| Pjotr Krilov | |
|---|---|
| Személyes adat | |
| Padló | férfi |
| Teljes név | Krilov Petr Fedotovics |
| Becenév | Kettlebell király |
| Ország |
Orosz Birodalom → Szovjetunió |
| Szakosodás | Görög-római birkózás , Kettlebell emelés |
| Születési dátum | 1871. június 23 |
| Halál dátuma | 1933 |
| Sportkarrier | 1895-1931 _ _ |
| Edzőcipő | Dmitriev-Morro , Lebegyev, Ivan Vladimirovics |
| Növekedés | 170 cm |
| A súlyt | 90 kg |
Pjotr Fedotovics Krilov ( 1871. június 11. [23], Szergijev Poszad vagy Moszkva [1] , Orosz Birodalom – 1933 ) - orosz súlyemelő , birkózó , cirkuszi előadó . Van egy beceneve is - " súlyok királya " [1] .
Pjotr Fedotovics Krilov 1871 - ben született Szergijev Poszadban [2] vagy Moszkvában [1] . A sport iránti érdeklődést már kiskorában apja keltette a fiúban, aki otthon felakasztott egy pár tornagyűrűt , amelyen egy idő után a kis Petya 20-szor tudott fekvőtámaszt csinálni. Ugyancsak gyakorlólövedékként a fiú két öntöttvasból készült, padlókendőre erősített, házi készítésű súlyzót használt.
A gimnáziumban tanult sokat harcolt, és az órákon folyamatosan olvasta a Mine Reedet , a Fenimore Coopert és a Jules Verne -t . Sétái során szeretett bemenni egy hentesboltba, ahol felemelt egy két kilós súlyt, ami ott volt. Az órák után minden estét a Salamonsky cirkuszban töltött , ahol Emil Foss sportoló dolgozott, aki Péter bálványa lett. [3]
Hőmérsékletű természete miatt Pétert gyakran kizárták az iskolákból: először egy harc miatt zárták ki egy kormányzati reáliskolából , majd a Fidler-iskolából , amelyben legyőzött egy fiskálist . Végül a Hainovsky iskolába került, ahol ereje miatt népszerűségre és tiszteletre tett szert társai körében. [3]
Tizenkilenc évesen a fiatalember a szentpétervári haditengerészeti iskolába jár, és hamarosan első útjára indult a Chikhachev gőzösön, mint segédkormányos. Krylovnak sikerült jól bizonyítania, így egy idő után beosztották a Kochkar hajóra, amely Odessza és Marseille között cirkált .
1895 telének végén Moszkvába ment rokonaihoz, de egy váratlan találkozás régi barátjával, aki amatőr sportoló volt, Péter minden tervét áthúzta, és együtt úgy döntöttek, hogy elmennek barátjukhoz, Szergej Ivanovicshoz . Dmitrijevnek , akinek akkor saját pincéje volt sportkagylókkal , amelyben Krylov szerette bálványa trükkjeit másolni edzés közben. [négy]
1895. április végétől Lihacsov standjában kezdett fellépni:
Lihacsov minden oldalról megérintett, és a fejét vakarva azt mondta: "Havi 65 rubelt, Musya, és dolgozz naponta többször."
A Lihacsov-cirkuszból Krylov a Kamcsatnij cirkuszba költözött, amely már „feljebb” volt. Naponta 12-15 alkalommal kellett fellépnem. Addigra a sportoló trükkök arzenálja látványos számmal bővült - egy lovat emeltek fel az állványokból egy kötélen lévő lovassal, majd a közvélemény úgy tekintett rá, mint az egyik „élő csodára ”.
Később Ufába költözött , a Borovszkij cirkuszba, ahol fejenként 200 rubelt kapott. Partnere az előadásokban Szergej Eliszejev volt , akivel folyamatosan versenyzett súlyemelésben.
A Borovszkij-cirkusz után Vladimir Durovval lépett fel, majd később Devigne és Bisano cirkuszában találta magát.
Rengeteg trükköm volt már: egy kézzel nyomtam bulldogot , láncokat téptem, patkót és pénzérmét törtem, köveket zúztam ököllel, nyújtóztam négy lóval.
Miután találkozott Kister Mihail Ottonovics báróval, akinek arénája a Novinszkij körúton volt , fellépett vele. Hamarosan új rekordokat kezdett felállítani, bal kezével megszorított egy 260 kilós súlyzót, 290 fontot vett le a hídról, két 32 kg-os súlyt fejjel lefelé terített az oldalakra. Egy Łódź -i előadáson Krylovot Stanisław Zbyszko-Tsyganiewicz kihívta . A verseny során Péter megszorított egy 280 kilós súlyzót a bal kezével, 300 fontot vett le a hídról, és szétválasztott két, egyenként 100 font súlyú kettlebellt. A lengyel sportoló csak egy gyakorlatban előzte meg - kétszer 320 fontot nyomott a súlyzón, Krylov pedig csak egyet.
1901-ben a Kijevi Atlétikai Társaságban bal kezével megszorított egy 280 kilós súlyzót, fejjel lefelé kiterített két 100 kilós kettlebellt, jobb kezével egy 100 kilós kettlebellt hozott egy 280 kilós súlyzóhoz, amelyet kinyomott. bal kéz, 300 fontot vett le a hídról, és aranyérmet kapott Jevgenyijtől Garnich-Garnitsky rekordokért . [5]
Krylov birkózókarrierjét Petrográdba költözéssel kezdte, ahol Ivan Lebegyev vezette amatőr sportolók találkoztak vele . 1906-ban a Lebegyev-bajnokságban harcolt a Cinizelli Circusban . Ezután a turné birkózóként indult a Don-i Rosztovban, Harkovban, Kijevben, Voronyezsben, Tambovban, Szaratovban, Moszkvában, Poltavában, Petrográdban és minden szibériai városban. Pjotr Krilov 1933-ban hunyt el, két évvel profi karrierje befejezése után. 62 éves volt.
1912-ben a Sanitas atlétikai társaság elnöke, Ludwig Chaplinsky megmérte a "súlyok királyát": [1]
1914 augusztusában a népszerű Hercules sportmagazin megjelentette a híres sportoló és birkózó, Pjotr Krilov „Súlyemelő edzés” című kiadványát: [7]
„Az elmúlt években az amatőrök között, akikkel találkoznom kell, az a vágy dominált, hogy kizárólag a rekordokra edzenek. Ez egy rossz rendszer, és ráadásul káros is. Az ilyen rekordok kényszerítettek. Nemhogy erőt nem bizonyítanak, de ki is koptatják az embert. Először fejleszd az izmaidat, érd el a legnagyobb fejlődésüket edzéssel, majd máris „dolgozhatsz” anélkül, hogy kárt okoznál a rekordoknak. Most 43 éves vagyok, és nem érzem magam gyengébbnek, mint egy 25 éves fiatal kettlebell-emelőként. Az izmaim minősége nem romlott és térfogatuk sem csökkent. Ez a racionális képzés eredménye. Azt mondják: "jobb egy show, mint egy parancs", ezért leírom az edzésnapomat – ez hasznos lehet fiatal kettlebell-emelő kollégáimnak, hogy mindegyikük egyéni edzésrendszert alakítson ki.
Ha felébredek 10 percig légfürdőt veszek, ha nyár van, akkor napsütéseset. Ezután meghúzom a gumit (hat gumiból álló rövid szakasz); Húzok magam elé, a fejem fölé, hátulról, minden kézzel külön, stb. Legfeljebb 100-szor csinálok fekvőtámaszt a padlón - az egész tenyeremen vagy az ujjaimon.10-15 percig futok. Ugrálok, mint egy „béka”: rövid ugrások, lábujjakon, mély guggolással. Lezuhanyozom, vagy hideg vízzel lemosom magam. Fél óra múlva megreggelizem: tojás, két pohár tej és egy pohár folyékony nagyon édes tea. Délig játszom. Az ebéd 5 órakor van.
Ebéd után két órával nagy súlyokkal edzek: 5 kilós súlyzót szorítok vagy tolok (minden második nap) állva és fekve, 50-szer (ötször 10 fekvőtámasz). A duplákat [8] 50-szer összenyomom (ugyanaz az arány). 100-szor guggolok egy ötkilós súlyzóval - az egész lábon -, majd egy nehéz emberrel a nyakamban sétálok fel-le a lépcsőn. Az edzést súlyzó mozdulatokkal fejezem be, a vállgyakorlatokat pedig 20 kilós súlyzókkal végzem, a bicepszhez pedig mindkét kezemmel összehúzok 2 súlyzót. Az elmúlt két évben csak heti 3 alkalommal (korábban naponta) edzettem súlyzókkal délután, a többi napban pedig állóbirkózást és fekvést edzettem - birkózóként szükségem van rá. Edzés után lezuhanyozom és elmegyek sétálni.
Amikor „rekordokra” edzettem, „időnként” mindig nagyon keveset híztam: két kézzel - 4,5 fontot, egy kézzel - 3 fontot. Hetente csak egyszer vett fel nagy súlyt, aztán megpróbált rekordot készíteni. És ennek a rendkívül körültekintő és kitartó edzésrendszernek köszönhetem, hogy megőriztem az erőmet és az izomzatomat, bár a múlt cirkuszi sportolójaként néha naponta többször kellett „dolgoznom” fellépéseken. nagyon nehéz súlyokkal és a legnehezebb trükkökkel is. Ami az étrendemet illeti, korábban sok húst ettem, de most főleg zöldségekre és gyümölcsökre támaszkodok, és azt egészségesebbnek tartom. Különösen szeretem a sült (pásztor)burgonyát – kiadós és egészséges étel. Vodkát és sört nem iszom, de ebéd közben kihagyok egy kis pohár könnyű bort. Egyáltalán nem dohányzom."