| Ashihara karate | |
|---|---|
| 芦原会館 | |
| Más nevek |
Ashihara karate Ashihara karate |
| Ország | Japán |
| Alapító | Hideyuki Ashihara |
| BI származékok |
Tsu-shin-gen Enshin karate |
| Figyelemre méltó követői | Yoko Ninomiya |
Az Ashihara Karate ( jap . 芦原 ashihara ) (változat: Ashihara Karate ) a karate kontaktstílusa , amelyet a cancho Hideyuki Ashihara alapított 1980-ban, és 1995-ben bekövetkezett haláláig az ő vezetésével fejlesztették ki. Jelenleg a stílus fejlesztése folyik fia, Hidenori Ashihara útmutatásával. Szervezetének hivatalos neve New International Karate Organization ( NIKO ) A nevet a hasonló Kyokushin Nemzetközi Karate Szervezet (IKO) alapján választották ki.
Ez a stílus részben a Kyokushinkain és a Judo és Aikido technikákon alapul , amelyeket Hideyuki Ashihara tanult , valamint eredeti technikákon és technikákon, amelyeket ő maga fejlesztett ki és tanított tanítványainak. A stílus nagyon praktikus, és a kemény edzésről ismert, gyakran "ravasz karaténak" és "rendőrkaratének" [1] emlegetik , az előbbi a támadási vonalból való szökések nagy hangsúlyából származik (a stílusban, az alapvető szökéseket "négy alapállásnak" nevezik, az ashihara szimbólum – a karate csak megszemélyesíti őket) és az ellentámadásokat, és ez utóbbihoz kapcsolódik Ashihara tanítása az Ehime Prefektusi Rendőrakadémián és a Japán Felső Rendőrakadémián, vezető oktatóként [2 ] .
Ennek a stílusnak a fő technikája a sabaki elv és a négy alapvető visszavonási pozíció. A különböző budo és bujutsu iskolák különféle kombinációiban alkalmazott technikái mellett ez az elv erős, gyors fegyvert és belső nyugalmat ad a gyakorlónak.
A versenyek a Kyokushin különböző altípusaihoz hasonló szabályok szerint zajlanak: a kör három percig tart, puszta kézzel, csak lábbal szabad a fejet ütni. Különbségek: megengedett egy kézzel (vagy kettővel, de a test egyik oldalán) megragadni a kötelező utólagos technikai műveletek végrehajtásával (ütés, söprés, dobás); a fej megfogása egy kézzel megengedett; megengedett a lábak felszedése a technika utólagos végrehajtásával (dobás, söprés); A sportolók viselhetnek párnát is a lábukon, ami valószínűleg az alávágások miatti magas sérülési aránynak tudható be. A Wazari/ippon pontozás ugyanazon elv szerint történik, mint a Kyokushinban, plusz wazari a helyes dobásért, az elesett ellenfél kötelező ellenőrzésével és a befejezés megjelölésével.
Mindezek az árnyalatok némileg megváltoztatják a csata taktikáját és mintáját: több lehetőség kínálkozik a harc befejezésére, nem pedig a „ki öl meg kit”, ráadásul a csatákban észrevehetően kevesebb a magas rúgás a csata kihagyásának kockázata miatt. horog a támasztó láb alatt.
Ezenkívül az Ashihara karatéban már létezik egy versenyváltozat a ütések teljes arzenáljával (beleértve a kezet a fejhez), de védősisakokkal, ami közelebb hozta ezt a stílust a Kudo-hoz.
A közelmúltban hozzáadták a versenyek lehetőségét a „kata” szakágban. A követelmények itt alapvetően hasonlóak a többi hasonló gyakorlattal rendelkező stílushoz: az elemek helyes kivitelezése, egyensúly, légzés, koncentráció, merevség, az elemek egyértelmű szétválasztása, a lehető legnagyobb sebesség a fenti pontok betartása mellett.
Az edzésmódszer magában foglalja az alapmozgások ismételt megismétlését az állásokban, minden karate stílusra jellemző. A jövőben mindezt kagylón és párban dolgozzák ki. Az állásokban való mozgás ( ido keiko ) is másképp néz ki. Mivel a stílus nem a hagyományos katát alkalmazza, az ido rendszert úgy építik fel, hogy a technika gyakorlása során az öveken áthaladva a sportolók alacsony összetett tartásokkal kezdenek, és a klasszikus küzdelemmel fejezik be. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy jobban álljon a lábán, és nagyobb ellenállást biztosít az alávágásokkal szemben.
Külön sor a kata, csoportokra osztva, jelentősen felgyorsítja a tanulási folyamatot. Ha sok időt és erőfeszítést igényel egy sportoló képzése bármely sportágban, akkor az elemi önvédelmi készségekkel kapcsolatban az ashihara előnyt élvez. A kezdeti kata egyszerű linkeket tartalmaz, amelyek kezdeti képet adnak a potenciális ellenség viselkedéséről, ami leegyszerűsíti az elemi önvédelmi készségek elsajátításának folyamatát.
A felkészülés is jelentősen kötődik a fizikai erőhöz és az állóképességhez, hasonlóan a többi hasonló harcművészethez.
Mint a karate minden más formája, a fokozatok (övek) tanulókra (q-kyu) és workshopokra ( dan ) vannak felosztva , amelyek a fekete öveknek felelnek meg . A tanulói osztályzatok a 10. legalacsonyabbról az 1. legmagasabbra mennek. Az övek öt csoportba vannak csoportosítva, mindegyik csoportban két öv található. A csoporton belüli övek egyszínűek, de az idősebb kyu-nak megfelelő övre a régebbi öv színű keresztirányú csíkot varrnak. Kivétel a fehér övek: a 10. kyu övnek egy kék csíkja van, a 9. kyu övnek kettő. A danok száma négyre korlátozott.
| 10 kyu (fehér, egy kék csíkkal)
9 kyu (fehér, két kék csíkkal) |
tisztaság és tudatlanság | |
| 8 kyu (kék öv)
7. kyu (kék öv sárga csíkkal) |
az ég színe napkeltekor | |
| 6 kyu (sárga öv)
5. kyu (sárga öv zöld csíkkal) |
Napkelte | |
| 4 kyu (zöld öv)
3. kyu (zöld öv barna csíkkal) |
nyíló virág | |
| 2 kyu (barna öv)
1. kyu (barna öv fekete csíkkal) |
érettség | |
| 1-4 dan (fekete öv, 1-4 arany csík) | bölcsesség |
A NIKO -ban a Hombu szigorúan szabályozza a fekete övek szintjét. Az ashihara karate oroszországi fejlődésének évei során mindössze öten lettek 4. danosok: (V. Kurshin, V. Ryzhkov, V. Asztanin, V. Khrepko, Yu. amelyet Deev úr a 4. dan-nal tüntetett ki.) Japánban a kancho szerint hat mestere van a 4. dannak.. Megjegyzendő, hogy a stílus alapítójának idő előtti halála a NIKO soraiban szakadáshoz vezetett, és a mesterek egy része saját egyesületet alapított. vagy más egyesületekhez költözött.
A következő öv megszerzéséhez, mint minden karate stílusban, le kell tennie egy vizsgát, amely tartalmazza a kihon (alaptechnika), az ido keiko (különböző testhelyzetekben 3-5-7 lépésben történő mozgás), a kata , a lövedékekre ütések bemutatóját. , tameshiwari (tárgyak törése - dan kereskedőknek) és kumite (sparring). A vizsgát az alábbi övekre jelentkezők együttesen teszik le. A vizsga során az övéért megdolgozottak félrelépnek, és így tovább fekete övesek (vagy arra a szintre, ahol ezt vagy azt a villásreggelit elfogadják). A sparringot a legvégén tartják. Aki sikeresen vizsgázott, megkapja a megfelelő bizonyítványt, a megfelelő bejegyzést a budo-útlevélbe teszik. Az övvizsgák letételének gyakorlatát Oroszországban úgy alakították ki, hogy ne kelljen egy ideig (napokig, hetekig) várni az eredményre, mint egyes Kyokushin szervezetekben, azonnal bejelentik. Azt a vizsgázót, aki nem felel meg a bejelentett szintnek, előnyben részesítik, mert egyszerűen nem engedik le a vizsgát.
Az Ashihara alapvetően különbözik a hagyományos karatétól és a kata Kyokushin-tól. A kata nem tartalmaz hagyományos tartásokat és mozdulatokat (csak az Ido-keikóban maradtak meg az edzési folyamat részeként). Ehelyett a kata link kombinációk. Négy oldalon hajtják végre, főleg védekezés-ellentámadást képviselnek. Ugyanakkor fontos az egyes mozdulatoknál a hangsúly, valamint a végrehajtás sebessége. A katákat öt csoportra osztják:
Shoshin no kata ichi, ni, san. Kata kezdőknek.
Kihon no kata ichi, ni san. Alaptechnika kata.
Nage no kata ichi, ni, san, yon. Dobj katát.
Kumite no kata iti, ni, san, yon, go. Sparring kata.
Jissen no kata ichi, ni. Igazi harci kata.
Meg kell jegyezni, hogy Hideyuki Ashihara terve szerint minden csoportnak öt katával kell rendelkeznie, de korai halála nem tette lehetővé az elképzelések megvalósítását. A Nage no kata yont fia, Hidenori hozta létre. A stílusfejlesztés sajátosságai a különböző országokban eltérő módon oldják meg ezt a problémát. Tehát Oroszországban, ahol kezdetben csak a David Cook Ashihara International európai irányvonala volt (később Tsu Shin Gen rendszerré vált), az onnan származó katát használják - goshin no kata (önvédelmi kata).
Fontos követelmény: az ashihara karatéban a katát nem csak a levegőben, hanem párban is gyakorolják. Ez volt a fő követelmény a katánál és Hideyuki Ashiharánál – a katának életben kell lennie, alkalmazhatónak kell lennie a csatában.
Akárcsak a Kyokushin esetében, a név nyugaton keresztül került az egykori Szovjetunióba, ahol Ashihara néven írták, így az „sh” betűk kombinációját az angol nyelv szabályai szerint olvastuk, a „sh” hangot használva. ". A japán átírás szabályai szerint az Ashiharát kell kiejteni. Az "Ashihara" nevet azonban ma már általánosan használják, és Oroszországban az irányító testületet hivatalosan az Orosz Karate Szövetségnek, Ashihara Kaikannak (FKR AK) hívják.
A szövetség elnöke Khrepko Vjacseszlav Anatoljevics.
| Karate | |
|---|---|
| Küzdősportok | |
| Stílusok |
|
| Technika |
|
| Képzési módszer | |
| Fogalmak | |
| Verseny |
|
| Katy |
|