Az ovolakto-vegetarizmus (a latin -ovo [ tojás ] és -lacto [ tej ] szóból) a vegetarianizmus egyik változata , amelynek hívei nemcsak növényi termékeket fogyasztanak, hanem tejet és tojást is. Ez eltér a szigorú vegetáriánusoktól, akik a lakto-vegetáriánusokkal ellentétben nem fogyasztanak tejet. Azt, hogy csak tojást eszünk, tejet nem, ovo-vegetáriánusnak nevezik. A lakto-vegetáriánusok nem esznek tojást, de tejtermékeket fogyasztanak. Az ovolakto-vegetáriánus ugródeszka lehet a szigorúbb ovo-vegetáriánus vagy laktovegetarianizmus, vagy akár a veganizmus felé .