Fekvenyomás (súlyemelés)

Az oldal jelenlegi verzióját még nem ellenőrizték tapasztalt közreműködők, és jelentősen eltérhet a 2021. augusztus 1-jén felülvizsgált verziótól ; az ellenőrzéshez 1 szerkesztés szükséges .

A kétkezes nyomás vagy éppen a fekvenyomás a súlyemelés egyik alapversenygyakorlata [1] . A fekvenyomás 1928 és 1972 között szerepelt a súlyzó emelő versenyben , mint a triatlon gyakorlatok egyike . 1972-ben kizárták a súlyzóemelő versenyből, mert nehéz volt megítélni a gyakorlat helyességét. A triatlon programban szerepelt rántás és tiszta és rántás is .

A fekvenyomás gyakorlat két fázisban történik:

A gyakorlat helyességének megítélésének nehézségei a gyakorlat második fázisához kapcsolódnak. Előfordul, hogy a súlyemelők nem kézzel simán szorítják a rudat, hanem lökdösik, néha kissé guggolva lökdösik a lábukkal, néha a súlyemelő enyhén megrázza a rudat egyik oldalról a másikra. A tisztán végrehajtott fekvenyomás és a szabálysértés közötti egyértelmű határvonalat gyakran lehetetlen megállapítani. Emellett az állandó, és ami a legrosszabb, villámgyors törés a hát alsó részén előbb-utóbb gerincsérülésekhez vezetett. Ezen okok miatt 1972-ben a fekvenyomást kizárták az emelőversenyekből.

Jegyzetek

  1. Fekvenyomás a súlyemelésben // Fizikai kultúra és sport enciklopédikus szótára. - M . : "Testkultúra és sport", 1961. - T. 1. - S. 286.