A testtechnikák ( fr. techniks du corps ) olyan testi gyakorlatok, amelyeket egyfajta hangszeres készségként személyről emberre adnak át. A kifejezést Marcel Mauss francia szociológus és antropológus vezette be . Moss a különböző testtechnikákat nem , életkor és egyéb jellemzők szerint osztályozta: gyermekkor, serdülőkor, érettség, szülészeti és szülési technikák, valamint relaxáció, alvás, táplálkozás, higiénia, szexuális gyakorlatok, táncok stb. A testtechnikák fogalma később alakult ki. fejlesztette ki Claude Levi-Strauss , Emile Durkheim , Marcel Granet (légzéstechnikák az ókori Kína kultúrájában ), Mircea Eliade ("ecstasy technikák" a vallási gyakorlatokkal kapcsolatban). A testtechnikákkal és a pszichoanalízissel kapcsolatos kutatások metszéspontjában számos pszichoterápiás irányzat jelent meg ( Wilhelm Reich testorientált terápiája , Jacob Moreno pszichodrámája ).