3000 méter futás

A 3000 méteres futás  egy átlagos táv az atlétikában , amelyen egy sportoló 7,5 400 méteres kört fut le nyílt stadionban .

Történelem

A férfiaknál a 3000 méter soha nem volt olimpiai táv. Az atlétikai világbajnokságon sem került megrendezésre . Alkalmanként rendezik európai szintű versenyeken, de nem olyan gyakran, mint az 5000 méteres és 3000 méteres akadályfutásban . A nőknél ez a táv 1984 - ben , 1988 -ban és 1992 -ben az olimpiai program része volt . A világbajnokságon a 3000 métert 1983 -ban , 1987 -ben , 1991 -ben és 1993 -ban rendezték , majd törölték.

Az Összoroszországi Atlétikai Szövetség szerinti 3000 m-es sportcímek megszerzésének szabványai percekben [1] , férfiak számára:

A 3000 m-es távolságot (vagy 2 mérföldet , ami megközelítőleg 3200 m-nek felel meg) széles körben alkalmazzák a férfiak általános fizikai edzésében. Egy fizikailag fejlett, 16-25 éves férfi minimális edzettséggel képes 3 km-t lefutni 13 perc alatt [2] . A lányok általában rövidebb távokat futnak - 1,5 vagy 2 km-t.

Aktuális rekordok

Lásd még

• Világrekordok idővonala 3000 méteren (férfi)
• Világrekordok idővonala 3000 méteren (női)

Jegyzetek

1. ↑ Szabványok az Orosz Atlétikai Szövetség honlapján Archiválva : 2013. március 9. a Wayback Machine -en , Formátum: Excel, lap: normák.
2. ↑ A testkultúra szabványtáblázata (9-11. osztály) . Letöltve: 2016. október 4. Az eredetiből archiválva : 2016. október 5.. (határozatlan)