Pokot a niloták kulturális és nyelvi csoportjába tartozó nép . A Pokot nyelv a niloszaharai . Kenya nyugati részén élnek , az Uganda határán. A legközelebbi szomszédok a maszájok és a turkanák (Kalinovskaya 1999: 654). A pokotok számát 800 ezer emberre becsülik.
A pokotokat két csoportra osztják: gazdákra és pásztorokra. A gazdák kölest és kukoricát termesztenek a hegyekben, pásztorok barangolnak a száraz síkságokon tehén-, juh- és kecskecsordákkal. A törzs minden tagja átesik egy beavatási rítuson, amely mind a fiúk, mind a lányok esetében a körülmetélésből áll . A fiatalok a beavatás után általában a faluból mennek dolgozni. Néhány év múlva pénzzel visszatérve, egy újabb beavatáson (sapanai rítuson) átesve: a fiatalembernek lándzsával meg kell szúrnia egy bikát, ami után menyasszonyt választhat magának, és családot alapíthat. A 12 éves lányokon klitoridectomiát végeznek (annak ellenére, hogy Kenyában ezt az eljárást törvény tiltja). A körülmetélési szertartás után fehérre festik az arcukat, fagyöngyöket és fekete bőr kapucnit vesznek fel. Több hónapig tilos megérinteni őket, amíg felépülnek és le nem vetik rituális ruhájukat, ami a pubertás végső megérkezését jelenti. Ugyanakkor a lányoknak nem tilos házasság előtti kapcsolatokat lépniük a férfiakkal. A többnejűség elterjedt Pokot között , de csak a kor jómódú emberei engedhetik meg maguknak a háremet a legidősebb, első feleség engedélyével. Amikor egy férfi vagy nő eléri az időskort, bizonyos státuszt és tiszteletet kap (Volyak 2009:212).
A maszájokhoz hasonlóan a pokotok is kardozással és alsó metszőfogaik eltávolításával díszítik magukat. A pokot nők fő büszkesége a kúszónövényekre fűzött gyöngyökből készült óriás galléros nyakláncok és a hatalmas gyűrűk formájában megjelenő fülbevalók . Nagyon népszerűek a bokaláncok és a kézi fém karkötők (Volyak 2009: 212).
A Pokot nagyon babonás, és különleges rituálékat gyakorol a terhes és újszülött babák, különösen az ikrek megtisztítására, mivel születésüket rendkívüli eseménynek tekintik. A világ számukra két részből áll: a felső részből, ahol a hatalmas Tororut (a legfőbb isten), Aziz (a nap istene) és Ilat (az eső istene) él és uralkodik; emberek élnek az alsó, földi részen. Áldozatokon és imákon keresztül kommunikálnak az istenekkel. Az ősi kultuszt tisztelik , tisztelettel és félelemmel kezelik (Pirzio-Biroli 2001: 235).