A kickbox ( kick - angol nyelvből - " kick "; boxing - " boxing ") egy küzdősport, amely a huszadik század 60-as és 70-es éveiben keletkezett. Történelmileg amerikai kickboxra (full contact, full contact " low kick ", light contact , point fighting ), japán kickboxra ( K-1 formátum ), szólókompozíciókra (zenei formák) oszlik. A NOB elismerte , de jelenleg nem javasolják az olimpiai játékokra való felvételét.
A sportág fő nemzetközi szövetsége a World Association of Kickboxing Organizations (WAKO). Számos kisebb és kevésbé elismert nemzetközi szervezet is létezik, mint például a WKA.
A kickbox "amerikai" ágának szülőhelye az Egyesült Államok. Itt a 60-as években, a harcművészetek népszerűsége nyomán elkezdték a full-contact küzdelmeket gyakorolni, ahol az akkoriban elterjedt taekwondo és karate-shotokan legtöbb szabályától eltérően nem korlátozták az ütések erejét. , a verekedés nem állította meg a játékvezetőt a technikai akció után (amely elérte az ütés célját), engedélyezték a fejbe ütéseket (amihez bokszfelszerelést és felszerelést - kesztyűt - kölcsönöztek). Kezdetben az új sportág neve "full-contact karate" ( angolul full-contact karate , full-contact karate). Ugyanakkor a „karate” kifejezés minden harcművészetet jelentett, legyen az igazi karate , taekwondo vagy wushu . Hamarosan a hagyományos karate funkcionáriusok tiltakozása miatt el kellett hagyni a nevet, és egy új kifejezést vett fel - "kickbox". Ami a „teljes kontaktust” illeti, ez a név megmaradt a kickbox egyik szakaszánál. 1974-ben megalakult az első hivatásos kickbox szervezet, a PKA (Professional Karate Association), amely tulajdonképpen a kickbox, mint bevett sport születési dátuma lett.
Az amerikai kickbox nagyon gyorsan behatolt Európába. Európában 1976-ban alapították meg a legrégebbi amatőr kickbox szervezetet, a WAKO-t (World Association of Kickboxing Organizations). [egy]
2018. november 30-án a WAKO megkapta az (IOC) tagságot a következő három évre. A döntést a NOB végrehajtó bizottságának tokiói ülésén hozta meg. Ez pedig azt jelenti, hogy a kickboxot átmenetileg olimpiai sportágként ismerik el.
A kickbox "japán" ága a thai boksz Japánba való behatolásához kötődik , amely annak ellenére, hogy versenyzett a kyokushin karatéval , képes volt elfoglalni igen hatalmas rést, de nem tiszta formájában, hanem módosított formában. Valójában a japán kickbox a thai boksz szabályainak átdolgozása. Jelentős különbség volt a könyökütések tilalma (azt hitték, hogy a gyakran könyökös vágások károsak a szórakozásra, mivel a közönség inkább a „tiszta” kiütéseket részesíti előnyben, mint a sérülések miatti verekedések leállítását), valamint a pontozás eltérő megközelítése (kiegyensúlyozott pontozás). ütések és rúgások, ellentétben a thai bokszban, ahol a rúgásokat magasabbra értékelik). Az 1970-es években a japán kickboxot három fő szervezet fejlesztette ki: AJKBA (All-Japan Kick-Boxing Association), WKBA (World Kick-Boxing Association) és a Kakutogi Liga. Miután 1981-ben számos japán kickboxos bűnügyi kapcsolatokba keveredett, a japán szervezetek hanyatlásba estek, átadva helyét az amerikai WKA első szerepének. Az 1980-as évek vége óta újra megjelentek a helyi kickbox funkcionáriusok, és 1993 -ban megjelent a K-1 , ami a japán kickboxot a világ egyik legfejlettebb professzionális harcművészetévé változtatta. A thai boksz mellett a japán kickbox Európába is eljutott, mindenekelőtt Hollandiába, amely a kickbox egyik fő világközpontjává vált ( a nehézsúlyú
18 K-1
Grand Prix -ből 15-öt hollandok nyertek).
| WAKO | WKF | WKA | IKF | WKN | |
|---|---|---|---|---|---|
| Formák (szóló kompozíciók) | Igen | Igen | |||
| zenei formák | Igen | Igen | |||
| Pontharc | Igen | Igen | Igen | Igen | |
| Könnyű érintkezés | Igen | Igen | |||
| Teljes érintkezés | Igen | Igen | Igen | Igen | |
| Alacsony rúgás | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
| A K-1 szabályai szerint | Igen | Igen | Igen | Igen | |
| A Glory szabályai szerint | Igen | ||||
| keleti | Igen | ||||
| Sanda | Igen | Igen | |||
| Muay Thai | Igen | Igen | Igen | Igen | |
| módosított muay thai | Igen | Igen | |||
| Teljes kontakt karate | Igen |
6. Szóló kompozíciók
A kickbox olyan szakasza, amelyben a zenére rendezett versenyek három típust foglalnak magukban. A kompozíciókat "kemény" stílusban, "lágy" stílusban és tárgyakkal adják elő, beleértve a harcművészetek hagyományos formai gyakorlatainak töredékeit. A "kemény" stílusú kompozíciók visszaadják a hagyományos harcművészetek, például a karate-do, a taekwondo és mások "árnyékbokszának" jellegzetes plaszticitását. A "puha" stílusú kompozíciók olyan harcművészetek technikáján alapulnak, mint a wushu. A tárgyakat tartalmazó kompozíciókat "árnyékharcként" hajtják végre bármilyen közelharci fegyverrel - karddal, késsel, bottal, nunchakuval, sarlóval, buzogánnyal stb.
Rúgások - impulzív, robbanékony, ballisztikus, egyenes vagy görbe pályával, a kickboxer lábának oda-vissza mozgása, szorosan elérve az ellenfél testét a láb belső vagy külső részével. A következő típusú rúgásokat használják a párbajban:
Hátrarúgás (back kick) – Ezt a rúgást gyakrabban az ellenféltől legtávolabbi lábból és egy fordulatból kell alkalmazni. Először 180 ° -kal el kell fordulni a támasztó (az ellenséghez legközelebb eső) lábon. Ugyanakkor látni kell a célpontot a váll felett (jobb lábról történő ütéskor közvetlenül). Továbbá a lökhárító láb, amely a térdnél nem hajlik, és amelyet a támasztóláb lökése és a medence célirány szerinti mozgása erősít meg, a sarokkal ütközik. A mozgás hasonló a rúgó ló rúgásához. Ez egy nagyon erős ütés, amelyet különféle harci feladatok megoldására használnak a ringben. A célponttal való érintkezés után tovább lehet fordulni, akár 360°-ig, hogy felvegyük a harcállás pozícióját. A láb 180 ° -os elforgatásával sokkoló mozgást lehet végrehajtani egy ugrásban. Ez egy nagyon szép és gyors találat. Az ütés az ellenfél fejére és testére egyaránt alkalmazható.
Ugró rúgás (ugrásrúgás) - Szinte minden ütés (beleértve az ütéseket) alkalmazható ugrás közben. Ez ad nekik egy bizonyos egyediséget. Az ilyen sztrájkokat azonban ritkán alkalmazzák. Látványosak, de hatástalanok. A kivétel talán csak egy visszarúgás. Ráadásul az ugráló ütések megtörik a csata ritmusát, és sok erőt vesznek el. A rúgásokat rendkívül egyenetlenül használják. A leggyakrabban használt félkör alakú, fordított körkörös ütések fordulattal, a szecskázó ütéseket nagyon ritkán alkalmazzák, és sok küzdelemben a sportolók nélkülözik őket.
Félhold rúgás (hátra oldali rúgás) az egyik legkönnyebb rúgás a felső szintre, amihez nincs szükség tökéletes osztásokra. Ezt a rúgást a láb külső vagy belső szélével kell alkalmazni, annak irányától függően (külső vagy belső). Az ütés elölről és az ellenféltől legtávolabbi lábból egyaránt alkalmazható. Annak ellenére, hogy nem túl szép, sokan szeretik egyszerűsége és gyorsasága miatt.
Alacsony rúgás - körkörös (általában) ütést alkalmaznak az ellenfél combjának belső vagy külső részére. Az ilyen ütések csökkentik az ellenfél mozgási sebességét, és ha jól hajtják végre, megsérülnek az alsó végtagok, ami a küzdelem végéhez vezet. A roundhouse rúgások vagy hasonló rúgások minden típusa között a low kick nem megengedett minden kickbox szabályban. De ha már használják, akkor nagyon hatékony, kiütéses technikaként. Ez a csapás nagyon gyors és nagyon stabil, ami lehetővé teszi, hogy bármilyen kombinációban szerepeljen, és támadást indítson vele. Ugyanakkor ezt az egyszerű technikát néha elfelejtik anélkül, hogy látnák az alkalmazásának sokféle módját és pillanatait.
Roundhouse kick (körkörös rúgás) – ezt a körkörös rúgást általában a fejre kell alkalmazni, ami lehetővé teszi a láb hajlításának erejét. Ez a végrehajtás megnehezíti az ütés elleni védekezést, mivel a láb megkerülheti a blokkoló kezet. Az ütés kezdetén a test felső részét elfordítják azon a pályán, amely mentén az ütés megtörténik, majd a támasztó láb 90 ° -kal (néha 180 ° -kal) elfordul, a hajlított láb térde felemelkedik. mellkasra, a térd nyújtásával pedig a lábfej vagy a lábszár felemelésével adjuk le az ütést. Az ütés minden szinten leadható, ebben az esetben a „kerek” szót nem ejtik ki, hanem egy előtagot adnak hozzá (hi-kick - az angol "high" szóból - "high", középső rúgás - az az angol „middle” - „közepes” (magasságban), low-kick - az angol „low" - „low" szóból. Az alkalmazási technika szerint lehet könnyű, de gyors („kattintás”), és lehet legyen lassabb, de erősebb ("hordással") .
Oldalrúgás (oldalrúgás) - A rúgás elején a rúgó láb térdét a mellkas szintjére hozzuk a térdízületben történő egyidejű hajlítással. Az ütés a láb csavaró mozgásával történik, egyidejű megnyújtásával a térdízületben. Ugyanakkor a medence előre, az ütközés felé haladva erősíti és meghosszabbítja azt, növelve a támasztó láb lökéséből adódó lendületet. Az ütközés véghelyzetében a lökhárító lábának külső felülete (comb és alsó lábszár) felfelé fordul. Az ütköző lábnak és a törzsnek ugyanabban a függőleges síkban kell feküdnie. Ennek az ütésnek a feltűnő helye lehet a sarok, a talp vagy a "láb széle". Ez az ütés a fejre és a testre egyaránt alkalmazható, mind az ellenségtől legtávolabbi, mind a közeli lábról. Ez utóbbi esetben gyakrabban alkalmazzák az ellenségtől legtávolabbi lábbal.
Ex-kick (ütés felülről) - A sarok ütése felülről lefelé, mint egy fejsze - elég nagy amplitúdójú rúgás. Nem könnyű nekik kiütni, de meg lehet zavarni és megijeszteni az ellenséget. A profik által előadott előadást megtekintő nézők nagyon örülnek ennek a gyönyörű ütésnek, oldalról úgy néz ki, mint egy hosszanti zsineg húzódása. Ez a technika gyakran félrevezeti az ellenfelet. A felülről lefelé erősen leejtő láb gyakran alig észrevehető. Ha jól teljesít, fennáll az esély az ellenfél kulcscsontjának eltörésére. Az ütést el lehet dobni egy fordulattal, mint egy horogrúgást, azzal a különbséggel, hogy az ütés végén a láb merőlegesen mozog a talajra, és nem párhuzamosan. Ebben az esetben az ütés ugrásban is leadható (nincs alátámasztás, ezért gyenge ütési momentum).
Front Kick (Direct Kick) - A ringben meglehetősen nehéz direkt rúgással vagy oldalra rúgással megütni az ellenfelet (ennek oka az alhasba rúgást tiltó szabályok, valamint a harcosok, akik visszatérhetnek és kaphatnak ilyen ütéseket). Lehetőség van fejre dobni ezeket az ütéseket, de gyakrabban használják az ellenféllel való távolság szabályozására, megállítva az ellenfél támadásait és elindítva a saját támadásaikat. Az ütést a láb sarkával vagy labdájával alkalmazzák. Irányban lehet emelkedő, talajjal párhuzamos vagy ereszkedő, utóbbi esetben általában fejbe rúgó ütést alkalmaznak.
Hook-kick (hit-hook) – Olyan mozgás hozza létre, amelynek pályája ellentétes a körkörös ütéssel. A rúgó lábat előre - felfelé - oldalra hozzuk, majd a sarokkal vagy a teljes lábfejjel egy hátsó ütést alkalmazunk (mint egy pofon). Az ütközés pályája hasonló a hátsó ököl pályájához, azzal az egyetlen különbséggel, hogy lábbal alkalmazzák. Az ütést általában az elülső lábról hajtják végre, felderítés céljából. A fordított körkörös rúgás az ellenféltől legtávolabbi lábból is leadható 360°-os fordulattal. A kickboxban a "csapkerék" néven ismert. Ebben az esetben a hatás nagyon erős. Először a harcos az ütés irányába fordul, elcsavarja a testet és rögzíti a célpontot, majd a lökhárító láb behajlított térdét felfelé és oldalra hozza, rálépve a támasztólábra vagy megcsúszva a lábujján, majd kiegyenesíti a térdét, folytatva a lendületet a test csavarása és a medence elfordítása miatt, majd élesen összekapcsolja a fenék és a csípőhajlító izmait, feltűnő térdhajlítással. Az ütés az ellenféltől legtávolabbi lábról történik (ebben az esetben jobbra) és az óramutató járásával megegyező irányú elfordítással. Az ütés után a láb tovább mozog egy adott pályán, a 360 °-os fordulat befejeződik, a sportoló ismét a szokásos harci pozícióba kerül.
A kickboxban használt alávágások a következők: alávágás a láb felemelésével; alámetszett a láb belsejével; alávágás, 360°-os fordulattal, azaz az ellenféltől legtávolabbi lábbal hajtják végre (a mozgás sok tekintetben hasonlít egy fordított körrúgáshoz fordulással). Az alávágások különféle harci küldetéseket oldanak meg: megfosztják az ellenséget az egyensúlytól, csökkentik a csata tempóját.
A kickbox alapjai ugyanazok, mint a klasszikus bokszban: a tartások, a mozgásmódok, a védekezési módok és természetesen az ütések ugyanazok, de a rúgások adják a cselekvés alapját. A boksz kézimunka alapjai nagyon fontosak. Sok kezdő kickboxos a rúgások rabjává válik, különösen a látványosaktól, de pont ezt érdemes kerülni. Gondoljunk csak bele, milyen hatalmas és mély a boksztechnika, hiszen sok profi egész életét annak tökéletesítésére szenteli, miközben a kickboxosoknak is gyakorolniuk kell a rúgást. Nincs idő a látványos, de hatástalan rúgások gyakorlására.
Felső vágás (Üss a bal alról ) – Ezt az ütést gyakrabban alkalmazzák a törzsre. Alkalmazása során a test súlya átkerül a bal (elöl álló) lábra, a test enyhén balra fordul a függőleges tengely körül, a kar hátra-le húzódik - lengéshelyzet jön létre. Továbbá a test jobbra fordul, a függőleges tengely körül a bal láb egyidejű megnyomásával. Ezt az ütést ívben alulról felfelé alkalmazzák. A test súlya a bal lábon maradhat, vagy áthelyezhető a jobbra. Ütéskor a kézfej az ellenfél felé néz.
Felsővágás ( Jobb alsó ütés ) - Az ütés kezdetén a törzs balra vagy jobbra fordul a tengely körül, a mögötte álló jobb láb támaszától egyidejűleg megnyomva. A jobb kéz enyhén hátra és lefelé húzódik. Ezután a jobb vállat előre hozzuk, és ezt az ütést az ív mentén alulról felfelé alkalmazzuk. A test súlya átkerül az elülső bal lábra. Az ütközés pillanatában a könyök- és vállízületek mozgását meg kell akadályozni, hogy az ütés kellő merevséget biztosítson. Az ütés fejre és testre egyaránt alkalmazható.
Backfist (pörgő jobb kéz ütés) – Van azonban egy olyan technika a kickboxban, amely nem található meg a bokszban. Meglepetés esetén ez a technika képes kiütésre küldeni az ellenséget. És mivel a bokszban tilos, gondos gyakorlást igényel. Miközben ezt teszi, tartsa a távolságot. Gyakran előfordul, hogy az ütést az alkarral érik el, és nem az ököllel. Ezt pedig már a kickbox szabályai is tiltják. Ennek az ütésnek a végrehajtásakor éles, 360 °-os fordulatot kell tenni a bal kéz elülső bal lábán és vállán áthaladó tengely körül. Ebben az esetben a lábak és a medence élesebben kanyarodnak, és megelőzik a törzset, a vállakat és a verő kart. Ez a csavarás biztosítja az ütközéshez szükséges rugalmas alakváltozást. A jobb kar az óramutató járásával megegyező irányban forog, és könyökben többé-kevésbé behajlítható. Az ütést a kézfejjel alkalmazzák.
Jab (közvetlen ütés elöl, azaz az ellenfélhez legközelebb eső kézzel) - A jobb láb lökésével és a törzs jobbra fordításával (közvetlen ütés bal kézzel) a bal kéz kerül elküldésre egyenes vonalban a célba dobó mozdulattal. Az ütés végső helyzetében a test súlya inkább a bal lábra esik. Az ütközés előtt némi kilengést végezhetnek. Ehhez a test balra fordul a függőleges tengely körül, a bal ököl kissé eltávolodik a céltól. A swing növeli a ütés erejét. Az ököl, amikor érintkezik a célponttal, az ujjakkal lefelé vagy jobbra tükröződhet, ami ugyanúgy helyes és az egyéni sportolónak köszönhető. A jobb kéz védi a törzset és a fejet. Ez a rúgás az egyik leggyakrabban használt kickboxban.
Ütés (Közvetlen ütés az ellenféltől legtávolabbi kézzel) - Ennél az ütésnél a jobb kéz (egyenes ütés a jobb kézzel) már swing helyzetben van. Az ököl azonban hosszabb mozgást végez a cél felé, és ennek megfelelően ezt az ütést sokkal ritkábban használják, mint a szúrást. Ez az egyik legerősebb ütés. Ez gyakran tiszta találat esetén a csata befejezéséhez vezet. Ezt a rúgást végrehajtva a kickboxer a törzsét a függőleges tengely körül balra fordítja a jobb láb egyidejű megnyomásával. Később a jobb kar elkezd kihajolni a könyökízületben a törzs forgásának és a láb támasztól való kilökődésének folytatódásával. A jobb váll előre van tolva. Az ütközés végén a GCT a támasztóterület elülső határára tolódik, és a bal elülső láb lábának területére vetül. A jobb kézzel végzett közvetlen ütésnél nagyon fontos, hogy a törzset meglehetősen teljes balra fordítsuk. Ez határozza meg az ütés hosszát. Egyes szerzők ilyen iránymutatást adnak - a jobb kéz hónaljából húzott függőlegesnek át kell haladnia a támasztó (bal) láb térdén. A bal kéz az ütés során biztosítja a fejet és a törzset az ellenség esetleges közeledő ütései ellen. Valamelyest fentről lefelé haladó pálya mentén mozgás történik a célpont felé az ököl kezdeti helyzetéből. Ez azonban megnyitja a fejet az ellenség ellencsapásai előtt.
Swing (oldalrúgás nagy távolságból) – Harcállásból, szinte hajlatlan karral alkalmazzák. A bal oldali tartásból a ütés kezdeti mozgása a jobb lábbal kezdődik, a testsúlyt előrelépve a bal lábra visszük át; ugyanakkor bal kézzel enyhén leengedve íves mozgást végeznek, alulról felfelé kezdik, és tovább vízszintesen egészen a célig. A karnak ezt a harcias mozgását a törzs jobbra fordítása segíti. Az ütést az ököl szokásos helyén az ujjakkal kifelé fordítva rögzítjük a célponton. A jobb kezét hagyjuk a fej biztosítására, nyitott tenyérrel védve az ellenség közeledő ütéseitől.
Horog ( bal oldali rúgás a fejbe) - A jobb oldali közvetlen fejreütés mellett a bal horog az egyik vezető az alkalmazása révén végrehajtott kiütések számában. Különösen gyakran alkalmazzák előreugráskor, az ellenkező (jobb) láb lépése alatt, vagy a fejre vagy a törzsre adott jobb oldali közvetlen ütés után (az ellenfélhez legközelebb eső kéz ütéséről beszélünk). Megvalósításához először némi swing készül. Ebből a célból a testet kissé balra kell forgatni a függőleges tengely körül. A test súlya is átkerül erre a (bal) lábra. A lökésmozgás a fent leírtakhoz hasonlóan a test jobbra fordításával kezdődik, a bal lábbal egyidejűleg a támasztól való eltolással. Azonban itt az ütés balról jobbra haladó ív mentén történik. Ezzel az ütéssel a kar többé-kevésbé behajlítható a könyökcsuklónál, a pálya kívánt jellemzőitől függően.
Horog ( jobb oldali rúgás fejbe) - Többé-kevésbé hosszú is lehet. Ezt az határozza meg, hogy az ütőkar mennyire hajlik a könyökcsuklónál. Hosszú ütésnél a váll és az alkar közötti szög tompa. A jobb horgot (az ellenféltől legtávolabbi kezet) a jobb oldali egyenes ütéshez hasonló mozdulattal kell leadni, kivéve a ütés röppályáját. Görbe vonalú. Az ütés ívben halad jobbról balra. Mivel a lökésmozgás ezen változatánál olyan reaktív erők lépnek fel, amelyek a BCT-t még balra, a cél irányába mozgatják, így a stabil pozíciót az elülső támaszterület növelésével érik el (a lábak valamivel szélesebbre helyezve, mint a jobb oldali közvetlen ütésnél).
Lökődés – a közvetlen csapásokra utal. Lényegében ellentámadás. Az ütközés pillanatában az ellenfél karja alá helyezve a cél a fej / mellkas.
Kereszt (angolul - kereszt) - a közvetlen csapásokra utal. Lényegében ellentámadás. balra és jobbra egyaránt alkalmazták. az ütközés pillanatában az ellenfél keze fölé helyezve a célpont a fej
Jelenleg a kick-box egyértelműen meghatározott szabályokkal rendelkező sportág, amelyben kötelező a védőfelszerelés jelenléte a sportolón. A küzdelem megkezdése előtt a játékvezető ellenőrzi a védőfelszerelés meglétét és a használatra való alkalmasságot. Nézzük meg részletesebben, mit kell viselni egy harcoson:
Az amatőr kickbox bármely szakaszában védősisak szükséges. Egyes esetekben az edzősisak használata megengedett. A kickbox sisak a fejtető megerősített védelmében különbözik a boxsisaktól, ami annak köszönhető, hogy a kickbox technikai arzenáljában magas rúgások vannak jelen. A bokszsisak használata megengedett, feltéve, hogy a fej teteje védett. A kupak meglétének ellenőrzése is kötelező . A szakemberek általában sisak nélkül küzdenek, bár ez sehol nincs szabályozva, és a sisakok használata hivatalosan sem tiltott.
A sportolóknak a kickbox szabályainak megfelelő bokszkesztyűt kell viselniük. A kickbox egyes szakaszaiban (Light-contact, Semi-contact) nyitott tenyérrel ellátott kesztyűt használnak. A full contact szekciókban full kontakt alacsony rúgással, kick light, K-1, standard bokszkesztyű 10 uncia, piros vagy kék (a sarok színéhez igazodva).
A ringbe való belépés előtt kesztyűt kell viselni a kezeken, a kezet meghatározott hosszúságú kötszerrel le kell ragasztani.
Minden harcost ellenőriznek a lágyékvédő héj megléte szempontjából, a lányok számára kívánatos védőcuiras .
A sportolók lábszárát betétekkel kell védeni. Ez előfeltétele a hét, könnyű érintkezőknek és a teljes érintkezőknek. Mivel a kickbox többi szakaszának szabályai megengedik a lábra rúgást, a védőpajzsok meglétét a sípcsonton külön előírja a versenyszabályzat.
A lábakat zárt saroklábak védik. Nem szabad karate betétet használni a sípcsonton "nyelvvel", lábbal kézi küzdelemhez. A lábakat mezítláb kell viselni.
A fél-, könnyű- és amatőr full-contact kickboxok speciális sportnadrágban, széles gumiszalaggal küzdenek, melynek felső része a boka közepéig határolja a megengedett ütések területét. A nadrágnak könnyűnek kell lennie, és nem korlátozhatja a mozgást. A professzionális full-contact kickboxosok számára a nadrág a választás, bár a profi full-contact kickboxok ritka kivételektől eltekintve általában kickbox nadrágban is küzdenek. Nadrágszín az amatőr kickboxban. általában meg kell egyeznie a sarok színével, bár lehetnek kivételek. A profi kickboxban a nadrág színe nincs szabályozva. A kick-lightban, full-contactban a low-kick és K-1 szekciókban a harcosok speciális rövidnadrágban teljesítenek. A thai bokszban rövidnadrágban lehet fellépni, feltéve, hogy nincs megfelelő felirat. Mind a nadrágnak, mind a rövidnadrágnak tisztának, vasaltnak, külső sérülésektől, kötőelemektől, zsebektől stb. mentesnek kell lennie.
A semi- és light-contact szekciókban résztvevő kickboxosok pólóban vagy boxmezben lépnek fel. Férfi kickboxosok teljes kontaktusban, full kontaktban alacsony rúgással és K-1-ben mezítláb küzdenek, és ez vonatkozik az amatőrökre és a profikra is (ellentétben a bokszsal, ahol csak profi bokszolók küzdhetnek mezítláb). A női vállruha követelményei minden szakaszban azonosak. Választható felső, póló vagy boxmez.
Kötött térdvédő, könyökvédő, nem traumás típusú bokavédő használata megengedett.
Ha a játékvezető a védőfelszerelés ellenőrzésekor valamely tárgy hiányát vagy állapotára hivatkozik, a játékvezető cserét vagy feltöltést ír elő, és erre időt, legfeljebb egy kört szán. Ha ezen idő elteltével a harcos nem áll készen a harcra, akkor kizárásra kerül.
A védőfelszerelésekre vonatkozó ilyen magas követelmények célja a sportoló harc közbeni sérülésének minimalizálása és a kick-box szabályai szerint megtartott küzdelmek szórakoztatásának növelése. A kickbox leghosszabb meccse 18 menetig tartott. A mai napig létezik egy bajnok "Olaszország orvos" becenéven.
A kickbox megjelenése az Egyesült Államokban a 20. század második felében egybeesett a videopiac fejlődésével . A kickbox, mint új látványos harcművészet keresettnek bizonyult az akciófilmek műfajában , amelynek a hatvanas évek közepe óta a sztárja Bruce Lee volt . A sportkarrierjüket a ringben befejező kickboxosok kaszkadőr-koordinátorok , kaszkadőrök és színészek lettek, akik a képernyőn mutatták be a kickbox technikákat. 1972-ben Bruce Lee-vel együtt Chuck Norrist (" Return of the Dragon ") eltávolítják. Hamarosan megjelenik a képernyőn Bill "Superfoot" Wallace ("The Power of One", 1979), Joe Lewis ("The Power of Five", 1981), Don "The Dragon" Wilson (" Bloody Fist ", 1989). Ugyanebben az 1989-ben megjelent a " Kickboxer " című film Jean-Claude Van Damme és Michel Kissy részvételével . Ebből a filmből összesen öt rész jelent meg, amelyben Mark Dacascos harcművész is szerepelt .
A filmipar sajátosságai miatt nemcsak profi sportolók, hanem színészek is részt vettek a kickbox technikákat bemutató hősök szerepében. Általában olyan színészeket hívtak meg ilyen szerepekre, akik korábban az amatőr sportban vettek részt. Köztük volt Lorenzo Lamas (" A harcos éjszakája, avagy Kickbox az USA-ban ", 1990), Cary-Hiroyuki Tagawa és Sasha Mitchell (" Kickboxer 2: The Road Back ", 1991).