Az orrmosás (orrmosás, orrüreg-öblítés) higiéniai és terápiás eljárások komplexuma, az orrüreg vízzel vagy oldatokkal történő öntözése profilaktikus vagy terápiás célból. Az orrüreg mosásakor a kóros titkot eltávolítják a nyálkahártya felületéről mikrobákkal, allergénekkel és porral együtt. Csökken az ödéma és a gyulladás, nő a kapilláris tónus, a tisztulás hatására jelentősen javul a nyálkahártya csillós hám sejtjeinek munkája, fokozódik a nyálkamozgás, ami növeli az orrnyálkahártya védő tulajdonságait.
Az indiai jógik már korszakunk előtt elkezdték gyakorolni az orrmosást (Jala neti). A Jala neti tisztító eljárást az Ayurveda írja le . A muszlimok a 7. század óta gyakorolják az orrmosást. a Voodoo tisztító komplexum (iszlám) részeként . Megtöltik az orrukat vízzel a tenyerükből, majd kiöntik.
A Jala neti ( Skt. जल नेती , IAST : jala netī ) a hatha jóga tisztító gyakorlata . Mosáshoz melegített (testhőmérsékletű), sós forralt vizet használnak. A só koncentrációja egy teáskanál per fél liter víz. Az orrlyukakba való infúzióhoz egy speciális edényt használnak, amelyet neti pot (az angol „neti pot”) vagy neti lota (az iszlámból) neveznek. Az infúziókat ferdén készítik, a víz az ellenkező orrlyukból folyik ki. Szájon keresztül történő légzés, önkéntes. Az eljárás befejezése után el kell távolítani a maradék vizet a melléküregekből. Ehhez billentse a fejét jobbra, majd balra, majd döntse le amennyire csak lehetséges [1] .
Dudha Neti - neti tejjelA testhőmérsékletre melegített neti [2] vízforralóban lévő tejet azok használhatják, akik orrvérzésben szenvednek, vagy akiknél a sós víz eleinte intenzív irritációt okoz. A Neti tej olyan vegyszerek vagy egyéb anyagok belélegzése esetén használható, amelyek már áthatoltak vagy irritálták az orrnyálkahártyát, például üvegszál fűrészelésekor vagy vakoláskor. Legjobb sós vízzel történő öblítés után, mint az 1. és 2. lépésben [3] . Nem szükséges egy fél teáskanna tejet egyik orrlyukból a másikba átengedni, ahogyan a vízzel történik. Elég csak megtölteni az orrlyukat tejjel, majd kiüríteni. Mindkét oldal egyszer elég lesz. Szakképzett tanács nélkül ne használd a jala netit tejjel, és még akkor se élj vissza vele.
Ghrut Neti - neti ghee-velA módszert Arthur Walter Proetz amerikai fül -orr-gégész dolgozta ki a 20. század elején [4] .
Az eljárás megkezdése előtt az orrnyálkahártya vérszegénységét végezzük . Az egyszerű emberekben ezt a módszert "kakukk"-nak hívják. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az e módszer szerinti orröblítési eljárás során ajánlatos a „kakukk” kifejezést kiejteni, hogy csökkentse a folyadék gégebe jutásának valószínűségét. Az eljárás során a beteg a hátán fekszik. Ekkor az orr egyik felébe antiszeptikus oldatot (furacilint, klórhexidint stb.) fecskendeznek, a másikból leszívással távolítják el [5] .
Otthon az orrüreg teljes térfogati öblítése olajbogyó csavaros kupakkal ellátott rugalmas öntözőpalack segítségével elvégezhető. A mosási oldatot az injekciós üveghez mellékelt tasakok tartalmának feloldásával készítik. A táskák összetétele ásványi komplexet és növényi kivonatokat (édesgyökér és csipkebogyó) tartalmaz. Ez a technika abban különbözik a Jala Neti-től, hogy az oldatot az injekciós üveg falainak összenyomásával táplálják be az orrüregbe, ami lehetővé teszi a folyadéknyomás intenzitásának beállítását. [6]
Kisgyermekek számára egy másik mosási lehetőséget használnak - az orrüreg vízsugaras mosását, hasonlóan a Jala neti -hez . A testhőmérséklet fertőtlenítő oldatát háromlábú állványba helyezzük, a páciens fejét a mosogatóra vagy a tartályra fordítva lefelé fordítjuk úgy, hogy az oldatos palack és a fej között méter nagyságrendű magasságkülönbség legyen. Az oldatot tartalmazó tartály egy csővel csatlakozik a gyermek orrának egyik feléhez, szorosan elzárva az orrlyukat egy kanüllel . A folyadék bejut az orrüregbe és szabadon kifolyik az orr másik feléből a kommunikáló erek törvénye szerint [5] .
Legalább három haláleset ismert agyhártyagyulladás miatt, amelyet a nem megfelelő orrmosás okoz:
Ebben a tekintetben annak ellenére, hogy a veszélyes mikroorganizmusok meglehetősen ritkák , erősen ajánlott csak fertőtlenített (forralással, klórozással vagy más megbízható módszerrel) vizet használni.
Az orr önöblítésével szakképzett szakember felügyelete nélkül számos szövődmény léphet fel: sinusitis , eustachitis . Ez általában az orrmelléküregekben és az Eustach-csövekben lévő oldattal való fertőzés miatt történik .
Fontos: Az orrot nem szabad közvetlenül a szabadba indulás előtt megmosni. A meleg évszakban, mosás után, legalább fél órát, télen pedig egy-két órát kell a szobában tartózkodni. Ez annak köszönhető, hogy még megfelelő öblítés mellett is a víz egy része az orrmelléküregekbe kerül, és azonnali kilépéssel növeli az orrmelléküregek helyi hipotermiájának kockázatát. Ez a vélemény azonban ellentmondásos, sok fül-orr-gégész úgy véli, hogy az eljárás után azonnal ki kell menni a szabadba.
Részletes információk a "Cuckoo" Tools módszerről. Javallatok. Sajátosságok. Eljárás.