Folmar III ( Folmar III ) († 994/95) – Bliesgau grófja, Luneville első grófja. Metz nádoraként is emlegetik (comte palatin de Metz) - a metzi püspök menedzsere világi birtokaiban.
A család képviselője, melynek alapítója I. Volmár, a trieri püspökség ügyvédje, egy bizonyos Folkuin fia. Birtoka volt Bliesgauban, és feleségül vette Rihildot, Bivin gróf lányát, Rihild császárnő unokahúgát . Három fiuk született, egyikük, II. Vollmar, gróf lett Bliesgauban. Egyes források hozzávetőleges életidőket közölnek: Folmar I (900-950), Folmar II (930-982), Folmar III (950-995).
Az első számok Bliesgauban a következők voltak:
III. Vollmar feleségül vette Berthát, Berengar, Trier chopishop nővérét. Három gyermekük ismert: