„Készen áll a Szovjetunió munkájára és védelmére” (TRP) , „Legyen készen a Szovjetunió munkájára és védelmére” a Szovjetunió általános oktatási , szakmai és sportszervezeteinek testnevelési programja , amely alapvető az egységes és államilag támogatott az ifjúság hazafias nevelésének rendszere .
A program 1931 és 1991 között létezett. A 10 és 60 év közötti lakosságra terjedt ki. A szovjet fegyveres erőkben a TRP analógja a Katonai Sportkomplexum volt . 2014-ben Vlagyimir Putyin, az Orosz Föderáció elnöke rendeletet írt alá a „ Munkára és védelemre kész ” rendszer visszaállításáról . Dmitrij Livanov oktatási miniszter szerint 2015-től a felsőoktatási intézményekbe való belépéskor figyelembe veszik a TRP-komplexum megvalósításának eredményeit [1] .
1930. május 24-én a Komsomolskaya Pravda újság szövetségi tesztek létrehozását javasolta a TRP jelvény megszerzésének jogára.
A kitűző megtervezésére nyílt pályázatot hirdettek, tömeges vita eredményeként a 15 éves V. Toktarov iskolás által javasolt kitűző tervet elfogadták. A jelvény végső változatát M. S. Yaguzhinsky művész készítette.
A szabványok teljesítését speciális jelvények igazolták. Egy ilyen jelvény megszerzéséhez egy adott követelményrendszernek kellett megfelelnie.
Az egyes szakaszok színvonalát teljesítőket az elért teljesítménytől függően arany, ezüst vagy bronz jelvényekkel jutalmazták.
1960-ig a TRP jelvények bronzból, tompakból vagy sárgarézből készültek, és forró zománcokkal borították (cloisonn), a "Kiváló TRP USSR" jelvények ezüstből készültek.
1960 után megkezdődött a folyékony (hideg) zománccal bevont alumínium jelvények tömeggyártása. A TRP jelvények rögzítése csavar vagy biztosítócsap volt.
A „Munkára és a Szovjetunió védelmére készen” komplexumot a Szovjetunió Központi Végrehajtó Bizottsága alá tartozó Összszövetségi Testi Kultúra Tanács (VSFC) 1931. március 11-i határozata hagyta jóvá. Ebben szerepelt az I. szakasz, amelyben 3 korcsoport szerepelt, a jelvény átvételéhez 21 fajta gyakorlaton kellett teszteket teljesíteni [2] . 1932-ben a VSFC bevezette a második szakaszt ugyanazzal a három korcsoporttal, de magasabb színvonalon és 24 típusú gyakorlattal [2] . 1934-ben bevezették a „Légy készen a Szovjetunió munkásságára és védelmére” (BGTO) szakaszt két korcsoporttal: 13-14 és 15-16 éves korosztályban. Ez a 3 szakasz - BGTO, GTO-I és GTO-II 1972-ig létezett [2] . A TRP komplex szabványait és követelményeit 1939-ben, 1946-ban, 1954-ben, 1959-ben és 1972-ben módosították [3] . A Nagy Honvédő Háború előtt katonai gyakorlatokat vezettek be a TRP komplexumba, például kúszást, tölténydobozt. A "Munkára és a Szovjetunió védelmére kész" komplexum segítette a szovjet népet a nácizmus elleni küzdelemben. A Szovjetunió hőse, Nyikolaj Kopilov így beszélt erről a témáról: „Ha nem lennék sportoló, TRP-jelvény, aligha jutottam volna el Berlinbe!” [3] .
A TRP utolsó szövetségi sportkomplexumát az SZKP Központi Bizottságának és a Szovjetunió Minisztertanácsának 1972. január 17-i 61. számú rendelete hagyta jóvá. 5 korosztályi szintje volt (mindegyiknek saját normái voltak). és követelmények): I. szakasz - "Bátor és ügyes" - 10-11 és 12-13 éves korig, II - "Sportműszak" - 14-15 éves, III - "Erő és bátorság" - 16-18 éves korig, IV - "Fizikai tökéletesség" - 19-28 és 29-39 éves férfiak, 19-28 és 29-34 éves nők, V - Erő és egészség - 40-60 éves férfiak, 35-55 éves nők. 1981-re bevezették a TRP-komplexumba a „Kezdésre kész” szakaszt a 7–9 éves gyermekek számára [4] . Bár jogi szempontból az utolsó TRP-komplexum marad érvényben (1988-ban csekély változtatással), jelenleg a különböző oktatási intézmények eltérő testedzési és értékelési módszereket alkalmaznak. Megjelent egy fajta [5] [6] [7] - mindenki kiválaszthatja azt a komplexumot, amely fizikai képességei szempontjából közelebb áll hozzá.
1974 óta rendezik az All-Union TRP all-round bajnokságot (1975-ben 37 000 000-en vettek részt tömegrajtokon, körülbelül 500-an vettek részt a döntőben, a IV. szakasz győztesei nemzetközi szintű sportmesteri címet kaptak ).
A TRP all-around versenyek fennállásának 7 éve alatt több mint 350 000 fiú és lány lett kerületek, városok, régiók, köztársaságok bajnokai, 77 ember rendelkezik a Szovjetunió bajnokának tiszteletbeli címével a TRP all- round-ban, 100 fő. a Szovjetunió első sportmesterei lettek a TRP-ben a szovjet testkultúra mozgalom történetében .
Az alábbiakban a TRP szabványai találhatók, összhangban az SZKP Központi Bizottságának és a Szovjetunió Minisztertanácsának 1972. január 17-i 61. számú rendeletével „Egy új szövetségi sportkomplexum bevezetéséről „Kész a Szovjetunió munkásságáért és védelméért” (TRP)” [8] .
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | fiúk | Lányok | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10-11 évesek | 12-13 évesek | 10-11 évesek | 12-13 évesek | ||||||
ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ||
egy | Fuss | ||||||||
30 m | 5.8 | 5.2 | - | - | 6.0 | 5.4 | - | - | |
60 m | - | - | 10.0 | 9.2 | - | - | 10.2 | 9.6 | |
2 | Távolugrás (cm) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
3 | Magasugrás (cm) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
négy | Teniszlabda dobása (m) | harminc | 35 | 35 | 40 | húsz | 23 | 23 | 26 |
5 | Úszás idő nélkül (m) | 25 | - | ötven | - | 25 | - | ötven | - |
50 m (perc, mp) | - | 1:20 | - | 1:05 | - | 1:30 | - | 1:15 | |
6 | Síelés | ||||||||
1 km (perc, mp) | 8:00 | 7:30 | - | - | 8:30 | 8:00 | - | - | |
2 km (perc, mp) | - | - | 14:00 | 13:00 | - | - | 16:30 | 15.30 | |
Hómentes területeken: | -- | ||||||||
Kerékpározás 5 km (perc) | 16 | tizenöt | tizenöt | tizennégy | 19 | tizennyolc | tizennyolc | 17 | |
vagy | |||||||||
Kereszt idő nélkül (m) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
7 | Felhúzások a rúdon (szerszámok) | 3 | 5 | 5 | 7 | - | - | - | - |
Kötélmászás lábakkal (m) | - | - | - | - | 2.50 | 2.80 | 2.80 | 3.50 |
Jegyzet. Az aranyjelvényhez legalább öt normát az aranyjelvényre megállapított követelmények szintjén, és két normát az ezüst jelvényre vonatkozó követelmények szintjén kell teljesíteni.
Az alábbi táblázat az aranyjelvényt átadók választási gyakorlatait mutatja be (10-11 évesen bármelyik két típust, 12-13 évesen három típust kell teljesíteni).
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | fiúk | Lányok | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10-11 évesek | 12-13 évesek | 10-11 évesek | 12-13 évesek | ||||||
ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ||
egy | Akadálypálya 80 m | - | 4 akadály | - | 5 akadály | - | 3 akadály | - | 4 akadály |
2 | Torna minden körben | - | triatlon | - | quadrathlon | - | biatlon | - | triatlon |
3 | Gyalogtúra turisztikai ismeretek próbával | _ | 5-6 km | - | teljesíti a „Fiatal Turista” jelvény követelményeit | - | 5-6 km | - | teljesíti a „Fiatal Turista” jelvény követelményeit |
négy | Lövés | - | - | - | teljesítse a „Fiatal lövöldözős” jelvény követelményeit | - | - | - | teljesítse a „Fiatal lövöldözős” jelvény követelményeit |
5 | Futás egyszerű korcsolyákon 100 m (mp) | - | húsz | - | tizennyolc | - | 22 | - | húsz |
6 | Részvétel sportjátékokon (játékok száma) | - | 5 | - | nyolc | - | 5 | - | nyolc |
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | fiúk | Lányok | ||
---|---|---|---|---|---|
ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ||
egy | Futás 60 m (mp) | 9.2 | 8.4 | 10.0 | 9.4 |
2 | Kereszt | ||||
300 m (perc, mp) | - | - | 1:00 | 0:55 | |
500 m (perc, mp) | 1:45 | 1:30 | - | - | |
vagy | |||||
Futás egyszerű korcsolyákon 300 m (perc, mp) | 0:58 | 0:50 | 1:05 | 1:00 | |
3 | Magasugrás (cm) | 120 | 130 | 105 | 110 |
vagy | |||||
Távolugrás (cm) | 390 | 450 | 310 | 360 | |
négy | Teniszlabda dobása (m) | 38 | 46 | 25 | harminc |
5 | Síverseny | ||||
2 km (perc) | - | - | tizenöt | tizennégy | |
3 km (perc, mp) | 17:30 | 16:30 | - | - | |
Hómentes területeken: | |||||
erőltetett menet | |||||
1 km (perc, mp) | - | - | 5:20 | 5:00 | |
2 km (perc) | tíz | 9 | - | - | |
vagy | |||||
cyclocross | |||||
5 km (perc) | - | - | tizenöt | tizennégy | |
10 km (perc) | 28 | 26 | - | - | |
6 | Úszás 50 m (perc, mp) | 1:00 | 0:50 | 1:10 | 1:00 |
7 | Felhúzások a rudon, (szerszám) | 6 | nyolc | - | - |
vagy | |||||
Felemelés a függőből a puccsig vagy erőszakig | 2 | 3 | - | - | |
A karok hajlítása és nyújtása, hangsúlyos fekvés a tornapadon (alkalmak száma) | - | - | nyolc | tíz | |
nyolc | Gyalogtúra turisztikai ismeretek próbával (km) | 12 | 16 | 12 | 16 |
9 | Sportkategória (bármilyen sporthoz) | - | Ifjúsági II-III | - | Ifjúsági II-III |
Jegyzet. Az aranyjelvényhez az aranyjelvényre megállapított követelmények szintjén legalább hat, az ezüstjelvényre megállapított követelmények szintjén két normát kell teljesíteni (kivéve a kilencedik normát).
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | Fiatalok | Lányok | ||
---|---|---|---|---|---|
ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ||
egy | 100 m futás (mp) | 14:2 | 13:5 | 16:2 | 15:4 |
2 | Kereszt | ||||
500 m (perc, mp) | - | - | 2:00 | 1:50 | |
1000 m (perc, mp) | 3:30 | 3:20 | - | - | |
vagy | |||||
Futás egyszerű korcsolyákon 500 m (perc, mp) | 1:25 | 1:15 | 1:30 | 1:20 | |
3 | Távolugrás (cm) | 440 | 480 | 340 | 375 |
vagy | |||||
Magasugrás (cm) | 125 | 135 | 105 | 115 | |
négy | Gránát dobás súllyal | ||||
500 g (m) | - | - | 21 | 25 | |
700 g (m) | 35 | 40 | - | - | |
vagy | |||||
Súlylökés súllyal | - | - | |||
4 kg (m, cm) | 6.00 | 6.80 | |||
5 kg (m) | nyolc | tíz | - | - | |
5 | Síverseny | ||||
3 km (perc) | - | - | húsz | tizennyolc | |
5 km (perc) | 27 | 25 | - | - | |
vagy | |||||
10 km (perc) | 57 | 52 | - | - | |
Hómentes területeken: | |||||
erőltetett menet | |||||
3 km (perc) | - | - | húsz | tizennyolc | |
6 km (perc) | 35 | 32 | - | - | |
vagy | |||||
Kerékpáros kereszt | |||||
10 km (perc) | - | - | harminc | 27 | |
20 km (perc) | ötven | 46 | - | - | |
6 | Úszás 100 m (perc, mp) | 2:00 | 1:45 | 2:15 | 2:00 |
7 | Felhúzások a rúdon (szerszámok) | nyolc | 12 | - | - |
vagy | |||||
Emelés akasztásból pontra puccssal vagy erővel (számos alkalommal) | 3 | négy | - | - | |
A karok hajlítása és nyújtása, hangsúlyos fekvés a tornapadon (alkalmak száma) | - | - | tíz | 12 | |
nyolc | Kis kaliberű puskából lövés | ||||
25 m (pont) | 33 | 40 | harminc | 37 | |
vagy | |||||
50 m (pont) | harminc | 37 | 27 | 34 | |
vagy | |||||
Lövés katonai fegyverekkel – a katonai alapkiképzési program kezdeti gyakorlata | kielégítően | Jó | kielégítően | Jó | |
9 | Gyalogtúra turisztikai ismeretek és tájékozódási próbával a környéken | 1 túra 20 km-es vagy két 12 km-es túra | 1 túra 25 km-es vagy két 15 km-es túra | 1 túra 20 km-es vagy két 12 km-es túra | 1 túra 25 km-es vagy két 15 km-es túra |
tíz | Sport rangsor: | ||||
a) autó, vízimotor, motorkerékpár, vitorlázórepülés, ejtőernyőzés, repülőgép, helikopter, víz alatti sportok, tengeri sokoldalú, biatlon, modern öttusa, golyólövés, rádiósportok, tájékozódás, birkózás (minden típus), ökölvívás | - | III | - | III | |
b) bármilyen más sport | - | II | - | II |
Jegyzet. Az aranyjelvényhez az aranyjelvényre megállapított követelmények szintjén legalább hét, az ezüstjelvényre megállapított követelmények szintjén pedig két normát kell teljesíteni (a tizedik normát nem számítva). Azok a lányok, akik az ápolónői képzési program keretében végzett képzést, tíz normát teljesítettek egy aranyjelvényért.
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | Férfiak | Nők | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19-28 évesek | 29-39 évesek | 19-28 évesek | 29-34 évesek | ||||||
ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ezüst jelvényen | arany jelvényen | ||
egy | 100 m futás (s) | 14:0 | 13:0 | 15:0 | 14:0 | 16:0 | 15:2 | 17:0 | 16:0 |
2 | Kereszt | ||||||||
500 m (perc, mp) | - | - | - | - | 2:00 | 1:45 | 2:10 | 2:00 | |
vagy | |||||||||
1000 m (perc, mp) | 3:20 | 3:10 | 3:45 | 3:30 | 4:30 | 4:10 | 5:00 | 4:30 | |
vagy | |||||||||
3000 m (perc, mp) | 11:00 | 10:30 | 11:30 | 11:00 | - | - | - | - | |
3 | Ugrál | ||||||||
magasságban (cm) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
vagy | |||||||||
hosszában (cm) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
négy | Gránát dobás súllyal | ||||||||
500 g (m) | - | - | - | - | 23 | 27 | húsz | 23 | |
700 g (m) | 40 | 47 | 35 | 40 | - | - | - | - | |
vagy | |||||||||
Súlylökés súllyal | |||||||||
4 kg (m, cm) | - | - | - | - | 6.50 | 7.50 | 6.20 | 6.50 | |
7257 g (m, cm) | 7.50 | 9.00 | 6.50 | 7.50 | - | - | - | - | |
5 | Síverseny | ||||||||
3 km (perc) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
vagy | |||||||||
5 km (perc) | 25 | 24 | harminc | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
vagy | |||||||||
10 km (perc) | 54 | ötven | - | - | - | - | - | - | |
Hómentes területeken: | |||||||||
erőltetett menet | |||||||||
3 km (perc) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
6 km (perc) | 36 | 33 | 38 | 36 | - | - | - | - | |
vagy | |||||||||
Kerékpáros kereszt | |||||||||
10 km (perc) | - | - | - | - | 28 | 25 | harminc | 27 | |
20 km (perc) | 46 | 43 | 48 | 46 | - | - | - | - | |
6 | Úszás 100 m (perc, mp) | 2:05 | 1:50 | 2:15 | 2:05 | 2:20 | 2:00 | 2:30 | 2:20 |
7 | Felhúzások a rúdon (szerszámok) | ||||||||
saját súlya 70 kg-ig | 9 | 13 | 6 | 9 | - | - | - | - | |
70 kg vagy több saját súlyú | 7 | tizenegy | négy | 7 | - | - | - | - | |
Nyomja le a rudat a mellkasból (saját súlyának százalékában) | |||||||||
saját súlya 70 kg-ig | 55 | 75 | ötven | 55 | - | - | - | - | |
70 kg vagy több saját súlyú | 65 | 85 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
vagy | |||||||||
A karok hajlítása és nyújtása támaszban, tornapadon fekve (számos alkalommal) | - | - | 12 | tizennégy | 12 | tizennégy | nyolc | tíz | |
vagy | |||||||||
A test felemelése és leengedése hason fekvő helyzetben, kezek a fej mögött, lábak rögzítettek (számos alkalommal) | - | - | - | - | 40 | ötven | harminc | 40 | |
nyolc | Kis kaliberű puskából lövés | ||||||||
25 m (pont) | 37 | 43 | 35 | 37 | 37 | 43 | 35 | 37 | |
vagy | |||||||||
50 m (pont) | 34 | 40 | 34 | 40 | - | - | - | - | |
vagy | |||||||||
Lövés katonai fegyverekből | |||||||||
100 m (pont) | 70 | 75 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
9 | Gyalogtúra turisztikai ismeretek próbával | 1 túra 25 km-es vagy 2 15 km-es túra | 1 30 km-es túra vagy 2 20 km-es túra | 1 túra 20 km-es vagy 2 12 km-es túra | 1 túra 25 km-es vagy 2 15 km-es túra | 1 túra 25 km-es vagy 2 15 km-es túra | 1 30 km-es túra vagy 2 20 km-es túra | 1 túra 20 km-es vagy 2 12 km-es túra | 1 túra 25 km-es vagy 2 15 km-es túra |
tíz | Sport rang minden sportban | - | II | - | - | - | II | - | - |
Megjegyzések: 1) Az aranyjelvényhez legalább hét normát kell teljesítenie az aranyjelvényre megállapított követelmények szintjén, és két normát az ezüst jelvényre vonatkozó követelmények szintjén (a tizedik normát nem számítva). 2) A kitüntetéses aranyjelvényhez teljesítenie kell az aranyjelvényre vonatkozó összes követelményt és szabványt, és rendelkeznie kell egy első vagy két második fokozattal.
sz. p / p | A gyakorlatok típusai | Férfiak | Nők | ||
---|---|---|---|---|---|
40-49 évesek | 50-60 évesek | 35-44 évesek | 45-55 évesek | ||
egy | Futás 60 m (mp) | 12:0 | - | 12:8 | - |
tempós séta | |||||
200 m (perc, mp) | - | - | - | 1:20 | |
400 m (perc, mp) | - | 2:50 | - | - | |
2 | Kereszt | ||||
300 m (perc, mp) | - | - | 1:25 | - | |
800 m (perc, mp) | 3:15 | - | - | - | |
vagy | |||||
Könnyű futás (min.) | húsz | tizenöt | tíz | nyolc | |
3 | Távolugrás álló helyzetben (cm) | 190 | 170 | 150 | 130 |
négy | Gránát dobás súllyal | ||||
500 g (m) | - | - | tizennyolc | - | |
700 g (m) | 32 | - | - | - | |
vagy | |||||
Súlylökés súllyal | |||||
4 kg (m, cm) | - | - | 5.50 | - | |
7257 g (m, cm) | 6.20 | - | - | - | |
2 kg (m) súlyú medicinlabda lökése | - | nyolc | - | 6 | |
5 | Síelés | ||||
2 km (perc) | - | - | tizennyolc | időre való tekintet nélkül | |
5 km (perc) | 35 | időre való tekintet nélkül | - | - | |
Hómentes területeken: | |||||
Vegyes mozgás (séta-futás) | |||||
3 km (perc) | - | - | 25 | időre való tekintet nélkül | |
5 km (perc) | 40 | időre való tekintet nélkül | - | - | |
vagy | |||||
Kerékpározás | |||||
5 km (perc) | - | - | húsz | - | |
10 km (perc) | 40 | - | - | - | |
6 | Úszás idő nélkül (m) | 100 | ötven | 100 | ötven |
7 | A karok hajlítása és nyújtása támaszban, tornapadon fekve (számos alkalommal) | tíz | nyolc | 6 | négy |
nyolc | Lövés kis kaliberű puskából 25 m-re (pont) | 34 | - | - | - |
9 | Turisztikai túra (km) | húsz | tíz | húsz | tíz |
Mindenkinek, aki megfelelt az "Erő és egészség" korosztály követelményeinek, arany TRP-jelvényt kellett volna kitüntetni.