Ljahova, Valentina Vasziljevna

Valentina Lyakhova
Általános információ
Dátum és Születési hely 1958. június 24.( 1958-06-24 ) (64 évesen)
Polgárság
Személyi rekordok
Maraton 2:54.49 (1995, Kalinyingrád )
100 km futás 7:22.18 (1994, Amiens )
Nemzetközi érmek
100 km-es világbajnokság
Bronz Torhout 1993 100 km
Arany Winschoten 1997 100 km
Állami és tanszéki kitüntetések

Oroszország tiszteletbeli sportmestere

Valentina Vasziljevna Ljahova (született 1958. június 24- én ) szovjet és orosz atléta ( maraton és ultramaraton ).

Karrier

Miközben egy vidéki iskolában tanult, testneveléssel foglalkozott, és regionális versenyekre járt. Miután belépett a Kurszk Pedagógiai Intézetbe , atlétikával kezdett foglalkozni. A Burevestnik sporttársadalom nevében nyilatkozva közelebb került világlátni álmához: több éven át ellátogatott az Urálba, Szibériába és számos szakszervezeti köztársaságba - Ukrajnába, Fehéroroszországba, Moldovába, Litvániába, Észtországba, Grúziába, Örményországba, Üzbegisztánba. Ugyanakkor távollétében végzett a Moszkvai Területi Állami Testkultúra Intézetben, és három kilométeres távolságon teljesítette a Szovjetunió sportmesterének szabványát .

Amikor a nők futhatnak maratont és ultramaratont, az új tudományágba lép át. 1990-ben Jugoszláviában megnyerte a maratont.

1992-ben ezüstérmet nyert a Cantabria Ultramaratonon és aranyat a 100 km de la Somme versenyen Amiens -ben .

1993-ban megnyerte a németországi Hanau-Rodenbachban megrendezett nemzetközi ultramaratont , második lett a Firenze-Faenza és a 100 km de la Somme ultramaratonon , valamint harmadik a világbajnokságon.

1994-ben Valentina megnyerte a Marathon des Sables ultramaratonokat (220 km - 6 szakasz), a The Comrades 100 km de la Somme -t , és Európa-bajnok is lett. A Bécs-Budapest Ultramaratonon 344 km - 5 szakasz) is bronzérmet szerzett .

1996-ban a franciaországi Nantes-ban egyszerre két világrekordot állított fel - 50 mérföldes és 100 kilométeres futásban.

1997-ben világbajnok lett, megnyerte a Run Winschoten ultramaratont, és harmadik lett a híres The Comrades ultramaratonon .

1998-ban második lett a „ The Comrades ” dél-afrikai szupermaratonon. Negyvenévesen pedig befejezi aktív pályafutását.

Jelenleg - a Testnevelési és Sporttudományi Kar dékánhelyettese, a „Kurszki Állami Egyetem” Szövetségi Állami Költségvetési Oktatási Intézmény Testnevelési Pedagógiai Elméleti és Módszertani Tanszékének docense.

Érdekes tények

Fáklyavivő volt a moszkvai és szocsi olimpián .

Linkek