pontozási rendszer, minden értelmes tevékenységhez.
• "Knockdown" - a full contact stílusokra jellemző rendszer, ahol két leütés vagy dobás a befejezés (waza-ari) vagy egy kiütés ( ippon ) megjelölésével győzelmet jelent.
• Amíg az egyik résztvevő ellehetetleníti a küzdelmet, kumitezz a küzdelem folytatására ( eszméletvesztés , tájékozódási zavar, sérülés ), vagy a megadás pillanatáig (szóban, az ellenfél megveregetésével vagy tatamival).
• A bírók vagy az oktató döntése alapján, figyelembe véve a technikai színvonalat, a kezdeményezés, a morál és a csata során elkövetett tettek ellenőrzését.
• Ha az eredmény döntetlen, hosszabbítás rendelhető, ha a hosszabbítás után nem egyértelmű a győztes, akkor a könnyebb fülke nyer (kis súlykülönbséggel, általában 5 kilogramm alatt, a hosszabbítás helyettesíthető tameshiwari ) vagy egy másik extra kör van hozzárendelve.

Formálisan az ellenfél kizárása vagy meg nem jelenése is győzelemnek számít.

Ellenfelek száma

• Ellenfél nélkül – árnyékboksz .
• Egy ellenféllel - a harcművészetek klasszikus változata.
• több ellenféllel.

Lépések száma

• Az Ippon kumite egy lépéses harc (például egy blokk hátralépéssel és egy ellentámadás az ellenség egyetlen támadása után egy lépéssel).
• Sanbon kumite - háromlépéses harc (azaz az ellenség három támadása előrelépéssel, három blokknyira ezektől a támadásoktól egy lépéssel hátra és egy ellentámadással).
• Gohon kumite - küzdj öt lépésért (hasonlóan az előzőhöz).

A step kumite-t általában klasszikus tartásokból ( kiba-dachi , zenkutsu-dachi ) hajtják végre mozgással. Általában teljesen kondicionált (kihon kumite).

Védőfelszerelés

• Védőfelszerelés nélkül - egyáltalán nincs védőfelszerelés, a harcos csak ruhát visel.
• Minimális védelem – A szakember a sensei vagy a bírók engedélyével viselhet fogvédőt , héjat és személyes felszerelést a közelmúltban vagy krónikusan sérült testrészek védelmére (például térdvédők, térdsérülés esetén) .
• Védett - kiegészítő védőfelszereléssel, a stílus, a versenyszabályzat vagy az edző feladata szerint (pl. kesztyű, sisak, bokavédő, mellény stb.).

Cél

• Képzés - a gyakorló olyan körülmények közé kerül, amelyek között az oktató utasításai alapján kidolgozzák a tevékenységeket; az ilyen kumite-t a dojoban hajtják végre , ahol ilyen vagy olyan módon az oktató irányítja.
• Tanúsítvány - kumite abból a célból, hogy a vizsgáztató felmérje a szükséges technika, taktika asszimilációs fokát és a jelentkező fizikai alkalmasságának szintjét egy bizonyos szintre.

• Versenyek - kumite a verseny résztvevői közül a legjobb versenyző meghatározása, a sportolók érdeklődésének felmelegítése, valamint a stílus és az egészséges életmód népszerűsítése; általában súlykategóriákra (lehet egy abszolút) és életkorra osztva, egyéni, csapat és személyi-csapat besorolásban tarthatók.

Vegyes

• Kiso kumite – a katából származó strukturált sparring; bunkai bemutató forma .
• A tai sabaki az Ashihara karate edzésének módszere, amely folyamatos, egymást követő támadásokból áll a védő ellen sok támadóval, akiknek a sabaki fogalmát kell használniuk az ippon elleni ellentámadáshoz (fejbe rúgás vagy befejező dobás).

Kumite végrehajtása

A küzdelmet az erre alkalmas testtartásban bonyolítják le, ami a fülke preferenciáitól vagy az iskola adottságaitól függ. A Kyokushin karate stílusokban az álláspont valahol a kokutsu-dachi és a modern bokszállás között van .

A kumite lebonyolításának különböző céljaira a budokával szemben támasztott követelmények (megjelenése, felszerelése és viselkedése) és a rituális cselekvések eltérőek lehetnek. A követelménylistát a szervezet hagyja jóvá, és eltérések lehetnek az általános követelmények és a konkrét versenyek követelményei között, a szabályzatuk vagy az adott oktató által az aktuális képzésre vonatkozó követelmények szerint.

Kumite egy kihívással kezdődik a tatamin , ahol az ellenfelek egy bizonyos távolságban szembefordulnak a shomennel; majd kövesd az íjat a bírák felé, hajolj meg a közönség előtt és hajolj meg egymás előtt; kamae-te (kézemelés) parancsra az ellenfelek harci állást foglalnak. A jövőben parancsokat adnak a harc megkezdésére, felfüggesztésére (ha szükséges), majd befejezésére. Minden akcióra a tatami játékvezető vagy az oktató ad parancsot, miközben a küzdelem menete is az ő irányítása alatt zajlik. [4] A küzdelem időtartama iskolánként eltérő, általában két-négy perc, míg a hosszabbítás gyakran rövidebb, mint a főé. A Kumite ugyanazokkal az íjakkal fejeződik be, mint ahogy kezdődik, majd a résztvevők kezet foghatnak egymással és az ellenfél másodperceivel (lásd Fair Play ).

Versenyeknél a fő- és hosszabbítás időtartamát, a súly- és korosztályt, valamint az egyéb követelményeket és korlátozásokat végső soron a rendezők által jóváhagyott versenyszabályzat rögzíti. Az edzéshez ezeket a paramétereket a sensei állítja be.

Történelem a karatéban

Játékvezetői terminológia

Jegyzetek

1. ↑ A judóban a tanulási célú küzdelmet randorinak , a versenyszerű küzdelmet pedig shiai-nak hívják (lásd Judo technika ).
2. ↑ A National Federation of Karate-Do Fudokan-Shotokan of Russia weboldalának Kumite része Archivált 2013. április 30-án a Wayback Machine -nél .
3. ↑ Black Belt Magazin – Kickbox a Szovjetunióban . Letöltve: 2013. február 22. Az eredetiből archiválva : 2011. szeptember 18.. (határozatlan)
4. ↑ Tanyushkin A. I. Ignatov O. V. Fomin V. P. Edzésrendszer a Kyokushin karate-do-ban. 1. szám, 1992

Linkek

• WKF sparring pontozási szabályok  (rus.)
• Kumite videók a Youtube-on  (orosz)