Ez a cikk a gimnasztikai eszközökről szól. Lásd még Ring
Gyűrűk - a torna egyik kagylója . A gyűrűkön végzett gyakorlatok szerepelnek a férfi versenyek programjában.
Gyűrűk - egy mozgatható lövedék, amely két nem deformálódó anyagú gyűrű, speciális kábelekre felfüggesztve.
Az olimpiai játékok modern programjában a férfiak között gyűrűgyakorlatok versenyei zajlanak, amelyek során egy sor érmet játszanak; A férfiaknál a csapat- és abszolút bajnokság programjában a ringen való versenyek is szerepelnek.
A FIS - Torna Szövetség szabályai szerint - a gyűrűk felfüggesztési pontját a padlótól 5,75 méter magasságban kell elhelyezni, magukat a gyűrűket pedig 2,75 méter magasságban. Nyugodt állapotban a gyűrűk távolsága 50 cm, belső átmérőjük 18 cm.
A gyűrűkön végzett gyakorlatok statikus és dinamikus elemekből állnak - emelések, fordulatok és csavarások. A gyakorlatok akrobatikus leszállással zárulnak. A gyakorlat megkezdéséhez a sportoló egy asszisztens segítségét veszi igénybe, aki ráhelyezi a lövedékre. A gyűrűkön végzett gyakorlatok nagy fizikai erőt igényelnek a sportolótól , és a statikus erőelemek gyakran összetettebbek, mint a dinamikusak. Bármely statikus elem érvényesnek tekinthető, ha legalább 2 másodpercig megtartja. A leghíresebb és legnehezebb statikus elemek a gyűrűkön való előadás során:
A bírák értékelik az elemek összetettségét és tisztaságát, valamint a leszállás minőségét.
Az első szerkezeti csoport elemei különböző lengőelemeket tartalmaznak: előre-hátra csavarások, nagy fordulatok a kézenállás tartása nélkül, összetett dupla fordulatok oda-vissza.
Ebbe beletartozik még a felugrás, a hátralendítés, az előrelendítés, a hátradőlés, az előrelendítés (Honma), stb. Az emelések lehetővé teszik a tornász számára, hogy lógó helyzetből támasztó vagy szögben támasztott helyzetbe lépjen.
A második csoportba tartoznak az emelések hátralendítéssel és a kézenállásra való billentéssel, valamint a nagy lendítésű mozdulatok – nagy előre-hátra fordulások.
A harmadik csoportba nagyon összetett lendkerékelemek tartoznak, amelyek véghelyzete egy összetett statikus elem, mint például: nagy szög, kereszt, vízszintes ütközők.
Ebbe a szerkezeti csoportba tartozik az összes statikus elem: sarkok, vízszintes akasztók, keresztek, vízszintes ütközők.
Ebbe beletartozik az erőnövekedés és -csökkenés is (a kézenállásig és onnan, a megállásig és onnan, az egyik statikus elemtől a másikig).
A gyűrűk kombinációja leszállással ér véget. A leszállás egy szaltó (egyszeri, dupla stb.) előre vagy hátra, a függőleges tengely mentén történő fordulással vagy anélkül. A leszállás bonyolultságától függően a tornász ilyen vagy olyan emelést kap, mint egy speciális követelmény teljesítése.
A tornászok kombinációi a gyűrűkön két részből állnak - erőből és repülésből. És idővel a tornászok programjai ezen a készüléken vagy fényes erő árnyalattal, majd lendkerékkel, majd újra visszatér az erőtorna divatja, de magasabb komplexitási szinten, majd ismét visszatérnek a lendkerék elemek, amelyek többszörösére összetettebbé, dinamikusabbá válnak stb., azaz a gyűrűk egy lövedék, amelyen a legvilágosabban követhető a növekvő sugarú „spirális” fejlődési tendencia.
A 30-as évek tornászok kombinációi a tiszta erőtorna legtisztább példája. Vagyis a lendkerék csak hátra- vagy előrecsavarásra korlátozódik, a lengés amplitúdójának fejlődése nélkül, valamint egy egyszerű leszállásra - hátraszaltó, lehajlás. De az erő része egyszerűen nagyszerű. Akkoriban minden erőelemet 3 másodpercig kellett tartani. A tornászok pedig minden elemet lassan, kizárólag erőből teljesítettek. A 30-as évek tornászai pedig sokat tettek. Szögek, erõszakos kézenállás (hajlítva és hajlítva is), az erõ visszafordul kézenállásba vagy tornászokba stb. A tömeges tornászok tökéletesen elsajátították az olyan összetett elemet, mint az oldalra fektetett karok hangsúlyozása vagy a „kereszt” ”. Ma már nehéz pontosan megmondani, hogy mikor kezdték el tartani - több tíz vagy száz évvel ezelőtt, de az 1936-os versenyeken a keresztet abszolút minden tornász hajtja végre különféle előadásokban - a megállóból leeresztve, visszaemelve. a kereszt csapással, lassú tömörítés a keresztről közelről, erőforgás hátra vagy előre a keresztbe. Sőt, a tornászok kézenállási keresztet vagy "fordított keresztet" hajtanak végre, amely csak 50 év múlva lesz népszerű! És láthatunk kísérleteket vízszintes kartámasz végrehajtására oldalra vagy „repülőgépre”. Hajlított karokkal és deréktáji elhajlással ugyan, de próbálkoztak már akkor is.
Az 50-es évek végén a tornászok kombinációi gyakorlatilag nem változtak. Mint korábban, az erő rész a kombináció 99%-a. A lendkereket csavarások és leszállások képviselik. Már meg is kezdődtek a kísérletek arra, hogy hajlított karokon keresztül nagy oda-vissza fordulásokat hajtsanak végre. Az 50-es évek kiemelkedő mestere Albert Azaryan szovjet tornász volt. Nemcsak kétszeres olimpiai bajnok és kétszeres világbajnok volt a ringgyakorlatban, de kombinációja minta volt az 50-es évek végének minden tornászának. Kombinációjában a következő elemek voltak: erőszakkal akasztásból, puccs vissza keresztbe. Albert a világon először adta elő ezt az elemet, és a nemzetközi szabályokban ma is az „Azarian” nevet viseli. Ezt egy sima teljesítménynövelés követte a keresztpont-blank szögből. Utána ismét egy előre kanyar erejéig hangsúlyosan kézenállásban. Nagy előrefordulás a karok hajlításával, majd visszalendülés keresztbe. A kereszt után nyomja meg ismét ütközésig, és hajlítsa, hajlítsa a kezét, a kézenállást erővel. Kényszer visszafordulni a kereszthez. És akkor jön a felfedezése. Az tény, hogy Albert nemcsak mosolyogva tartotta az összes statikus elemet, hanem az olimpiai játékok bíróihoz is fordult a kereszttel, megkérdezve tőlük, hogy elég sokáig tartotta-e a keresztet ahhoz, hogy beszámítsák. Így jelent meg a híres "Azarian Cross". Az azári kereszt az úgynevezett "ferde kereszt", vagyis egy 90 fokos elfordítású kereszt. Ez az elem több évtizeden át létezett a szabályokban, de a tornászok gyakorlatilag nem használták kombinációikban, és nagyon ritkaként kizárták a szabályokból. Albert Azaryan keresztben jobbra, balra fordult, majd 3 másodpercig tartotta a szokásos keresztet, ami után vízszintes lógást mutatott be elöl, majd lehajlás után egy hátlapi leszállást, lehajlást hajtott végre.
Ahogy az 50-es évek végén látjuk, a legerősebb kombináció a sok keresztből és az ütközőig és a fogaslécig történő erőnyomásból, valamint egy jelentéktelen lendkerékből áll.
De a 60-as években forradalmi változás következett be a tornászok kombinációiban. Megjelenését Mihail Voronin szovjet tornásznak köszönheti. Mikhail volt az első a világon, aki alapvetően új technikát alkalmazott nagy fordulatok végrehajtására, és lehetővé tette az egyenes karokkal történő forradalom végrehajtását. Ez valódi forradalmat hozott a lendkerekes elemek gyűrűkön való végrehajtásának lehetőségeinek megértésében. Ennek eredményeként hangzott el a „gyűrűk egy lendkerék lövedék, és ebbe az irányba fogjuk fejleszteni” szlogen. Vagyis a 60-as évek közepe óta a tornászok már nem hajtanak végre olyan erőteljes erőelem-kaszkádokat, mint az 50-es években, hanem teljesen átváltanak a nagy csavarások és nagy fordulatok végrehajtására. Ennek megfelelően a leszállások egy nagyságrenddel bonyolultabbá váltak. Most a tornászok dupla hátszaltót, valamint piruettet hajtanak végre.
A 60-as évek tornászkombinációi a következő elemeket tartalmazták: nagy oda-vissza fordulat, lökés a kézenállástól a magas fordulatig, előrelendülés a sarokba, erő kézenállás, két erőelem, leszállás. A szilárdsági elemek gyakrabban kereszt vagy ritkábban fordított kereszt, valamint a Voronin elem (állványról, hátulról vízszintes függőbe süllyesztés), elölről vízszintes akasztó volt.
A 70-es évek tornászainak kombinációi folytatják a hintaelemek fejlesztésének ötletét. Ha a 60-as évek végén még csak a világ éltornászai tudtak egyenes karral nagy fordulatokat végrehajtani, akkor a 70-es években ez már tömegelemnek számított. Összességében a kombinációk előrehaladását tekintve elmondható, hogy a 70-es évek nagyon laza idők voltak. A sportolók programja nem sokat változott. A nagy fordulatok és a nagy fordulatok mellett 1976-ban a japán tornász, Fukio Honma egy eredeti elemet mutatott be - puccssal előreemelést közelről. A légytechnika fejlődésének ez a logikus folytatása a vezető mesterek minden kombinációjának tulajdonává vált. Sőt, a 70-es évek végére a tornászok a Honmát kézenállásban hintával hajtják végre. Szintén népszerű ebben az időben, általában, nem nehéz elem - emelés egy kip közelről. Szinte minden programban elérhető. A 70-es évek tornászai nagyobb figyelmet fordítottak a leszállások fejlesztésére. A dupla bukfencről a tornászok gyorsan továbbmentek Mitsuo Tsukahara leszállására – egy dupla bukfenc, piruettel. A piruettet teljes egészében adják elő a második szaltóban, és mindegyikben két 180-as körre osztják. A 70-es évek végére pedig a tornászok már elérték a jó dupla hátsó bukfenc szintjét, meghajolva. Ha eleinte úgy nézett ki ez a leszállás, mint a görnyedt és hajlított helyzet keresztezése, a lábak hajlottak vagy széttárva voltak benne, akkor a 70-es évek végén már igazán minőségi dupla blanche volt. Példaként említhetjük Nyikolaj Andrianov leszállásának előadását. Megjegyezzük még Klaus Köste különleges leszállását vagy a bukfencedzés hátralendülését. A leszállás nagyon szokatlan, de nem kapott népszerűséget. Ezt követően a tornászok még piruettel hajolva is végrehajtották ezt a leszállást, de ezek elszigetelt jelenségek voltak.
Erősségi elemek is fejlődtek, bár minden programban csak egy, maximum két összetett statikus megállás volt. A tornászok általában más, és leggyakrabban lengőemeléssel hajtanak végre keresztet. Különösen Honma népszerűsége a keresztben. A kereszt mellett a tornászok kezdik beépíteni kombinációikba a lábak vízszintes megtámasztását. Igaz, a megvalósítás technikája messze nem ideális (néha a hangsúlyt még 45 fokban is tartják). Az elektromos kézenállást egyre inkább egyenes karokkal és egyenes testtel hajtják végre. Ez az eredeti blanche a következő évtizedben is népszerű lesz.
A 80-as évek elejének tornászainak kombinációi nem sokban különböznek a 70-es évek végének kombinációitól. a tornászok tovább fejlesztik a lengőelemeket. Például 1981-ben Jurij Koroljev hármas bukfencet hajt végre leszállás közben. A hármasszaltót már a 70-es évek végén adták elő, de akkor még érdekesség volt, a lehetetlen kategóriájának eleme. A 80-as években pedig oly sok tornász tulajdonába kerül a tripla szaltó. Itt az 1983-as világbajnokságon a tornászok túlnyomó többsége összetett leszállásokat hajt végre: dupla hátszaltót két csavarral, dupla hátsó bukfencet csavarral áthajolva és tripla hátszaltót. Ritkán próbálkoznak kettős elülső szaltó végrehajtásával is a csoportban, valamint 180-as fordulattal a második szaltóban. Szintén érdekes tapasztalattal rendelkezik Li Ning kínai sportoló. Olyan elemeket visz át a gyűrűkre, amelyek úgy tűnik, csak a keresztléc velejárói. Ez egy elülső lengőemelés hátulról a pont-blank tartományba, majd egy kicsit később egy teljes nagy fordulat vissza a pont-blank tartományba. 1983-ra a tornászok mindegyik kombinációjában két erőelem volt - a lábak vízszintes hangsúlyozása együtt, és vagy kereszt (leggyakrabban) vagy fordított kereszt.
A 80-as évek végére a tornászok kombinációi sem változnak sokat. Újdonság a tornászok lendkerekes része - kettős előrefordulás csoportosításban vagy lehajlásban. Georgy Gutsogi pedig a legnehezebb dupla visszafordulást is végrehajtja a ringekben. Ez a szupernehéz elem nem lesz népszerű a 80-as években, a „hírnév csúcsa” pedig a 90-es években jön el. A teljesítmény része valamivel bonyolultabb. Még mindig van két statikus elem, de a magas szintű tornászok ezt a két elemet bonyolítják. A legnépszerűbb az "Azarian Cross", azaz a lógásból, erőszakkal puccs vissza a keresztre. A második elem egy komplex kijárat egy vízszintes ütközőhöz (például egy hátra lengő emelő) vagy egy hátrakereszthez (flip vagy hátra lengő emelő). Néha olyan eredeti leleteket is lehet találni, mint a magas szögbe emelés, mint például Vlagyimir Novikov kombinációjában.
20 évig gyakorlatilag nem alakult ki a tornászok kombinációi. A gimnasztika lassan fejlődött, fokozatosan hozzáadva a programjához kisebb bonyodalmakat. A 90-es évek kombinációi nagyon eltérőek! A FIG funkcionáriusai úgy döntöttek, hogy megváltoztatják a tornászok kombinációinak felépítésének megközelítését, és most ennek az apparátusnak az evolúciója egy újabb kört tesz meg az evolúció spiráljában. 1992 óta változtak a szabályok, és a tornászoknak túlnyomórészt összetett erőszakaszokat kell teljesíteniük. Ez azt jelenti, hogy a lendkerekeken lévő programok erőteljesekké válnak. Mielőtt azonban rátérnénk a torna új korszakára, vessünk egy pillantást Vitaly Shcherbo 1992-es kombinációjára. Ebben ritka és eredeti elemeket láthat - keresztező kábelekkel ellátott elemeket. Ezek az utolsó évek, amikor az ilyen elemek megengedettek. Továbbá felkerülnek a tiltott listára, és teljesen eltűnnek a tornászok arzenáljából.
Az 1996-os olimpiára az új generációs gyűrűtornászok galaxisa nőtt fel. Kombinációik már nem két erőelemből állnak, hanem négyből. És ezeknek az elemeknek a bonyolultsága, valamint a végrehajtás sokkal magasabb. Az ötszörös gyűrűs bajnok, Jurij Keke kombinációjában olyan összetett és újszerű elemet láthatunk, mint a kéz oldalra fektetett vízszintes hangsúlyozása vagy a „repülő”. A síkot is a 80-as években hajtották végre, de hát alsó részén elhajlás révén, így valami a vízszintes ütköző helyzete és maga a „vízszintes kereszt” között volt. Keke viszont tökéletesen korrektre teszi a síkot, vállai, háta, medencecsontja és lábai egy vonalat alkotnak. A tornász az is nehezíti a gép kivitelezését, hogy a megállóból nem csak leereszkedik, hanem egy csapással visszaemelve hajtja végre. Ennek megfelelően a vízszintes ütköző helyesen történik, és nem 45 fokban, ahogyan azt a 80-as években gyakran látni lehetett. De a 90-es évek közepének tornászai gyakorlatilag elhagyták a lendkereket. Csak nagy forradalmat jelképez, és a leszállás is könnyebbé vált – ez általában egy rendes dupla háti blanche. Tehát a pozitív oldalakon kívül az evolúciónak vannak negatívumai is. A tornászok nagyon megnehezítik az erőrészt, de a hinta rész visszagurul az evolúciós skálán a 70-es évek szintjére. De az akkori kombináció összetettségének rekordja Sylvester Scolani 1996-os programja. Ebben a kombinációban 6 legnehezebb erőleállás található, amelyek többsége egy repülőgép, egy vízszintes megálló és egy hátrameneti kereszt! Vegye figyelembe, hogy a szabályok megkövetelik a tornászoktól, hogy összetett erőelemeket hajtsanak végre, mind az ütközőből való egyszerű leengedéssel, mind a lengőelem után. Egyetlen statikus elem sem használható együtt kétszernél többször. De lehetséges mindkét alkalommal ugyanazt a kilépést végrehajtani az elemből, ami a következő évtizedben megszűnik. Scolani a programjában bemutatja, hogy milyen eredeti és összetett swing elemek: a akasztó hátuljától lendítés előre a fordított keresztbe, lendítés vissza a síkba (kétszer előadva). A tápegységben pedig „ismeretlen” elemeket látunk egészen a faluig - boostereket egyik statikus elemről a másikra: a síkból erőszakkal a vízszintes ütközőt összenyomni, vagy a keresztből erővel a síkba, vagy a fordított kereszt. Ezek a legnehezebb elemek méltán kapták meg a legmagasabb nehézségű csoportokat az elemtáblázatban, és a jövőben a legkedveltebb elemeivé válnak a felső szintű tornászok kombinációiban.
De az 1997-től 2000-ig tartó időszak egy újabb fejlődési kört hozott a gyűrűk kombinációinak fejlesztésében. Mint láttuk, az előző ötéves tervben a tornászok nem csak a repülőgép és a fordított kereszt kivitelezését sajátították el kiváló minőségben, hanem azt is megtanulták, hogyan lehet egy elemből egy másikat kipréselni. A kombinációból erő lett, a lendkerék pedig semmivé vált. Ezért a FIG ismét frissítette a szabályokat. Most, hogy 10.0-s bázist kapjunk, a magasabb csoportok összetett elemeinek maximális számát kell végrehajtani. De itt, ahogy mondják, a babát is kiöntötték a vízzel együtt. A 90-es évek végének kombinációi nem egy teljes kompozíciót alkotnak, hanem elemek halmazát, amely egy erővel vagy egy kézenállással végződik. A „szilovik” összes tornászának kombinációja a következő: lendítés előre a síkba, lendítés előre a fordított keresztbe, lendítés vissza a síkba, lendítés vissza a vízszintes ütközőig. Amint látjuk, az erőelemek összekötésére szolgáló növekmény hiánya és a bonyolultság tekintetében egymáshoz viszonyított kis különbségtétele oda vezetett, hogy a tornászok nem végeznek összetett fekvőtámaszokat a keresztből a síkba, hanem egyszerűbb Tambakosokat. előrelendülő emelőkön alapuló emelések. De nem minden tornász járt ezen az úton. Néhány sportoló összetettebbé vált a legnehezebb és legeredetibb kettős visszafordulással a ringekben. Ezeknek az elemeknek a költsége megegyezett a fent leírt statikus lengésekkel. Ezért a tornászok dupla fordulatot hajtottak végre, kettőt vagy hármat egymás után (két azonos elemet kétszer számoltak). A dupla rotáció legvirtuózabb előadói Jesus Carballo, Yoshihiro Saito, Alexei Nemov voltak. Dmitrij Karbonenko pedig még egy dupla fordulatot is kombinált egy hármas bukfenccel a leszállás során. Egyébként a dupla kanyarokra szakosodott tornászoknál a leszállás nem egyszerű dupla blanche volt, hanem vagy dupla hátsütés piruettel, vagy akár kettő, vagy dupla előrehajlás, vagy akár 180 fordulattal. .
Felmérve az előző olimpiai ciklusban elkövetett hibát, a FIG ismét megváltoztatja a szabályokat. És most következik az evolúciós spirál újabb köre a tápegység bonyolultsága felé. Ugyanis az erőelemek növekedése tapasztalható egymás között. A növekedést a D és afeletti csoportú elemek szekvenciális végrehajtása kapja. A tornászok különböző megközelítéseket alkalmaznak a kombinációik létrehozására. Általános szabály, hogy a tornászok programjaiban 4-5 erőelemet hajtanak végre egymás után. Például: felemelkedés a síkba - vízszintes hátulról lógó keresztbe - felemelkedés a síkba - Azaryan kereszt. A tornászok második csoportja a lengés és az erőemelés kombinációját egyesíti statikus elemekké. Nos, ezt láttuk az 1996-os Scolani-kombinációban. Alexander Safoshkin kiemelkedő szakember volt az ilyen programokban. Ő hajtja végre a két elem legnehezebb kombinációját - Azaryan kilépését a síkra, és onnan erőszakkal felmegy a fordított keresztre. Nos, voltak tornászok, akik olyan kombinációkat hajtottak végre, amelyek valóban meghaladták a 10 pontos nehézségi szintet, bár ugyanannyira becsülték őket. A 2004-es időszak legjobb gyűrűkészítője a bolgár atléta, Yordan Yovchev lett. Az 5 legnehezebb elemet hajtja végre egymás után: Honma keresztben - erővel a visszatérési síkba - süllyesztés a síkba - vízszintes hátulról a keresztbe lógva - erővel a síkba szorítani. 2005-ben ismét változnak a szabályok. Most, hogy 10 pontot szerezzen az alapban, 5-6 elemet kell végrehajtania egymás után. Az idei év kiemelkedő mestere Yuri Van Gelder holland tornász. 6 statikus elemet hajt végre egymás után. A 2005-ös év volt a hatalmi elemek komplex kötegeinek fejlődésének csúcspontja. De mint látjuk, a lendkerék csak nagy visszafordulás, a tornászok leszállása pedig általában csak a szokásos dupla blanche vissza.
2006-ban a szabályok megváltoztak, és ezúttal drámaian. Most nincs alap, de van egy becslés a bonyolultságra. Feltételesen korlátlanul növelhető, csak a kombinációt kell telíteni a maximális számú összetett elemmel. Ezenkívül 10 összetett elemnek kell lennie a kombinációban, és a leszállás nem lehet alacsonyabb, mint a D csoport. És még valami. Az erőelemek egymáshoz való csatlakoztatásának növelése csak akkor adható meg, ha a tornász a következő elemben növeli a súlypontját az előzőhöz képest. Az E és F csoport elemei váltak keresletté, a legnépszerűbbek az Azaryan repülőgép és a Honma a repülőben. A maximális növekedést az E csoportba tartozó repülőgépek és az E fordított kereszt kombinációja kapja. Ennek megfelelően mindenki arra törekszik, hogy ezt a köteget beillessze a programjába. A tornászoknak 10 elemet kell tartalmazniuk a programban, de tisztán fizikailag lehetetlen háromnál több elemet végrehajtani a test tömegközéppontjának növekedésével. Ezért a tornászok kombinációja általában hat elemből álló készlet, amelyet kettős kötegekben hajtanak végre. A hetedik statikus elem általában egy lengés a vízszintes ütközőig. A dupla előrefordulás a nehézségi csoporttal nő. Vagyis egy dupla előrefordulás ugyanannyiba kerül, mint vissza. És mivel sokkal könnyebb előre teljesíteni, a dupla visszafordulás bemegy a történelembe, de a kettős előre, hajlított fordulás abszolút minden programban benne van. A leszállás nehezebbé vált. Ez általában egy csavaros dupla blanche hát, vagy egy dupla elülső szaltócsuka. Különös figyelmet érdemel Dani Rodriguez, egy egyedülálló francia sportoló. A legmagasabb fokon elsajátítja egy ritka és összetett elemet - a "fordított síkot". Ezt az elemet is kipróbálták a 90-es években, de a kivitelezés minősége semmiképpen sem hasonlítható össze Rodriguez fordított síkjával. Dani kétszer hajtja végre, és különböző kombinációkban - előrecsapva a visszatérési síkba, a visszatérési síkból a fordított kereszt vagy a sík, a kereszt, és onnan bepréselve a visszatérési síkra. A kombináció összeállításának ötlete szintén eredeti az orosz Alekszandr Balandin számára. Kombinációjában egy érdekes erőnövekedést tartalmaz a síkba való lógástól vagy a fordított keresztezésig. A boostert az 50-es években Albert Azaryan végezte a hangtól a keresztig, és ezt követően rendkívül ritkán használták ezt az elemet, mivel D csoportja van, és összetettsége nagyon magas. Alexander bonyolítja, hogy bonyolultabb statikus elemekre emelkedjen, ami lehetővé tette számára, hogy E csoportot és némi keresletet kapjon.
2009-ben ismét változnak a szabályok. A szabálytáblázatokból kikerült az előrelendítéssel történő emelkedés, a kip és a Honma a síkba, valamint a fordított kereszt, ami valójában két különböző elem volt, és nem egy. Az erőelemek csatlakozásainak növekedése eltűnik. Egy ilyen újítás közelebb hozza egymáshoz a "silovikokat" és a "lendkereket". Ha 2008-ban az erőtorna képviselőjének kombinációjának összetettsége majdnem egy ponttal magasabb volt, mint egy gyenge erőrésszel rendelkező tornászé, akkor 2009-2010-ben ez a különbség szinte teljesen kiegyenlítődik. Most már egy szupernehéz leszállással is nagy nehézségekre tehetsz szert, 2009 óta pedig az E csoportban elterjedt a dupla bukfenc, két csavarral egy csavarral, valamint a dupla előre/hátra fordulás végrehajtása hajlítás közben. A teljesítmény rész alapvetően az erőelemek páros vagy egyenkénti összekapcsolása. A tömegtornászok az E csoport olyan elemeit sajátítják el, mint a repülőgépről vízszintes lógóba hátulról leereszkedés és repülőgépbe vagy vízszintes megállásba való benyomás, Azaryan repülőgépe pedig minden második sportoló programjában szerepel. Ennek az időnek a kombinációjára példa lehet Yang Mingyong kínai mester programja. Nemcsak a 7 legnehezebb erőelemet hajtja végre a programjában, hanem nagyon hozzáértően osztja el a bejutás módjait is. A maximális nehézségi csoportokat használja az erőnövekedéshez és a lengésemelésekhez.
A 2012-es olimpiai játékok után világossá vált, hogy a torna világ összes vezetőjének nehézségi foka elérte a 6,8-6,9-et, ennek további növelése a teljesítmény minőségének romlása nélkül problematikus. Ezért a tornászok nagyobb figyelmet kezdtek fordítani az erőelemek teljesítményének tisztaságára. 2015-re a tornászok többsége korszerűsítette leszállását. Ugyanis gyakrabban dupla hátsó bukfencről van szó két piruettes csoportosításban, és nem ritkán dupla hátsó blanche-ról két piruettel. Néhány sportoló kombinációjában az „E” csoport eredeti és összetett újdonságai is megtalálhatók - a kereszt nagy szögű összetett változatai. Ez az elem ötvözi a kereszt összetettségét a nagy szög rugalmasságával. A kínai tornász, Yu Hao például érmet kapott a 2014-es világbajnokságon, amivel 7,0 pontra emelte alappontszámát.
2017 óta az "evolúciós spirál" újabb köre zajlik a lendkerekek jelentőségének növelése irányába. A tornászoknak tilos két erőmódot használni ugyanabba az elembe. Azok. az egyik kimenetnek teljesítménynek, a másodiknak lendkeréknek kell lennie. Ez "keveréshez" vezet a legjobb tornászok paklijában. A 2016-os olimpiát megnyerő Artur Zanetti már alig áll a harmadik helyen. A görög Eleftherios Petrunias lesz a torna világ éllovasa, aki ennek a négy (öt) évfordulónak minden fontos rajtját átlagon felüli nehézséggel nyeri meg. De a 2021-es olimpián Liu Yan kínai atléta lesz a bajnok, aki nemcsak elképesztően pontosan hajtja végre az összes elemet, hanem a bázist is 6,5-re emeli (Petruniasnak 6,3), szintén a Balandin 2 megvalósításának köszönhetően. elem, ami növelte a nehézséget az "F" csoportba.
De a fő következtetés ugyanaz: ebben a ciklusban a legtöbb esetben a statika végrehajtásának tisztasága uralja a komplexitást.
Szovjetunió bélyeg, 1949. ZFA#1465 - Torna. Gyűrűs gyakorlatok.
Szovjetunió bélyeg, 1969. CFA (ITC "Marka") #3784.
Szovjetunió bélyeg, 1973. CFA (ITC "Marka") #4243.
A Szovjetunió postatömbje, 1979. CFA (ITC "Marka") #4952.
Szovjetunió bélyeg, 1987. CFA (ITC "Marka") #5826.
| Felszerelés a gimnasztikában | |
|---|---|
| Nők | |
| Férfiak | |