Arnold Schwarzenegger az Egyesült Államok és a világ egyik leghíresebb testépítője . Arnold "osztrák tölgy" és " stájer tölgy" álneveken lép fel. 19 évesen megnyeri a Mister Europe versenyt; 5-ször megkapja a " Mr. Universe " [1] [2] címet , és 7-szer - " Mr. Olympia " címet.
Arnold Schwarzenegger a világ egyik leghíresebb testépítője. Filmjeivel Arnold népszerűsítette a testépítést globális értelemben , folytatva és gyakorlatilag befejezve Steve Reeves , egy másik legendás testépítő és színész munkáját. Ennek köszönhetően a sport a világ különböző országaiban a társadalom minden rétege számára ismertté vált.
Reg Parkot és Jurij Vlaszovot nevezi bálványainak . A Reg Parkkal való első találkozásáról 1967-ben Arnold azt mondja, hogy "majdnem szóhoz sem jutottam az áhítattól." Schwarzenegger egyik legkomolyabb versenytársának nevezi Sergio Olivát .
Egy tapasztalatlan ellenfélben halálos benyomást keltett. Levette az ingét, és ekkor hirtelen ott volt ez a hihetetlen izomtömeg. Szemeivel átszúrta, kilélegzett, állati dorombolásra emlékeztetett, és hirtelen elkezdtek nőni a hátizmok,... És amikor már azt hitte, hogy ezek a világ leghihetetlenebb hátizmok - ISTEN! - egyre jobban növekedtek, mígnem kételkedni kezdtél abban, hogy van előtted valaki.
Évek óta havi rovatvezetője a Muscle & Fitness és a Flex magazinoknak . Társszerzője lesz az Encyclopedia of Modern Bodybuilding-nek. Az orosz kiadás előszava, amelyet Jurij Vlaszov szovjet atléta írt , két híresség találkozását írja le [3] :
Udvariasan kedveskedtünk egymásnak. És hirtelen Arnold így szólt:
„De mi már nagyon régóta ismerjük egymást.
– Nem emlékszem, hogyan – mondtam őszintén.
Meg voltam győződve arról, hogy nem találkoztunk.
- Bécsben, az 1961-es világbajnokságon. Bevittek az öltöződbe. Azt mondtad, hogy edzek, megvannak az adatok a nagy győzelmekhez. A győzelem szereti a makacsokat. Az előadásod lenyűgöző benyomást tett rám. Hiszek benned. Több évig makacsul edzettem súlyzóval, de a sportsúlyzókban nem ment az eredmény. Én azonban már beleszerettem a sportba, és nem tudtam elfogadni a kudarcot. Áttértem a testépítésre. És itt ment minden. Hiszem, hogy valamilyen módon megfordítottad az életemet, és tartozom neked...
"Tartozom neked..." Nem, csak a magam kitartásával, az edzés iránti szenvedéllyel, a győzelembe vetett hittel, még akkor is, ha összetörtél. , te senki vagy, és mindenki elfordult tőled, ezzel biztosítva a sikert. Arnold szinte hiába edzett több éven át vassal. Ez elég volt ahhoz, hogy teljesen felhagyjon a sporttal. Ráadásul enyhén szólva sem volt gazdag. Elfogadható egy ilyen idő- és erőfeszítéspazarlás? .. De Arnold bálványozza az erőt, a harcokat, az edzés gyötrelmét. Ez a legfontosabb, hogy tudj dolgozni, ne kíméld magad a munkáddal.
Népszerűsítette azt a gyakorlatot, amely "Arnold press" néven vált ismertté. [négy]
1966 - ban a német erőemelő bajnokságon Münchenben megrendezett erőemelő versenyeken Arnold második helyezést ért el a 80 kg feletti súlycsoportban, a következő eredményeket mutatva a triatlonban: fekvenyomás - 170 kg, guggolás - 200 kg, holthúzás - 280 kg. 1968- ban, Münchenben, a német erőemelő-bajnokságon Arnold első helyezést ért el a 80 kg feletti súlycsoportban, fekvenyomásban 200 kg-ot, guggolásban 215 kg-ot, holthúzásban 310 kg-ot, triatlonban 725 kg-ot mutatott be. [5]
| Év | Verseny | Elhelyezkedés | Hely |
|---|---|---|---|
| 1965 | Mr. Europe (juniorok) | Stuttgart | egy |
| 1966 | Mister Universe-NABBA | London | 2 |
| 1967 | Mister Universe-NABBA | London | egy |
| 1968 | Mister Universe-IFBB | Miami | 2 |
| 1968 | Mister Universe-Pro-NABBA | London | egy |
| 1969 | Európa-IFBB úr | Essen | egy |
| 1969 | Mr. International-IFBB | - | egy |
| 1969 | Olympia úr | New York | 2 |
| 1969 | Mister Universe-IFBB | London | egy |
| 1969 | Mister Universe-Pro-NABBA | London | egy |
| 1970 | Olympia úr | New York | egy |
| 1970 | Mister Universe-Pro-NABBA | London | egy |
| 1970 | Mister World | Columbus , Ohio | egy |
| 1971 | Olympia úr | Párizs | egy |
| 1972 | Olympia úr | Essen , Németország | egy |
| 1973 | Olympia úr | New York | egy |
| 1974 | Olympia úr | New York | egy |
| 1975 | Olympia úr | Pretoria , Dél-Afrika | egy |
| 1980 | Olympia úr | Sydney , Ausztrália | egy |
Schwarzenegger és számos más testépítő edzése az 1975-ös Mr. Olympia versenyre készülve a „ Pumping Iron ” című dokumentumfilm témája volt. Mindössze három hónapja volt, hogy jelentős mértékben lefogyjon a Stay Hungry című filmhez. A győzelem után a testépítő bejelentette, hogy elhagyja sportpályafutását.
1980- ban Schwarzenegger váratlanul tért vissza. Arnold a Conan-film forgatásán volt, és olyan jó formában volt a futás, a lovaglás és a kardképzés során, hogy úgy döntött, kipróbálja. Az edzésterv rendkívül szoros volt, ezért mindössze nyolc hétig tartott (a legtöbb versenyzőnél egy év). Ez a győzelem vegyes reakciókat váltott ki a nyilvánosság részéről; egyes nézők csalással vádolták a verseny szervezőit. Ahogy maga Schwarzenegger írja: „Arra a gondolatra, hogy elveszíthetem, a hajam a fejemen mozog! Egy szégyenletes vereség a pályafutásom végét jelentette volna. Csak a televízió profitált ebből a történetből, mint minden botrányból. De megtanultam egy leckét – ha már belekeveredtél valamibe, menj a végére.
A bajnokságra való felkészülést nehéz volt eltitkolni, de Schwarzenegger a The Jane Mainesfield Story című film forgatására való felkészüléssel magyarázta. Ezenkívül szerződést kapott a verseny kommentátorának munkájára, amely lehetővé tette Arnold számára, hogy megjelenhessen Sydneyben ( Ausztrália ), ahol a "Mr. Olympia - 1980" rendezvényt rendezték. Maga a bajnokság a Sydney-i Operaház területén került megrendezésre .
1988- ban a testépítő megszervezte saját Arnold Classic versenyét , amelyet minden évben február végén vagy március elején rendeznek meg Columbusban , Ohio államban .
Schwarzenegger elismerte, hogy anabolikus szteroidokat használt , amikor azok legálisak voltak. Mint 1977- ben elmondta, szteroidokat használt a fitten tartásra, de nem az izomépítésre. A testépítő sztárt azzal vádolták , hogy dianabolt és tesztoszteron - propionátot használt, hogy megszerezze első Mr. Olympia címét 1970 -ben .
1999 -ben Schwarzenegger beperelte Willy Heep német orvost, aki azt állította, hogy az anabolikus szteroidok használata szívproblémákat okozott és halált jósolt. A testépítő azt is állította, hogy 1990 óta , amikor betiltották, soha nem használt anabolikus szteroidokat .
| Arnold Schwarzenegger | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| |||||||||
| |||||||||
| |||||||||