A gerontofóbia ( más görögül γέρων – öregember, φόβος – félelem) vagy ritkábban geraskofóbia a diszkrimináció egyik formája , amely az idősekkel szembeni ellenségeskedésben fejeződik ki . Az orvostudományban ez a kifejezés egyfajta mentális betegségre utal, amely az idősekkel való érintkezéstől vagy a saját öregedéstől való félelemben vagy gyűlöletben fejeződik ki . A gerontofóbia egy szorongásos rendellenesség , amelyet az idősek vagy a saját idős korától való rendellenes, irracionális és intenzív félelem jellemez.
Mindez gyerekkorban kialakulhat. Például látni, mennyire tehetetlen egy idős ember, vagy hallani egy történetet arról, hogy egy idős ember mennyire magányos. Az időskor megítélését befolyásolják a társas beszélgetések, a saját tapasztalatok, a tévéműsorok, filmek megtekintése.
Sokan gondolkodnak azon, hogy mi vár rájuk idős korukban. Mindenki másképp viszonyul ehhez az életszakaszhoz, de néha az ember még önmagának sem tudja beismerni, hogy retteg az öregségtől. Az emberek a szervezet mesterséges megfiatalításával próbálják késleltetni az idős kort, néha plasztikai sebészet segítségével is. A félelem rögeszmés és nyugtalanító gondolatokban, valamint abban, ahogyan az ember az öregségről beszél; hajlamosabb a jelenség pozitív vagy negatív aspektusaira.
A gerontofóbia tünetei pánikrohamok formájában fejezhetők ki, amelyeket az alábbi jelek jellemeznek:
A gerontofóbiával az emberek kivonulhatnak a társadalom többi részéből, hogy megpróbálják elkerülni az időseket.
Számos különböző kezelési mód létezik azok számára, akik érdeklődnek az öregségtől való félelem leküzdésében. Ezek a módszerek önállóan is használhatók, azonban ajánlatos szakemberrel felvenni a kapcsolatot a megfelelő kezelés előírása érdekében. Ne felejtsük el, hogy a különböző módok különböző módon hatnak minden emberre.
Az önsegítő módszerek általában hatékonyan csökkentik a halálfélelmet, de nem szüntetik meg a zavar okait. A valódi okok megértésében és a megfelelő kezelési módszerek kiválasztásában pszichológiai végzettséggel rendelkező szakember tud segíteni. A kognitív-viselkedési pszichoterápiával az emberek megtanulják megváltoztatni a gondolataikat, az öregségtől való félelem egyre kisebb lesz. Hasznos lehet a csoportterápia olyan emberekkel, akiknek ugyanaz a fóbiája.